Sofie Bakker
Instrutor certificado desde 2014
Formador, Mediador
Fala inglês, holandês e húngaro
Current Country: Netherlands
País de origem: Países Baixos
Como me descrever?
Me formei em Economia e Estudos da Europa Oriental. Durante meus estudos, fiz trabalho voluntário com ciganos na Hungria. E às vezes acho que aprendi mais com isso do que estudando.
Continuei meus estudos de economia com formação de professores e comecei a lecionar imediatamente. Nessa combinação de trabalho e estudo, primeiro me fascinei pela didática e pela comunicação intercultural e, depois, pela comunicação não-violenta . Desde então, tenho aplicado com entusiasmo esses conhecimentos em todas as áreas da minha vida.
Aos vinte e seis anos, tornei-me mãe e, nos anos seguintes, acompanhei primeiro meu avô e, mais tarde, minha avó na fase final de suas vidas. Em 2005, meu pai ficou gravemente doente e fiquei feliz por ter sabido ouvi-lo. Ele faleceu oito meses depois. Em 2008, minha mãe também foi diagnosticada com uma doença grave. Ela faleceu em 2018. Portanto, por muito tempo, não fui apenas professora/instrutora e mãe, mas também cuidadora.
Desde 2006 acompanhei mais de 90 dias de workshop Comunicação Não-Violenta com Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, François Beausoleil, Liv Larsson e Marshall Rosenberg. Junto com minha família participei de 9 semanas de verão baseadas na Comunicação Não-Violenta .
Desde 2010, ministro cursos e workshops e trabalho como formadora in-company em diversas empresas. Em 2013, obtive a certificação CNV e, em 2014, tornei-me formadora certificada internacionalmente Comunicação Não-Violenta .
No meu trabalho, foco em transmitir conhecimentos e habilidades práticas que ajudam no dia a dia a criar e manter a conexão consigo mesmo e com os outros.
Ofereço treinamento básico, de acompanhamento e aprofundado para pessoas físicas. É possível agendar uma aula particular comigo.
Nas organizações, ministro treinamentos em equipe nos quais os funcionários descobrem como a comunicação se transforma quando realmente se escuta a essência por trás das palavras da outra pessoa e quando se expressa de maneira construtiva e empática. Fazer solicitações claras leva, então, a uma mudança real na colaboração.
Além da Comunicação Não-Violenta , também ofereço treinamentos baseados no trabalho de Brené Brown. Esse trabalho nos ensina a lidar com a experiência da vergonha e da vulnerabilidade de forma empática e resiliente. Uma experiência que muitas vezes leva ao encerramento, mas que podemos usar para criar uma conexão profunda conosco mesmos e com os outros.
Além disso, sou co-organizador do Repair Café em Bilthoven e participo do projeto Transition Town de Bilt.
Língua principal do instrutor
Hoe mijzelf te omschrijven?
Ik ben in afgestudeerd in Economie en Oost-Europese studies. Tijdens mijn studie deed ik vrijwilligerswerk met Zigeuners in Hongarije. En soms denk ik dat ik daarvan meer geleerd heb dan van het studeren.
Ik vervolgde mijn studie economie met de lerarenopleiding en ging direct voor de klas staan. In die combi van werk en studie raakte ik eerst gefascineerd door didactiek en interculturele communicatie en vervolgens door geweldloze communicatie. Sindsdien ben ik enthousiast bezig mijn inzichten toe te passen in alle delen van mijn leven.
Op mijn zesentwintigste werd ik moeder en in de jaren daarna begeleide ik eerst mijn opa en later mijn oma in hun laatste levensfase. In 2005 bleek mijn vader ernstig ziek en was ik blij dat ik wist hoe naar hem te luisteren. Hij overleed binnen acht maanden. In 2008 werd ook bij mijn moeder een ernstige ziekte gevonden. Zij overleed in 2018. Zo was ik lange tijd naast docent/trainer en moeder ook mantelzorger.
Sinds 2006 heb ik meer dan 90 workshopdagen Geweldloze Communicatie gevolgd bij Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, Francois Beausoleil, Liv Larsson en Marshall Rosenberg. Samen met mijn gezin nam ik deel aan 9 zomerweken gebaseerd op Geweldloze Communicatie.
Sinds 2010 geef ik zelf trainingen, cursussen en workshops en werk ik als in-company trainer in organisaties. In 2013 legde ik mijn CNVC assessment af, en zo werd ik in 2014 internationaal gecertificeerd trainer Geweldloze Communicatie.
In mijn werk ben ik gericht op het overbrengen van praktische inzichten en vaardigheden die in het dagelijks leven helpen om de verbinding met jezelf en de ander te maken, en te onderhouden.
Aan particulieren geef ik basis, vervolg- en verdiepingstrainingen. En het is mogelijk met mij een afspraak te maken voor een priveles.
In organisaties geef ik teamtrainingen waarin werknemers ontdekken hoe de communicatie verandert als je echt luistert naar de essentie achter de woorden van de ander en wanneer je jezelf op een constructieve, verbindende manier uitspreekt. Het doen van heldere verzoeken zorgt vervolgens voor daadwerkelijke verandering in de samenwerking.
Naast Geweldloze Communicatie geef ik ook trainingen gebaseerd op het werk van Brené Brown. Dit werk leert ons hoe we empathisch en veerkrachtig om kunnen gaan met de ervaring van schaamte en kwetsbaarheid. Een ervaring die vaak tot afsluiting leidt terwijl we haar juist kunnen gebruiken om een diepe verbinding met onszelf en anderen te maken.
Verder mede-organiseer ik het Repair Café in Bilthoven en ben ik betrokken bij Transition Town de Bilt.
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FOCO DO TREINAMENTO:
- Negócios
- Aconselhamento e Coaching
- Em geral
- Relacionamentos íntimos
- Mudança social
Meu objetivo é transmitir conhecimentos e habilidades práticas que podem ajudá-lo a criar e manter conexões consigo mesmo e com os outros no dia a dia, seja com familiares, colegas, amigos, filhos ou vizinhos, independentemente do que seja dito ou feito.
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