Tenho interesse em dinâmicas sociais há vários anos. Concluí uma licenciatura em sociologia e um mestrado em antropologia. Trabalho como pesquisadora e profissional de intervenção em desigualdades sociais em saúde no Departamento de Saúde Pública da Capitale-Nationale. Também facilito workshops psicoeducacionais para a Associação Canadense de Saúde Mental. Meu interesse pela consciência corporal me levou a fazer um curso de formação de instrutora de yoga. Ofereço treinamentos e palestras sobre Comunicação Não-Violenta em diferentes contextos: organizações comunitárias, escolas, estúdios de yoga e espaços culturais. Na minha opinião, essa abordagem ajuda a desenvolver autenticidade nos relacionamentos e auxilia indivíduos e grupos a vivenciarem mais colaboração e encontrarem significado em suas vidas.
Língua principal do instrutor
Je m’intéresse aux dynamiques sociales depuis plusieurs années. J'ai complété un baccalauréat en sociologie et une maîtrise en anthropologie. Je travaille comme professionnelle de recherche et d’intervention à la Direction de santé publique de la Capitale-Nationale. J'anime aussi des ateliers psychoéducatifs pour l’Association canadienne pour la santé mentale. Mon intérêt pour la conscience corporelle m’a mené à compléter une formation de professeure de yoga. J'offre des formations et des conférences sur la communication empathique, la gestion des émotions et du stress, les astuces pour prendre soin de soi et des autres. Selon moi, cette approche permet de développer de l’authenticité et de la bienveillance dans les relations, et aide les individus et les groupes à vivre plus de collaboration et à retrouver du sens dans leur vie et leur travail.
"Minha missão é contribuir para a criação de uma cultura de empatia entre vários ambientes (locais de trabalho, grupos comunitários, etc.). Minha missão é contribuir para a criação de uma cultura de empatia em vários grupos (meios de trabalho, associações, etc.)."
