Ненасильственное общение — это самый мощный инструмент, который я знаю, способный превратить конфликт в сокровище, приносящее радость, мир и красоту в мир.
Владеет английским, французским, португальским и испанским языками
Current Country: Portugal
Страна происхождения: Португалия
«У меня есть внутреннее видение лучшего мира, где каждое действие и реакция совершаются с благодарностью, радостью и красотой. И я глубоко мотивирован поделиться этим видением с как можно большим количеством людей»
У меня есть внутреннее видение лучшего мира, где каждое действие и реакция совершаются с благодарностью, радостью и красотой. И я глубоко мотивирован поделиться этим видением с как можно большим количеством людей.
Я немного расскажу о своей истории. Возможно, мой путь с Ненасильственное Общение (ННО) начался в 1999 году, когда 15-летний ученик ворвался в класс, подошел ко мне и пнул парту рядом. В тот момент я почувствовал свою неспособность общаться. И я увидел, какое влияние оказала моя сочувственная реакция на ученика, который через несколько мгновений встал со своего места и подошел ко мне, чтобы поприветствовать меня с любовью. Я говорю «возможно», потому что в то время я еще ничего не знал о ННО.
В 2019 году я выступала посредником в конфликтах между молодыми людьми в школах, расположенных в районах с высокой конфронтацией и насилием, в том числе с представителями этнических меньшинств. Я также обучала учителей работе с такими молодыми людьми, используя ненасильственное общение (ННО). Как учитель и тренер школьного персонала, я имела возможность распространять знания о ННО в нескольких государственных и частных школах Португалии. Я очень хочу, чтобы в школах учитывались и уважались потребности всех (учеников, учителей, оперативных помощников и т.д.). Для меня очень важно сотрудничать с некоторыми школами-пионерами в Португалии, где образование осуществляется с большим уважением ко всем участникам процесса.
Я оказываю поддержку отдельным людям, парам, семьям и организациям в налаживании общения и использовании конфликтов для улучшения взаимопонимания и укрепления отношений, ежедневно доказывая себе силу ненасильственного общения (ННО). Осознанность, соматическое переживание и рассказывание историй — вот некоторые из инструментов, которые я использую в ННО для улучшения связи между людьми и их опытом. Многие из наших автоматических реакций берут начало в травме. Способность найти смысл в этих реакциях может стать началом глубокой трансформации, будь то на уровне общения или на уровне самой травмы.
Во время пандемии я написала книгу «От конфликта к любви – Ненасильственное Общение в школе и жизни», изданную в Португалии и Бразилии издательством Astrolábio Editions. Это были моменты созерцания, размышления и углубления знаний в области ненасильственного общения.
Основной язык тренера
Vou contar-te um pouco da minha história Talvez a minha caminhada para a CNV tenha começado em 1999, quando um aluno de 15 anos entrou furioso na sala de aula, veio na minha direção e deu um pontapé na secretária que estava ao meu lado. Pude sentir naquele momento a minha incapacidade em comunicar. E pude ver o efeito que a minha resposta compassiva teve no aluno, que momentos depois se levantou do lugar e me veio cumprimentar amorosamente. Digo talvez, por naquele tempo ainda não conhecia a CNV.
Em 2019 estava a mediar conflitos entre jovens em escolas localizadas em zonas de grande conflitualidade e violência, com várias minorias étnicas. Estava, também a capacitar os professores para lidarem com estes jovens, utilizando a CNV.
Como formador de professores e de pessoal não-docente, tenho tido a oportunidade de partilhar a CNV em diversas escolas de Portugal, quer públicas quer privadas. Anseio profundamente por uma escola diferente, onde as necessidades de todos (alunos, professores, assistentes operacionais…) sejam tidas em conta e respeitadas. É com muito sentido que tenho colaborado com algumas escolas, pioneiras em Portugal, onde a educação é feita com muito respeito por todos os intervenientes. Trabalho com indivíduos, casais, famílias e organizações no sentido de facilitar a comunicação e utilizarem os conflitos para um melhor conhecimento mútuo e o fortalecimento das relações, provando-me, todos os dias. o poder da CNV.
O Mindfulness, a Somatic Experiencing e o Storytelling são algumas das ferramentas que uso com a CNV, para promover uma melhor conexão das pessoas com a sua experiência. Muitas das nossas respostas automáticas têm origem no trauma. Poder encontrar um sentido para essas respostas pode ser o início de uma transformação profunda, quer ao nível da comunicação quer ao nível do próprio trauma. Durante a pandemia escrevi o livro “Do Conflito ao Amor – a Comunicação Não-Violenta na Escola e na Vida”, publicado em Portugal e no Brasil pela editora Astrolábio. Foram momentos de recolhimento, reflexão e aprofundamento da CNV.
«Моя миссия — делиться опытом ненасильственного общения с людьми из всех слоев общества посредством публичных и организационных тренингов. Кроме того, я оказываю индивидуальную поддержку людям в ходе сессий один на один, помогая им справиться с тревожными и травмирующими проблемами, в которые они вовлечены, чтобы они могли обрести больше мира и гармонии внутри себя и в отношениях с другими»
