Перейти к основному содержимому
портрет Бриджит О'Доннелл

Bridget O'Donnell

Сертифицированный тренер с 2023 года

Ex Registered Psychiatric Nurse & Registered General Nurse
Восстанавливаем связи, ведя беседы одну за другой.
Говорит по-английски
Current Country: United Kingdom
Страна происхождения: Австралия
«Для меня воплощение в жизнь принципов Ахимсы (ненасилия) включает в себя развитие самосознания и практику личной ответственности, понимание силы моих слов, осознание того, что мои действия и слова влияют на других, и если страдают другие, страдаю и я, потому что мы все связаны»

Меня всегда, с самого детства, завораживали человеческое поведение и взаимоотношения. Я живу в экопоселении со своим мужем уже 30 лет и являюсь матерью прекрасного 31-летнего сына. Мне нравятся пешие походы на длинные дистанции, прогулки по пляжу, создание скульптур и текстильных изделий, а также я занимаюсь йогой Айенгара более 30 лет.

Я бывшая дипломированная медсестра общего профиля и психиатра, большую часть своего опыта работы в психиатрии я посвятила уходу за матерями с послеродовым психозом и депрессией в больнице Гленсайд и медицинском центре Монаш. С тех пор, как я ушла из медицины в 1994 году, я изучаю различные методы обучения и исцеления, включая Рейки, «Прикосновение для здоровья», тайский йога-массаж, семейные расстановки, арт-терапию, ненасильственное общение, коучинг по ненасильственному Ненасильственное Общение и восстановительные круги — и это лишь некоторые из них.

С момента моего первого обучения ННО в 2006 году я постоянно совершенствовала свои знания в этой трансформационной практике, проходя тренинги в Шотландии у Доминика Бартера и Кита Миллера; в Байрон-Бей и Сиднее у Дорсет Кэмпбелл-Росс, Лив Ларссон, Мукти Джарвис, Шари Элле, Карла Стейерта и Сары Пейтон; в Брисбене у Кейт Кромби и Кейт Раффин, в Мельбурне у Дэвида Вайнстока, занимаясь греблей на каноэ с Кейт Раффин, медитируя с John Киньоном в Ирландии, в Сиднее у Сары Пейтон, а также онлайн у Мики Каштан и многих других. В течение последних 15 лет я развиваю свои навыки эмпатии и помогаю людям понять себя и внести позитивные изменения в свою жизнь, используя принципы ННО. Я предоставляю эффективные инструменты, которые не только помогают улучшить отношения и способствуют разрешению конфликтов, но и оказывают положительное влияние на психическое здоровье.

Я разрабатываю и создаю продукты, помогающие людям в обучении, включая реквизит и демонстрационные инструменты, а также рабочие тетради для практики ненасильственного общения, украшения, игры и дневники. В 1992 году я посетила Фонд Файнхорн в Шотландии, целенаправленное духовное сообщество, основанное около 60 лет назад, где повседневная жизнь направляется внутренним голосом духа, работая в сотворчестве с разумом природы и совершая вдохновенные действия во имя лучшего мира. После участия в Неделе Опыта я была настолько глубоко тронута, что осталась на 3 месяца в рамках краткосрочной программы членства в Ньюболд-Хаус в Форресе — филиале Фонда Файнхорн. Там я медитировала 3 раза в день, работала в саду и на кухне, участвуя во многих практиках духовного роста, таких как ежедневная групповая работа, ритуалы в паровой бане, ребефинг, тай-чи, женские группы, пение мантр, пение Тэзе, ведение дневника и работа в духовном путешествии.

Жизнь в Файнхорне способствовала моему дальнейшему духовному росту. С тех пор, как я уехала в 1993 году, я несколько раз посещала различные семинары, и меня до сих пор поражает, что это сообщество продолжает существовать и процветать по сей день, принимая руководителей семинаров и гостей со всего мира. Меня вдохновило соглашение внутри сообщества Файнхорна о том, что если между людьми возникает конфликт, им рекомендуется встретиться и провести «прояснение» (честный разговор, в котором нас обоих выслушают, и мы вместе разберемся в проблеме). Эти договоренности относительно конфликтов принесли мне большое облегчение и чувство безопасности, потому что я больше не чувствовала себя обязанной ходить на цыпочках, стараясь не расстроить других людей, зная, что если я сделаю или скажу что-то неприятное для другого, у него будет право обратиться ко мне по этому поводу.

Ощутив легкость и радость, царящие в этой среде, я загорелась желанием жить в сообществе, где существуют подобные договоренности. В поисках подобной возможности жить в сообществе в Южной Австралии мы нашли экопоселение Aldinga Arts Ecovillage, где я прожила и проработала 15 лет. Жизнь в сообществе, основанном на принципах пермакультуры и искусства, — это совершенно иной опыт, чем жизнь в духовном сообществе. Я столкнулась со многими трудностями, живя в непосредственной близости от соседей, которые не обязательно разделяют мои убеждения и ценности. Моя жизнь там предоставила множество возможностей для самоанализа, терпимости, обучения и роста.

В 2024 году я вернулась в общину Файнхорн на севере Шотландии, где сейчас живу и работаю, в экопоселении, где делюсь своей любовью к ненасильственному общению посредством семинаров, практических групп и коучинга вживую или через Zoom. 

«Моя миссия — делиться знаниями о ненасильственном общении (ННО) в увлекательной и интересной форме, чтобы оно было доступно людям из всех слоев общества и способствовало обучению на протяжении всей жизни. Будучи сама визуалом, для меня было важно найти способы закрепить принципы и концепции ННО, сделать тренинги практическими, интерактивными и запоминающимися. Поэтому я разработала и создала множество наглядных пособий и учебных материалов для улучшения понимания. Я связываю принципы ННО с повседневными ситуациями (например, с дорожным движением), помогая вам легче запоминать концепции и способствуя их интеграции в вашу жизнь. Мои индивидуальные занятия включают в себя внимание к осознанности и внедрение регулярных поддерживающих практик в вашу жизнь»

Поделитесь этой страницей:

НАПРАВЛЕНИЕ ОБУЧЕНИЯ:

  • Разрешение конфликтов
  • Консультирование и коучинг
  • Образование
  • Фасилитация
  • Интимные отношения
  • Разум-Тело-Дух
  • Воспитание детей и семья
  • Социальные изменения
Чем лучше мы осознаём свой внутренний мир, тем больше ответственности мы можем взять на себя за то, что привносим в разговор.
«Признавая вашу внутреннюю мудрость, мы вместе выясняем, чего вы глубоко желаете, и работаем над поиском эффективных стратегий для значимых изменений в вашей жизни. Свяжитесь со мной, чтобы узнать, как эффективнее общаться, получить поддержку в решении проблем в отношениях, помощь в разрешении конфликтов, лучше понимать себя и других, а также приобрести навыки, позволяющие жить с большей легкостью. Очные коучинговые сессии и тренинги проходят в Ahimsa@Aldinga, моей спокойной студии, залитой солнцем, безопасной, теплой и комфортной, где мы можем сосредоточиться на вас. Я помогаю вам внести важные для вас изменения. Я также доступна для онлайн-коучинга через Zoom»

Свяжитесь с Бриджит О'Доннелл

Турникет *