Представьте себе, как легко и доброжелательно общаться — даже в напряженных ситуациях.
Не поступаясь при этом своей правдой. 

Как это повлияет на ваше чувство собственного достоинства и уверенность в себе? 
Как это отразится на ваших отношениях на работе и дома?
 

По ту сторону добра и зла

Основы Ненасильственное Общение - Язык Сердца.

Этот тренинг предназначен для тех, кто только начинает знакомиться с ННО (ненасильственным общением) или хочет освежить свои знания о его основных концепциях. 
Обучение происходит посредством динамичного сочетания теории, демонстрации и практики. Вместо простого ознакомления с концепциями Ненасильственное Общение, тренинг помогает участникам начать воплощать и интегрировать их в реальные жизненные взаимодействия.

Что такое ННО?  

Ненасильственное Общение (ННО), разработанное доктором Marshall Rosenberg, — это мощный процесс сострадательного взаимодействия и действий, основанный на принципах ненасилия — естественного состояния сострадания, когда в сердце отсутствует насилие. ННО помогает нам честно и ясно выражать себя, опираясь на эмпатию и понимание в наших взаимодействиях с другими.

ННО — это гораздо больше, чем просто протокол общения; это линза, через которую мы понимаем себя и окружающий мир. Это прямой мост, соединяющий сердца, и он предлагает путь к радикальному самопринятию. Более того, ННО вселяет надежду на мир, где каждое живое существо имеет значение и где мы мирно разрешаем конфликты. 

Почему ННО называют «языком сердца»? 

Речь идёт о распространённом опыте, когда, изучая ненасильственное общение, мы находим способ выразить себя, о котором всегда мечтали, с предельной честностью, сохраняя при этом эмпатическую связь с другими. Оно заменяет поверхностные разговоры заботливым и содержательным обменом мнениями о том, что для нас важно.

Сила ННО (ненасильственного общения) заключается не только в способе коммуникации, но и в том, как регулярная практика постепенно меняет наше отношение к себе и другим. Как будто получив рентгеновские очки, мы начинаем видеть более глубокие намерения других и устанавливать с ними связь на уровне потребностей. Этот подход ничего не требует от тех, с кем мы общаемся, и облегчает установление контакта независимо от того, как мы говорим друг с другом.
  

Что вас ждет:
- Открытие своего внутреннего мира и осознание собственных потребностей, а также способов их удовлетворения в гармонии с другими.
- Понимание того, что движет другими людьми, и умение чутко и с состраданием реагировать на их потребности.
- Развитие способности с достоинством справляться с трудными эмоциями и ситуациями.
- Построение более сострадательных отношений в личной и профессиональной жизни.
- Более эффективная коммуникация, уменьшение недопонимания и конфликтов.
- Возможность выбора там, где раньше вы чувствовали себя в тупике.
- Раскрытие вашей внутренней сущности, которая ждала своего шанса проявиться.

Это именно то обучение, которое подходит именно ВАМ?
Этот тренинг открыт для всех, независимо от образования или опыта. Независимо от того, хотите ли вы улучшить личные отношения, повысить навыки профессионального общения или развить в себе доброту, этот курс предложит ценные знания и практические инструменты.

Структура курса:
Обучение длится 5 недель, по 3 часа виртуальных интерактивных занятий в каждом из них, включая:

• Лекции, посвященные предположениям и основам ненасильственного общения
• Групповые диалоги для совместного обучения и анализа
• Демонстрации, ролевые игры и практика применения методов ненасильственного общения в смоделированных и реальных жизненных ситуациях

Домашние задания помогут закрепить полученные знания в повседневных ситуациях.
  

 «За каждым суждением скрывается неудовлетворенная потребность» — Marshall Rosenberg

Если вы рассматриваете возможность участия в базовом тренинге по коучингу, основанному на потребностях, или в сертификационном тренинге по резонансному исцелению, для которых требуется базовое понимание ННО (ненасильственного общения), то этот тренинг вам подходит.
 
 
 Дата, время и ключевые слова:
ежедневно, 17:00-20:00 CEST / 8-11 утра PDT / 11:00-14:00 EDT

20 апреля 2027 г.: Пробуждение жизненной энергии
27 апреля: Открытие того, что нами движет
4 мая: Искренняя просьба о том, чего мы хотим
11 мая: Прислушиваясь к человеческому сердцу
18 мая: Построение удовлетворительных отношений

Стоимость курса.
Оптимальная для нас цена составляет 395 евро за 5 занятий по 3 часа. 
Ранняя регистрация: 295 евро до 24 марта 2027 года.

Если ваше финансовое положение затрудняет удовлетворение основных потребностей, пожалуйста, свяжитесь с нами. Мы не хотим, чтобы финансовые трудности стали препятствием для вашего участия

Ведущая:
  
Пернилле Плантенер — международно признанный сертифицированный тренер по Ненасильственное Общение, коуч PCC и практик резонансного исцеления. Она использует свой личный опыт, методы, основанные на нейробиологии, и мягкое присутствие в своей работе. Ее цель — подарить каждому участнику ощущение безопасности, связи и трансформации, умение чувствовать пространство и воплощать в жизнь то, что она предлагает. 

Гитте Бранденбург Карлсен — сертифицированный тренер по ненасильственному общению (ННО) с 1997 года, практикующий специалист по резонансному исцелению и коуч. Она также является сертифицированным эрготерапевтом с многолетним опытом работы в психиатрии, сочетая соматические, психологические и психиатрические знания в своей практике. Кроме того, она интегрирует свою подготовку и опыт в качестве телесно-ориентированного психотерапевта.