Измените свой подход к общению с помощью этого практического тренинга по Ненасильственное Общение (ННО). То, что мы говорим, и то, как мы слушаем, формирует наше восприятие и отношения. Наши слова могут укреплять доверие или создавать дистанцию, усиливать связь или разжигать конфликт. Этот тренинг знакомит с проверенными принципами ННО, всемирно признанного подхода, разработанного доктором Marshall Rosenberg, вдохновленного Ганди и Мартином Лютером Кингом-младшим.

Результаты:
Участники смогут:

• Создавайте значимые и приносящие удовлетворение отношения, как в личной, так и в профессиональной жизни
• Четко и уверенно выражайте свои потребности, оставаясь при этом на связи
• Слушайте не только слова, но и то, что действительно выражается
• Предотвращайте и разрешайте недоразумения и конфликты с легкостью
• Общайтесь искренне, чтобы укрепить доверие и гармонию
• Вдохновляйте на сотрудничество и готовность к сотрудничеству без давления

Основные цели обучения:

• Поймите основы общения и доверия
• Освойте четыре этапа ненасильственного общения: наблюдение, чувства, потребности и просьбы
• Развивайте подлинное самовыражение и связь с собой
• Научитесь сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях и моментах повышенной реактивности
• Развивайте навыки эмпатического слушания
• Внедрите принципы ненасильственного общения естественным образом в повседневные разговоры
• Давайте конструктивную обратную связь, которая будет ясной, поддерживающей и вдохновляющей

Почему этот курс важен?
Ненасильственное общение (ННО) практикуется более чем в 65 странах, от советов директоров до семей и низовых организаций, занимающихся миротворчеством. Оно способствует эффективному и сострадательному общению между культурами и дисциплинами. По мере снижения стрессоустойчивости, роста уровня стресса и усиления страха перед конфликтами навыки ННО становятся важнее, чем когда-либо. Улучшая общение, основанное на установлении связей, ННО повышает стрессоустойчивость, поддерживает благополучие и укрепляет доверительные отношения.

Мероприятия включают в себя:

• Интерактивные упражнения по четырем компонентам ненасильственного общения
• Практические занятия для развития подлинного самовыражения
• Круги эмпатии и упражнения на развитие навыков слушания
• Ролевые игры для ведения сложных разговоров
• Методы управления стрессом
• Реальные сценарии применения
• Практика навыков обратной связи
• Групповые дискуссии и личные размышления

Шари Элле, основательница Communication Group и соучредительница NVC в Австралии, обладает более чем 23-летним опытом работы в этой области. Она помогает отдельным лицам, командам и организациям развивать четкую, чуткую и эффективную коммуникацию для улучшения сотрудничества, снижения конфликтности и укрепления доверия

.

Отзыв участника: «Шари — невероятный фасилитатор, которая не только глубоко владеет ННО (ненасильственным общением), но и привносит уникальную энергию и живость в каждое занятие. Она создает пространство, где обучение — это не просто теория, а интеграция в реальную жизнь, благодаря чему эти навыки становятся естественными. Работа с Шари изменила мою жизнь как в личном плане, так и в том, как я проявляю себя как лидер». — Трой Меторст, основатель и директор Veteran Mentors