Перейти к основному содержимому
Портрет Инкена Гритто

Inken Gritto

Сертифицированный тренер с 2019 года

Обучение и коучинг
Говорит на английском и немецком языках
Current Country: Germany
Страна происхождения: Германия
«Ты хочешь быть правым или хочешь быть счастливым?» ~ Marshall B. Rosenberg

Я выросла в Гамбурге и изучала социальную педагогику в Люнебургском университете.
После окончания учебы я переехала в Сиэтл, где провела 10 лет своей жизни.
За это время я вышла замуж, продолжила обучение в сфере IT/веб-разработки, работала по специальности, страстно увлекалась танго и много путешествовала по Северной и Южной Америке.

В 2008 году я вернулась в Гамбург и снова сменила профессию.
Я прошла обучение на системного коуча, а затем несколько лет посвятила обучению на тренера по Ненасильственное Общение (ННО) и медиатору.

С 2015 года я делюсь своими знаниями и опытом о целительной и преобразующей силе ННО с другими.
В 2019 году я получила сертификат от международного «Центра Ненасильственное Общение (ЦЕННО).
Важными составляющими моей работы являются осознание власти и привилегий, а также подходы, учитывающие травматический опыт.

Дальнейшее обучение, источники влияния и вдохновения:

  • С 2009 года я глубоко увлечен буддийской философией и психологией, практикую медитацию и осознанность как в повседневной жизни, так и во время ежегодных ретритов.   
  • Я в разводе с 2010 года и состою в серьезных отношениях с 2012 года.
  • С 2020 года я прохожу обучение по терапии межличностных отношений (Relational Life Therapy, RLT) у Терри Реала в Институте межличностных отношений.
  • Интенсивная программа повышения квалификации по вопросам травм развития под руководством Дами Чарф.
  • Дальнейшее обучение в области травматологии проводили Томас Хюбл, Стивен Порджес и Питер Левин.
  • Тренинг по борьбе с расизмом, проведенный компанией Phoenix eV в 2019 году.
  • Влиятельные тренеры по ненасильственному общению, оказавшие влияние на мою работу, включают Сару Пейтон (ненасильственное общение с учетом травматического опыта), Роберта Гонсалеса (духовный аспект ненасильственного общения) и Мики Каштан (ненасильственное общение и социальные изменения).
  • Меня также глубоко вдохновила Джоанна Мэйси и ее работа в рамках климатического движения.
  • Я являюсь членом команды Гамбургского института Ненасильственное Общение и Гамбургской ассоциации Ненасильственное Общение .

Основной язык тренера

Ich bin in Hamburg aufgewachsen und habe an der Universität Lüneburg Sozialpädagogik studiert.
Nach Abschluss meines Studiums zog ich nach Seattle, wo ich 10 Jahre meines Lebens verbrachte.
Während dieser Zeit heiratete ich, bildete mich im Bereich IT/Webentwicklung weiter, arbeitete in diesem Bereich, tanzte leidenschaftlich Tango und bereiste Nord- und Südamerika.

2008 kehrte ich nach Hamburg zurück und wechselte erneut den Beruf.
Ich ließ mich zum systemischen Coach ausbilden und widmete mich später mehrere Jahre der Ausbildung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und Mediatorin.

Seit 2015 gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen über die heilende und transformative Kraft der Gewaltfreien Kommunikation an andere weiter.
2019 erhielt ich die Zertifizierung des internationalen „Center for Nonviolent Communication (CNVC)“.
Bewusstsein für Macht und Privilegien sowie traumainformierte Ansätze sind wichtige Bestandteile meiner Arbeit.

Weiterbildungen, Einflüsse und Inspirationsquellen:

  • Seit 2009 beschäftige ich mich intensiv mit buddhistischer Philosophie und Psychologie und praktiziere Meditation und Achtsamkeit sowohl im Alltag als auch während jährlicher Exerzitien.   
  • Ich bin seit 2010 geschieden und seit 2012 in einer festen Partnerschaft.
  • Seit 2020 absolviere ich eine Ausbildung in Relational Life Therapy (RLT) bei Terry Real am Relational Life Institute.
  • Intensive Fortbildung zum Thema Entwicklungstrauma mit Dami Charf.
  • Weiterbildung Trauma bei Thomas Hübl, Stephen Porges und Peter Levine.
  • Antirassismus-Training mit Phoenix e.V. im Jahr 2019.
  • Zu den einflussreichen NVC-Trainern, die meine Arbeit geprägt haben, gehören Sarah Peyton (traumainformierte NVC), Robert Gonzales (spirituelle Dimension der NVC) und Miki Kashtan (NVC und sozialer Wandel).
  • Außerdem haben mich Joanna Macy und ihre Arbeit in der Klimabewegung tief inspiriert.
  • Ich gehöre zum Team des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation und des Vereins Gewaltfreie Kommunikation Hamburg.

Поделитесь этой страницей:

НАПРАВЛЕНИЕ ОБУЧЕНИЯ:

  • Бизнес
  • Консультирование и коучинг
  • Фасилитация
  • Общий
  • Интимные отношения
  • Разум-Тело-Дух
  • Социальные изменения
Между стимулом и реакцией существует пространство. В этом пространстве находится наша способность выбирать ответ. В нашем ответе – наше развитие и наша свобода / Zwischen Reiz und Reaktion Liegt ein Raum. В diesem Raum лежит unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. В unserer Reaktion лежат unsere Entwicklung und unsere Freiheit. ~ Виктор Франкл

Свяжитесь с Инкеном Гритто

Турникет *