Vivo na província de Turim e sou mãe de dois filhos. Na minha vida profissional, trabalho como coach, integrando essa função com a de formadora em Comunicação Não-Violenta , duas áreas que considero profundamente alinhadas com os meus valores e a minha forma de ser no mundo.

Cheguei a essas funções após uma longa e variada experiência, principalmente no mundo corporativo. Anos de gestão e administração, coordenação comercial e recursos humanos, culminando em treinamento de vendas. Também trabalhei com jovens, ministrando uma oficina de informática para alunos do ensino fundamental: uma experiência que me ensinou como a escuta é essencial para a conexão.

Minha inclinação pela comunicação e pelos relacionamentos vem de muito tempo atrás. Mesmo quando criança, frequentemente descrita como "falante", muito expressiva ou "sensível demais", eu sentia um forte fascínio e também um desconforto com a maneira como as pessoas se comunicavam. Agora, pensando no passado, lembro-me de como o poder era frequentemente exercido sobre os outros, gerando distanciamento e dor, rebeldia ou submissão. Essa consciência silenciosa se transformou, ao longo dos anos, em uma profunda necessidade de compreender e buscar uma forma diferente de vivenciar os relacionamentos.

Em 2017, atravessando um período marcado por uma perda significativa e tentando reencontrar o sentido da vida, deparei-me com Comunicação Não-Violenta ( CNV ). Foi um encontro transformador; CNV deu forma e coerência a intuições que eu já nutria há tempos, oferecendo uma nova maneira de compreender a mim mesma e aos outros. Mostrou-me a centralidade das necessidades como uma força vital que guia as escolhas, conscientes ou inconscientes, abrindo caminho para uma profunda transformação.

A partir daquele momento, comecei a integrar CNV na minha vida pessoal e profissional, descobrindo como a aceitação, a presença, a autenticidade, o estar presente com o que é e a responsabilidade compartilhada podem transformar radicalmente a forma como nos relacionamos uns com os outros. Hoje, apoio indivíduos, casais, equipes e empresas na construção de relacionamentos sustentáveis ​​e produtivos, criando espaços onde as pessoas possam se expressar sem medo de julgamento, ouvir-se verdadeiramente e conectar-se de novas maneiras.

Acredito profundamente na comunicação transparente e honesta, uma comunicação atenta ao seu impacto e que nos permite reconhecer a nossa própria verdade sem perder de vista a verdade do outro. Sou imensamente grata a Stephanie Bachmann Mattei, minha avaliadora e mentora, que apoia e enriquece a minha jornada, e pelo trabalho de Ruud Banders na área do IFS – Sistema Familiar Interno, uma abordagem que desejo explorar e integrar ainda mais na minha forma de guiar pessoas na descoberta do seu eu interior.

Paralelamente às minhas atividades de coaching e treinamento, organizo caminhadas meditativas anuais no Caminho de Santiago, uma experiência imersiva na natureza e no autoconhecimento. Durante essas jornadas, ofereço o formato "Caminhando com as Emoções: Em Busca das Necessidades – o objetivo é esvaziar a bagagem", uma jornada concreta que convida os participantes a se desapegarem de fardos acumulados, darem voz às suas emoções e se reconectarem com as necessidades profundas que exigem atenção. Acredito que caminhar, passo a passo, oferece uma maneira singular de encontrar equilíbrio, clareza e presença.

CNV transformou profundamente a minha maneira de ver o mundo, de me relacionar com as pessoas e de exercer o meu poder pessoal. Ensinou-me que cada encontro pode se tornar um lugar de paz, clareza e verdade; que cada conflito pode abrir caminho para uma conexão profunda; e que cada pessoa pode contribuir, com pequenos gestos conscientes, para construir pontes em vez de muros.

Levo comigo muitos sonhos e projetos, e uma convicção concreta: que, por meio de relacionamentos atenciosos, empáticos e autênticos, podemos realmente contribuir para transformar o mundo, um passo de cada vez, um relacionamento de cada vez, começando, antes de tudo, por nós mesmos. Adoro trabalhar em grupo e, para mim, a colaboração é fundamental.