Удочеренная в возрасте шести с половиной лет, я выросла с глубокой чувствительностью к связям и невидимым ранам.
После личного пути, отмеченного встречей с моей биологической семьей и рождением дочери, я начала глубокий процесс внутреннего исцеления, поддержанный открытием Ненасильственное Общение (ННО). Для меня ННО — это не просто инструмент общения, это внутренний и коллективный компас, который направляет нас обратно к связи с собой и другими, открывая дверь к исцелению.
Сегодня я являюсь сертифицированным тренером по ненасильственному общению (ННО) и терапевтом, практикующим реляционный интеллект. В своей работе я интегрирую ННО, теорию привязанности, поливагальную теорию, теорию внутренних семейных систем (IFS) и телесно-ориентированную терапию для поддержки исцеления от травм и развития устойчивости в отношениях. Я оказываю поддержку родителям, усыновленным детям, специалистам и организациям, создавая пространства для глубокого слушания, принятия и трансформации.
Во всей этой работе меня объединяет общая нить: стойкость. Восстановление связей там, где они были разорваны, придание смысла там, где царил хаос, и проявление нежности там, где была жестокость. Я верю, что более гуманный мир начинается с более гуманных пространств — в семьях, школах, здравоохранении, приютах и на рабочих местах. И я верю, с силой и смирением, что, осмелившись сделать первый шаг внутрь себя, мы сможем по-настоящему сопереживать, исцеляться… и передавать другим другой образ жизни.
А еще есть то, что наполняет мою жизнь вкусом: я люблю готовить — это мой язык любви. Мне нравится собирать людей вместе, делиться и создавать связь за вкусной едой. Для меня гостеприимство — это форма заботы, способ сказать «Я люблю тебя» без слов. Потому что по своей сути жизнь — это праздник, то, чем нужно наслаждаться в каждый момент. Мой девиз: «Одна жизнь» — поэтому я выбираю жить ею полной жизнью, с душой, со вкусом и с чувством единения.
Adoptée à 6 ans et demi, j’ai grandi avec une grande sensibilité aux liens et aux blessures invisibles.
Après un parcours personnel marqué par la rencontre avec ma famille biologique et la naissance de ma fille, j’ai entamé un travail intérieur profond, soutenu par la découverte de la Communication NonViolente (CNV).
Pour moi, la CNV n’est pas qu’un outil de communication — c’est une boussole intérieure et collective, qui guide vers la reconnexion à soi et aux autres, ouvrant la voie à la guérison.
Aujourd’hui, je suis formatrice certifiée en CNV et thérapeute en intelligence relationnelle.
J’intègre dans mon approche la CNV, la théorie de l’attachement, la théorie polyvagale, l’IFS (Internal Family Systems) et le travail corporel pour accompagner la guérison des traumatismes et cultiver la résilience relationnelle.
J’accompagne parents, personnes adoptées, professionnels et organisations en créant des espaces d’écoute, d’accueil et de transformation profonde.
À travers toutes ces actions, je tisse un fil rouge : celui de la résilience.
Remettre du lien là où il a été rompu, du sens là où il y a eu du chaos, de la tendresse là où il y a eu de la dureté.
Je crois qu’un monde plus humain commence par des espaces plus humains — dans les familles, les écoles, les lieux de soin, les structures d’accueil, les entreprises.
Et je crois, avec force et humilité, que c’est en osant faire ce premier pas vers soi que l’on peut vraiment entrer en relation, guérir… et transmettre autrement.
Et puis, il y a aussi ce qui met du sel dans ma vie : j’adore cuisiner — c’est mon langage de l’amour. J’aime rassembler, partager, créer du lien autour d’un bon plat.
Pour moi, la convivialité est une forme de soin, une manière de dire « je t’aime » sans mots.
Parce que la vie, au fond, est une fête à savourer à chaque instant.
Mon mantra : “One Life” — alors autant vivre pleinement, avec cœur, avec goût, et avec du lien.
