Tenho-me dedicado a regressar, repetidamente, a uma ligação profunda que me permita viver de acordo com os meus valores e necessidades, e em sintonia com os outros. Acredito que cada um de nós possui recursos internos para reencontrar o caminho de volta a si mesmo e começar a viver a partir desse lugar. Inspiro-me em pessoas que estão dispostas a assumir responsabilidades e têm a coragem de promover mudanças em si mesmas. Acredito que cada transformação interior que uma pessoa realiza é também um contributo para a sociedade.

Como formadora certificada em Comunicação Não Violenta ( CNV , apoio as pessoas na aprendizagem e integração Comunicação Não-Violenta no dia-a-dia, especialmente nas relações, conflitos, educação e crescimento pessoal. Como terapeuta em Terapia Cognitiva Transpessoal (TCT®), ofereço apoio individual num contexto terapêutico específico. No meu trabalho, trago delicadeza, presença profunda, empatia e a clara intenção de acompanhar os clientes no seu caminho, caso o escolham.

Há mais de vinte anos que trabalho na área da educação, o que me proporciona uma visão direta dos desafios enfrentados pelos professores, orientadores escolares e alunos. Apoio os professores na utilização da comunicação para reduzir os conflitos na sala de aula, melhorar o relacionamento com os pais e cuidar do seu próprio bem-estar, mantendo-se ligados aos seus alunos.

Com os jovens, o meu foco é ajudá-los a expressar os seus sentimentos e necessidades, a lidar com os conflitos de forma construtiva e a defenderem-se sem agressividade. O meu objetivo é apoiá-los no desenvolvimento da autoconfiança, da força interior e da capacidade de enfrentar os desafios do crescimento com mais clareza e conexão consigo mesmos.