Меня зовут Контхи Руис. Я родилась в 1970 году в Бильбао, где и живу до сих пор. У меня есть диплом по специальности «Бизнес», и более двадцати лет я посвящаю себя обучению и проведению дополнительных занятий для студентов университетов.

В 2012 году я стала матерью, мой сын родился, когда мы с его отцом уже находились в процессе расставания. Поделюсь, что материнство стало началом внутренней революции в моей жизни, которая не прекращается до сих пор. В первые два года я пережила больше моментов грусти, чем радости, испытывала множество страхов и неуверенности... и чувствовала себя очень одинокой.

Когда я впервые услышала о Ненасильственное Общение в 2014 году, я на мгновение остановилась, чтобы взглянуть на свою жизнь, и обнаружила отношения, полные осуждения, обиды, контроля, требований… Осознание этого было очень болезненным, но в то же время и облегчением… Это помогло мне понять, почему я чувствовала себя такой несчастной, а также осознать, что в моих силах жить по-другому, изменить свой способ взаимодействия с окружающими, даже если другие не изменятся….

Так я начала читать о ННО (ненасильственном общении), начала практиковать по-своему, начала пожинать маленькие «чудеса»… Мне хотелось узнать больше, я посещала мастер-классы, фестивали, проводя там несколько дней в атмосфере взаимопомощи… Пока постепенно новый язык не превратился из просто эффективного средства общения в образ жизни… Это также страсть, личное стремление, которое побуждает меня продолжать экспериментировать, учиться и делиться знаниями, тем, что мне так помогает, тем, что дарит мне так много даров… Вот почему появился ComunicArte, вот почему появился этот блог.

И я чувствую себя все более живой и бодрой, и я ищу отношения, в которых могу показать всю свою многогранность, всю свою подлинность, и в то же время делать все возможное, чтобы другой мог показать свою. Отношения, в которых мы рассматриваем конфликт как возможность для роста, для лучшего знакомства, для укрепления связей. Где ничто не стоит на месте, и я каждый день смотрю на себя и на тебя с любопытством, не принимая друг друга как должное. Где я учусь устанавливать связь со своими чувствами и потребностями, брать свою силу и действовать, чтобы попытаться удовлетворить их, но осторожно, также желая учитывать твои чувства и потребности.