Мы рассмотрим, как:
- принимать решения, соответствующие нашим ценностям
; - учиться на своих ошибках с добрыми намерениями
; - создать внутреннюю систему посредничества для повышения устойчивости и укрепления здоровья в будущем.
Этот семинар расширит нашу работу по «Ненасильственное Общение изнутри» и станет самостоятельной возможностью применить Ненасильственное Общение в вашей повседневной жизни.
Откройте для себя «Танцевальные площадки ННО» — уникальный, телесный способ изучения, практики и интеграции Ненасильственное Общение (ННО).
Содержание семинара
: «Танцевальная площадка самоэмпатии»
— «Танцевальная площадка выбирающего/обучающего»
— «Танцевальная площадка «Да/Нет»
Развивайте свои навыки и приобретайте:
- Практические инструменты для работы с осуждением и триггерами;
- Способы преодоления сложных внутренних монологов с состраданием к себе
; - Техники для полного понимания своих чувств и потребностей.
Организаторы: Кристиина Кранк и Эми Дайер.