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Retrato de Zemaya Martínez

Zemaya Martínez

Instrutor certificado desde 2026

Com autoempatia, trago compaixão para mim próprio; com empatia, trago-lhe compaixão
Fala inglês e espanhol
Current Country: United States
País de origem: Estados Unidos
"A natureza comunica instintivamente, desde o micélio sob os meus pés ligando os fios da Terra, ao solo que piso e do qual me alimento, ao ar que respiro, às nuvens que fornecem água, ao sol que ativa a minha vida. Tudo está inter-relacionado e interdependente. É assim que aprendo e sou guiado."

Quando tomei conhecimento da CNV, fiquei impressionada com a forma como, ao mergulharmos na sua essência, ela nos pode ensinar a desaprender as nossas formas violentas e desconexas de comunicação e a regressar a uma forma de comunicação em sintonia com a Natureza. Não sei quanto a vocês, mas eu venho de uma cultura que comunicava através de um modelo de vergonha e culpa.

Vivo nas intersecções, como uma pessoa Xicana/e de dois espíritos/lésbica/indígena-queer, idosa e da classe trabalhadora. Sou de segunda geração nos EUA por parte da minha mãe, a minha avó veio do que é conhecido como Chihuahua, México, a terra do povo Rarámuri. Também sou de segunda geração por parte da minha mãe, pois o meu avô veio de El Salvador, a terra do povo Nahua-Pipil. Por parte do meu pai, o meu povo é do que é conhecido como o sul do Texas, em terras de diversos povos indígenas. Dentro de toda a minha herança, existem também antepassados ​​da Europa, predominantemente de Espanha.

Desde jovem que sempre me identifiquei muito com os meus antepassados ​​indígenas e lutei para me curar do trauma causado pelos meus antepassados ​​europeus, que foram simultaneamente colonizados e colonizadores. Quando iniciei a jornada de reconhecer e compreender o quanto a nossa comunicação e conexão, ou desconexão, depende de as nossas necessidades serem ou não satisfeitas, tive muitas revelações e despertares. Apaixonei-me pela Comunicação Não Violenta ( CNV, inicialmente no meu local de trabalho, onde decidimos, em equipa, explorar CNV como forma de comunicação e compreensão das necessidades.

Ao perceber que esta consciência estava a tornar-se parte da minha prática espiritual, da minha cura pessoal e geracional, fiquei ansiosa por aprender mais, conectar-me com outras pessoas que também partilham desta paixão e partilhar o potencial da CNV em todos os aspetos da comunicação e do autocuidado/autocura. O meu principal objectivo é partilhar CNV o mais possível com aqueles que estão à margem, aqueles que vivem sob a influência de ideologias que muitas vezes não têm acesso ao autocuidado e aos custos financeiros envolvidos.

Visão para o meu trabalho:
- Partilhar os fundamentos para aqueles que são novos na área e que desejam rever os conceitos.
Gosto muito de partilhar a paixão das pessoas ao despertarem para as possibilidades que CNV traz
. - Partilhar a interseção entre CNV e as comunidades de 12 passos
. - Trabalhar com terapeutas e como as ferramentas de cura também se interligam com CNV a consciência
- Workshops focados na auto-empatia e práticas de empatia
. - Mediação e/ou facilitação de conversas com indivíduos que têm dificuldade em ser
vistos e ouvidos.
- Incorporar as principais diferenciações em todos os aspetos da partilha CNV
- Em última análise, criar workshops que integrem CNV nas nossas práticas espirituais diárias.

“O meu principal objetivo é partilhar CNV o mais possível com aqueles que estão à margem, aqueles que vivem nas camadas de preconceitos que muitas vezes não têm acesso ao autocuidado e aos potenciais custos financeiros envolvidos.”

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FOCO DO TREINAMENTO:

  • Crianças
  • Resolução de Conflitos
  • Diversidade
  • Educação
  • Facilitação
  • Em geral
  • Saúde e Cura
  • Relacionamentos íntimos
  • Mente-Corpo-Espírito
  • Educação dos filhos e família
  • Mudança social
Que Comunicação Não-Violenta nos ajude a mantermo-nos ligados neste mundo que nos pode causar tanta desconexão. Que Comunicação Não-Violenta nos devolva o equilíbrio e a nossa interligação. Que nos possamos encontrar e reconhecer nesta viagem, e que possamos aprender e recordar juntos.
"Acredito que a não-violência é uma forma de dizer que existem outras formas de resolver os problemas, não apenas através das armas e da guerra. A não-violência também significa reconhecer que a pessoa de um lado da trincheira e a pessoa do outro lado são ambas seres humanos, com as mesmas faculdades. A dada altura, precisam de começar a entender-se."

Entre em contacto com Zemaya Martínez

Catraca *