Я увлечена преобразующей силой Ненасильственное Общение. Мой собственный путь с ним начался, когда я искала способы оставаться на связи со своей человечностью и человечностью других. Будучи профессором права, руководителем академического сообщества и бывшим инженером, я знала, как трудно оставаться верной тому, что действительно важно, в условиях систем, которые ставят во главу угла производительность, конкуренцию и статус. Я испытывала выгорание и снижение способности вносить тот вклад, который меня изначально вдохновлял. Работая в самом центре Вашингтона, я хотела привнести новый подход как в свои личные отношения, так и в свою правозащитную деятельность. И по мере углубления моей практики ненасильственного общения я начала ощущать бесчисленные способы, которыми оно поддерживает не только заботу о моей собственной и чужой человечности, но и импульс к преобразованию этого подхода в значимые социальные изменения.
Начать можно просто. Большинство людей, которых я спрашиваю, знают, насколько важен эмоциональный интеллект для жизни — будь то в отношениях, профессиональной среде или на руководящих должностях. Гораздо меньше людей понимают, как развивать эти навыки. Мы знаем, что это важно; что дальше? Одно из качеств, которое мне нравится в ННО (ненасильственном общении), — это возможность многократно повторять практики для развития самопонимания, эмпатии и умения бережно подходить к конфликтам на протяжении всей жизни. Это развивает эмоциональный интеллект, но делает гораздо больше: предлагает способы восстановить связь с жизнью.
Мои занятия по ННО основаны на многолетнем опыте преподавания и руководства в различных сферах, от высшего образования до федерального правительства США. Я также прихожу, оставаясь собой во всей полноте: как супруга, родитель двоих взрослых детей и музыкант, я имею личный опыт обретения сострадания к себе среди жизненных невзгод, одновременно наслаждаясь глубокими радостями творчества и общения. В любой обстановке и с любой группой я стремлюсь к присутствию, теплу и заботе. Поскольку я хочу, чтобы наше время вместе было актуальным и полезным, я адаптирую сценарии под индивидуальные потребности и призываю участников привнести в пространство свой собственный опыт.
Вот несколько отзывов, которые я получила:
- Инструменты, полученные на курсе, служат мне компасом. Не жестким протоколом, а четким ориентиром для мира, в построении которого я хочу принять участие.
- Этот курс изменил мое представление о слушании, конфликтах, власти и взаимоотношениях. Что еще важнее, он заставил меня задуматься о том, каким человеком я хочу оставаться, занимаясь юридической практикой.
- Я ценю спокойствие и знания Эм. Это помогло мне почувствовать себя уверенно, участвуя в мероприятии.
- Мне понравилась энергия и присутствие Эм, а также то, как они давали участникам возможность сделать паузу и развить в себе чувство собственной значимости.
- Творческий подход Эм, ее чувство юмора, жизнерадостность и открытость помогли мне почувствовать себя комфортно и почувствовать себя частью коллектива.
- Многочисленные интерактивные занятия оказались весьма эффективными в переводе абстрактных концепций на практический уровень и применении их в реальных условиях.
- Эм показала мне, как наша профессия может гуманизировать, объединять и утверждать жизнь.
