Ненасильственное Общение в Потсдаме
Тренинги по эмпатии и время для внимательного выслушивания от HeartEarSpace
Родилась в 1968 году в Бранденбурге/Хавеле, двое детей (*1995 и *1990).
Образование: географ; более 16 лет работала над созданием осознанного сосуществования человека и природы.
Сменила профессию: сегодня тренер, медиатор и коуч, работающий на основе ненасильственного общения – на пути к осознанному сосуществованию от человека к человеку.
Что я хочу привнести в мир…
Когда я хочу описать свои стремления, своё желание внести свой вклад в мир, мне представляется образ пламени свечи: я чувствую себя очень хрупкой и уязвимой, и в то же время ощущаю, что именно из этой уязвимости рождается огромная сила. Я могу создать пространство – «пространство сердца и ушей». Оно также побуждает других людей проявлять себя в своём несовершенстве и стремлениях, тем самым открываясь переменам. Это светлое пространство, которое приглашает остановиться, быть внимательным, искренним и открытым. Моя сила – в эмпатии. И я хочу жить этим даром, чтобы мир стал более гостеприимным для подлинных встреч и крепкого, мирного сосуществования.
Мой опыт в Ненасильственное Общение
Я знакома с ненасильственное общение с 2005 года и с тех пор вдохновлялась, обучалась и получала знания от около 20 разных тренеров. Особое влияние на меня оказали Marshall Rosenberg, Габриэле Сейлс и Бриджит Белгрейв, Роберт Гонсалес и Мики Каштан. С 2008 года я с большим удовольствием провожу групповые занятия и семинары, помогая отдельным людям и парам справляться с повседневными трудностями, и имею связи в среде тренеров благодаря сотрудничеству и профессиональному обмену.
В марте 2013 года, после нескольких лет обучения, получения опыта и обратной связи, Центр Ненасильственное Общение (ЦЕННО) подтвердил мою сертификацию в качестве тренера по ненасильственное общение по Marshall Rosenberg.
Кроме того, обучение, повышение квалификации и опыт в области медиации, фокусирования и системного коучинга заметно поддерживают мою работу. Ежедневное применение «коммуникации, основанной на силе сердца» также подкрепляется плодотворными исследованиями в моей личной жизни и материнстве.
Gewaltfreie Kommunikation in Potsdam
HerzOhrRaum
Empathietraining & Zuhörzeiten
geboren 1968 in Brandenburg/Havel, zwei Kinder (*1995 und *1990)
Diplom-Geografin: mehr als 16 Jahre tätig für ein achtsames Miteinander von Mensch und Natur
Berufswechsel aus Berufung: heute Trainerin, Mediatorin und Coach auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation – unterwegs für ein achtsames Miteinander von Mensch zu Mensch
Was ich in die Welt bringen möchte…
Wenn ich meine Sehnsucht beschreiben will, wie ich der Welt etwas beitragen möchte, empfange ich das Bild einer Kerzenflamme: Ich fühle mich in meinem Wesen sehr zart und verletzlich – und gleichzeitig erlebe ich, dass genau aus dieser Verletzlichkeit eine große Kraft erwächst. Ich kann einen Raum geben – einen „HerzOhrRaum“. Er ermutigt auch andere Menschen, sich in ihrer Unvollkommenheit und Sehnsucht zu zeigen und sich so einem Wandel zu öffnen. Es ist ein lichter Raum, der zum Innehalten einlädt, zum achtsam, aufrichtig und offenherzig Sein. Meine Kraft liegt in der Einfühlsamkeit. Und ich möchte diese (Hin-)Gabe leben, damit die Welt einladender wird für authentische Begegnungen und ein starkes, friedliches Miteinander.
Meine Erfahrung in Gewaltfreier Kommunikation
Seit 2005 bin ich mit der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und wurde seither von ca. 20 verschiedenen Trainerpersönlichkeiten inspiriert, ausgebildet und gerüstet. Geprägt haben mich dabei vor allem Marshall Rosenberg, Gabriele Seils und Bridget Belgrave, Robert Gonzales und Miki Kashtan. Seit 2008 leite ich selbst mit großer Freude Übungsgruppen und Workshops, begleite einzelne Menschen und Paare in Alltagsherausforderungen und bin durch Kooperation und fachlichen Austausch in der Trainerlandschaft vernetzt.
Im März 2013 bestätigte mir das Center for Nonviolent Communication (CNVC) nach einem mehrjährigen Ausbildungs-, Erfahrungs- und Feedbackprozess die Zertifizierung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg.
Zusätzlich unterstützen Aus- bzw. Weiterbildungen und Erfahrungen in Mediation, Focusing und Systemischem Coaching meine Arbeit spürbar. Die Alltagsanwendung der „Herzkraftkommunikation“ wird zudem gefördert durch ein fruchtbares Forschen in meiner Partnerschaft und als Mutter.
