Базовый курс по коммуникации с душой

Этот интерактивный базовый курс состоит из восьми занятий по три часа каждое. Каждое занятие познакомит вас с новыми навыками и предоставит множество возможностей для практики в благоприятной и увлекательной обстановке. В перерывах между занятиями у вас будет возможность углубить свои знания, общаясь с другими участниками и практикуя полученные навыки. Вы также получите рекомендации по чтению и домашние задания, которые помогут вам применять полученные знания в повседневной жизни.

Что вы узнаете:

Распознавайте и преодолевайте осуждения – научитесь замечать осуждения и понимать потребности, стоящие за ними.
Отделяйте факты от мнений – развивайте способность различать произошедшее и свои мысли по этому поводу.
Определяйте и выражайте чувства – устанавливайте связь со своими чувствами и выражайте их.
Переходите от стратегий к потребностям – доберитесь до корня того, что движет вашим выбором и действиями.
Четко формулируйте просьбы – научитесь просить о том, что вам нужно.
Слушайте с эмпатией – научитесь слышать и понимать других, не пытаясь их исправить или посоветовать.
Установите связь с собой и выражайте свои мысли честно – прислушайтесь к собственному опыту и говорите от сердца, без обвинений и критики.
Участвуйте в содержательном диалоге – развивайте уверенность в себе, чтобы вести сложные разговоры с открытостью и пониманием.
Выражайте благодарность и признательность – укрепляйте свои отношения, выражая признательность искренним образом.

Что вы получите

К концу курса вы получите практические инструменты для честного самовыражения, эмпатичного слушания и поддержания контакта даже в сложных разговорах. Вы научитесь общаться таким образом, чтобы способствовать большему взаимопониманию, установлению связи и взаимному уважению, привнося в свою жизнь больше ясности и сострадания.

Для получения более подробной практической информации перейдите по ссылке регистрации https://heartincommunication.com/courses/foundation-course-nonviolent-communication/

Я с нетерпением жду возможности поделиться с вами этим языком сердца!