Vou contar um pouco da minha história
Tive uma infância feliz. No entanto, agora percebo que houve eventos em meu passado que vieram à tona nos últimos anos e que me confrontaram com traumas difíceis de decifrar, os quais afetaram a forma como me relaciono, tanto com homens quanto com mulheres e, principalmente, com mulheres em relacionamentos amorosos.
Quando eu nasci, minha mãe estava à beira da morte. Ela tinha um problema cardíaco desde os 12 anos e, depois de engravidar do meu irmão mais velho, disseram para ela nem pensar em engravidar novamente. Mas o desejo dela de ter outro filho era mais forte do que os avisos e ela, com muita coragem, engravidou de mim. Imagino que ela tenha vivenciado a gravidez com muita alegria, mas também com medo. E quando eu nasci, ela teve insuficiência cardíaca que causou edema pulmonar. Imagino que o parto tenha sido difícil.
Vivi com minha mãe doente por 9 anos. Imagino que às vezes ela se sentia forte e outras vezes mais debilitada. Agora percebo que cresci com medo de chatear as pessoas, o que me tornou uma pessoa muito reprimida. Como expressar a frustração e a raiva naturais que as crianças sentem quando não gostam de algo, principalmente quando a mãe está tão chateada? Por fim, minha mãe faleceu quando eu tinha 9 anos, vítima de outro edema pulmonar causado por insuficiência cardíaca.
Tudo isso me marcou profundamente, embora na época eu tenha reprimido, pois são experiências muito intensas para uma criança. E, embora essas experiências sejam relegadas ao inconsciente, mais cedo ou mais tarde elas emergem e se manifestam como uma grande dificuldade em relacionamentos íntimos e próximos. Ainda assim, lembro-me de ter sido feliz na minha infância.
Após a morte da minha mãe, em plena pré-adolescência, meu pai começou a beber e desenvolveu um alcoolismo significativo que o acompanharia por toda a vida. Assim, vivi em um ambiente de profunda orfandade. Tudo isso me causou grande sofrimento e prejudicou seriamente minha autoestima, bem como minha segurança, meu senso de direção na vida e minha confiança. Tudo isso impulsionou minha busca por paz e significado, levando-me a me formar primeiro em Sistêmica Transgeracional, depois em Comunicação Não-Violenta e, finalmente, em Terapia Gestalt.
Descobri o coaching estratégico recentemente e adoro como ferramenta complementar às que já utilizo.
Com essas quatro ferramentas, ajudo as pessoas a criarem um relacionamento de qualidade consigo mesmas, com os outros e com o ambiente ao seu redor. Isso as ajuda a alinhar seus objetivos com sua missão de vida, a reescrever os padrões que as impedem de realizar seus sonhos e a viver uma vida mais plena e significativa.
Minhas qualidades
Tenho um talento natural para o ensino. Desde muito jovem, fui professora de inglês e sempre recebi ótimos feedbacks sobre meu método de ensino. Além disso, essa experiência me permitiu trabalhar com pessoas individualmente e em grupo, levando em consideração seus estilos de aprendizagem e sendo sensível às suas necessidades.
Para mim, acompanhar pessoas tem uma componente pedagógica muito importante. Sinto-me plenamente capaz de contribuir para o bem-estar e desenvolvimento das pessoas com as abordagens pedagógicas e terapêuticas que desenvolvi e apliquei a centenas de pessoas nos meus treinamentos e sessões. São as mesmas ferramentas que utilizo no meu próprio desenvolvimento e evolução pessoal. São os recursos que me ajudaram e continuam a ajudar-me a construir a vida que desejo, repleta de coisas boas e relacionamentos de alta qualidade.
Minha paixão e meus valores
MINHA PAIXÃO: Adoro oferecer recursos para que as pessoas melhorem suas vidas e tornar esse processo de aprendizado fascinante. Não quero ajudar as pessoas a se sentirem melhor por meio de mecanismos de evitação. Quero ajudá-las a se encontrarem, a terem clareza, a acolherem suas experiências e sua história e, a partir daí, a transformarem suas vivências e suas condições de vida.
O resultado é maior bem-estar, mais clareza, energia, criatividade, confiança, harmonia nos relacionamentos e abundância. Sou apaixonada por explorar e descobrir o que está na essência do nosso ser e estou sempre descobrindo e aprendendo sobre mim mesma e sobre os outros na minha atividade profissional.
MEUS VALORES: Valorizo muito encontrar significado no que nos acontece e no que vivenciamos; a conexão com outros seres humanos; curar o que nos faz sofrer; a comunicação, a autenticidade, o reconhecimento de quão humanos somos. Valorizo ter a coragem de encarar nossa sombra e ter recursos para acolher essa experiência. Valorizo a justiça, a consideração, a sensibilidade, o respeito e a igualdade. Para mim, é muito importante ter a coragem de enxergar nossas falhas e reconhecer quando não agimos de acordo com nossos valores, pois nosso condicionamento é profundo. Valorizo ter os recursos necessários para sustentar nossas irracionalidades e vulnerabilidades, para que possamos integrá-las e nos tornarmos seres humanos cada vez mais completos e capazes, especialmente no que diz respeito aos relacionamentos e à comunicação.
Minha visão e minha missão
MINHA VISÃO: Vejo-me como uma espécie de mesa de mixagem. De todas as ferramentas que desenvolvi em diferentes treinamentos e de todos os recursos que cultivei ao longo da minha carreira, acredito que posso oferecer um conjunto de ferramentas para auxiliar as pessoas em seu desenvolvimento pessoal, especialmente no que diz respeito à comunicação, relacionamentos, busca de significado, paz interior e conquista de objetivos.
MINHA MISSÃO: Como terapeuta, ajudar as pessoas a terem mais clareza sobre o que as impede de se conectar com sua essência mais autêntica, a acolherem o que rejeitam e bloqueiam, e a tomarem medidas para alcançar o que desejam, almejam ou sonham.
Como formador: fornecer às pessoas ferramentas para gerir a sua vida, a sua comunicação e os seus relacionamentos
Minha experiência e formação
A comunicação é a minha paixão. Sou certificada pela Royal Society of the Arts do Reino Unido como professora de inglês para estrangeiros. A dor e a confusão que vivenciei ao longo da minha vida foram as forças motrizes da minha busca por paz e significado, e o que me levou a me especializar em Terapia Sistêmica Familiar Transgeracional no Esser Institut de Elche, Alicante, com Angélica Olver e Tiiu Bolsman, em Terapia Gestalt no Team Center, em Madrid, e em Comunicação Não-Violenta . Recentemente, tenho me especializado em Coaching Estratégico. Esses quatro pilares sustentam a minha abordagem e a minha metodologia de trabalho.
Levei CNV a diversas organizações multiculturais e multinacionais em diferentes setores, como o bancário e financeiro, P&D, cosméticos, médico, educacional, governamental e alguns outros. Também participei de mediações em conflitos entre departamentos ou dentro de departamentos em organizações, alguns dos quais foram causados, pelo menos em parte, por diferenças de origens culturais, então tenho uma boa noção de como essas diferenças podem dificultar a comunicação.