Ir para o conteúdo principal
Retrato de Karina Stencel

Karina Stencel

Instrutor certificado desde 2019

Eu gosto de ser. Sem pressa. Uma esposa, uma mãe, uma amiga. Um formador certificado CNV , um companheiro no desenvolvimento. / Lubię być. Bez pośpiechu. Żoną, mamą, przyjaciółką.Certyfikowaną trenerką CNV , towarzyszką w rozwoju.
Fala inglês e polonês
Current Country: Poland
País de origem: Polônia

Meu nome é Karina Stencel e sou formadora certificada Comunicação Não-Violenta e estudante de psicoterapia, cursando uma formação completa de quatro anos na Escola de Psicoterapia Gestáltica da Grande Polônia. Apoio a construção de relacionamentos autênticos, honestos e amigáveis ​​– tanto consigo mesmo quanto com os outros. Convido você a se juntar a mim em uma jornada segura rumo ao seu interior, em busca de maior clareza e facilidade na comunicação. Talvez juntos possamos descobrir pérolas escondidas em sua vida, que às vezes são tão difíceis de alcançar sozinho. Quero acompanhá-lo com respeito, empatia, curiosidade e comprometimento.

Minha formação

Além de ser CNV , sou estudante de psicoterapia, cursando um programa abrangente de quatro anos na Escola de Psicoterapia Gestáltica da Grande Polônia, que possui acreditação da EAGT. Sou graduada em Pedagogia pela Universidade de Gdańsk (oligofrenopedagogia) e pela Universidade de Warmia e Mazúria em Olsztyn (orientação profissional). Também concluí estudos de pós-graduação em apoio ao desenvolvimento infantil e terapia para crianças com autismo.

Além de trabalhar com outras pessoas na área de apoio, sou apaixonada por teatro e pela forma de expressar emoções através da arte, razão pela qual também sou formada pela escola de atuação Lart Studio, em Cracóvia. Concluí diversos workshops de desenvolvimento pessoal e profissional, incluindo Estudos de Mediação, Coaching Baseado em Necessidades e o Curso de Fundamentos da Psicologia Geral e Aplicada, organizado pela Escola de Psicoterapia Gestáltica da Grande Polônia.

Locais atuais das minhas atividades

Conduzo workshops sobre comunicação empática, sessões individuais, incluindo apoio psicológico Gestalt e mediação CNV , no meu consultório em Gdynia. A partir de outubro de 2023, estou realizando um estágio terapêutico de um ano no Centro de Estágio e Terapia de Gdynia, no Complexo de Instalações Especializadas de Gdynia, onde realizo sessões individuais. Estou sujeita a supervisão regular.

Coordeno e ministro aulas como parte dos Estudos de Comunicação e dos Estudos Avançados de Comunicação CNV na Zona CNV em Gdańsk, e também ofereço mentoria como parte da Formação de Formadores CNV . Realizo workshops para pais e professores em instituições de ensino.

Meus valores

Acredito que cada um de nós faz as melhores escolhas para si, dentre as disponíveis em um dado momento, e às vezes acontece de essas escolhas estarem associadas a enormes custos emocionais, de saúde e relacionais. Abordo cada pessoa com respeito, curiosidade e consideração pela sua história de vida, seja em workshops ou em atendimentos individuais, e sou movida pelo desejo de compreender as intenções por trás de seus pensamentos e ações. Quando necessário, convido você a buscar, em conjunto, maneiras menos dispendiosas de lidar com as dificuldades e a desenvolver a capacidade de autorregulação.

No meu trabalho, é importante para mim criar uma relação segura e autêntica na qual, em um ritmo adequado a cada pessoa, possamos analisar juntos os desafios da vida, expandir nossa consciência, buscar nossa própria influência e emergir em novas escolhas de apoio – rumo a uma vida mais plena, integrada e vibrante.

Língua principal do instrutor

Nazywam się Karina Stencel i jestem certyfikowaną Trenerką Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz studentką psychoterapii  w trakcie całościowego,  4- letniego  szkolenia w  Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspieram w budowaniu autentycznych, szczerych i życzliwych relacji – zarówno tych z samym sobą, jak i z innymi. Zapraszam Cię do wspólnej, bezpiecznej podróży w głąb siebie, w poszukiwaniu większej jasności i lekkości w komunikowaniu się. Być może razem odkryjemy  ukryte perły w Twoim życiu, do których czasem tak trudno dotrzeć samemu. Chcę Ci towarzyszyć z szacunkiem, empatią, ciekawością i zaangażowaniem.

Moje wykształcenie

Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (CNVC) oraz studentką psychoterapii w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, która posiada akredytację EAGT. Ukończyłam Studia pedagogiczne na Uniwersytecie Gdańskim (oligofrenopedagogika) oraz na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (doradztwo zawodowe).

Ukończyłam również Studia Podylpomowe z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i terapii dziecka z autyzmem. Poza pracą z drugim człowiekiem w obszarze wsparcia,  pasjonuje mnie teatr i sposób wyrażania emocji poprzez sztukę, dlatego jestem także absolwentką szkoły aktorskiej Lart Studio w Krakowie. Ukończyłam liczne warsztaty rozwoju osobistego i zawodowego m.in. Studium Mediacji, Coaching oparty na Potrzebach, Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt.

Aktualne miejsca moich działań

Prowadzę warsztaty komunikacji empatycznej, sesje indywidualne, w tym pomoc psychologiczną Gestalt oraz mediacje NVC w utworzonym przeze mnie gabinecie w Gdyni. Od października 2023r odbywam roczny staż terapeutyczny w Gdyńskim Ośrodku Stażowo – Terapeutycznym przy Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie prowadzę sesje indywidualne. Podlegam regularnej superwizji.

Koordynuję oraz prowadzę zajęcia w ramach Studium Komunikacji oraz Pogłębionego Studium Komunikacji NVC w Strefie NVC w Gdańsku, a także prowadzę mentoring w ramach Studium Trenerskiego NVC. Prowadzę warsztaty dla rodziców i nauczycieli w placówkach edukacyjnych.

Moje wartości

Wierzę, że każdy z nas dokonuje najlepszych dla siebie wyborów, spośród dostępnych na dany moment i czasem bywa tak, że wiążą się one z ogromnymi kosztami emocjonalnymi, zdrowotnymi, relacyjnymi. Podchodzę  z szacunkiem, ciekawością, uszanowaniem historii życia każdej osoby, którą spotykam, czy to na warsztatach czy w pracy indywidualnej i kieruje mną chęć zrozumienienia intencji stojających za poszczególnymi myślami, działaniami. Gdy to potrzebne, zapraszam do wspólnego poszukania mniej kosztownych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne i zwiększania sposobów na samoregulację.

W mojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentyczej relacji, w której w adekwatnym dla danej Osoby tempie, wspólnie będziemy przyglądali się życiowym wyzwaniom, zajmowali się poszerzaniem świadomości, szukaniem własnego wpływu i wyłanianiem nowych, wspierających wyborów – w stronę bardziej spełnionego, zintegrowanego i witalnego życia.

Compartilhe esta página:

FOCO DO TREINAMENTO:

  • Crianças
  • Resolução de Conflitos
  • Aconselhamento e Coaching
  • Facilitação
  • Em geral
  • Relacionamentos íntimos

Entre em contato com Karina Stencel

Catraca *