Comunicação Não-Violenta em Potsdam
Treinamento de empatia e momentos de escuta da HeartEarSpace
Nascida em 1968 em Brandemburgo/Havel, mãe de dois filhos (nascidos em 1995 e 1990).
Formada em Geografia, dedicou mais de 16 anos à promoção da convivência consciente entre pessoas e natureza.
Mudou de carreira por vocação: hoje atua como formadora, mediadora e coach com base na comunicação não violenta, trilhando o caminho da convivência consciente de pessoa para pessoa.
O que eu quero trazer ao mundo…
Quando quero descrever meu anseio, como quero contribuir com algo para o mundo, recebo a imagem da chama de uma vela: sinto-me muito delicada e vulnerável em meu ser – e, ao mesmo tempo, percebo que uma grande força surge justamente dessa vulnerabilidade. Posso oferecer um espaço – um “espaço de coração e ouvido”. Isso também encoraja outras pessoas a se mostrarem em suas imperfeições e anseios e, assim, se abrirem para a mudança. É um espaço de luz que convida à pausa, à atenção plena, à sinceridade e à abertura de coração. Minha força reside na empatia. E quero viver esse dom para que o mundo se torne mais acolhedor para encontros autênticos e uma convivência forte e pacífica.
Minha experiência em Comunicação Não-Violenta
Tenho familiaridade com comunicação não-violenta desde 2005 e, desde então, tenho sido inspirada, treinada e capacitada por cerca de 20 formadores diferentes. Fui particularmente influenciada por Marshall Rosenberg, Gabriele Seils e Bridget Belgrave, Robert Gonzales e Miki Kashtan. Desde 2008, tenho conduzido grupos de exercícios e workshops com grande prazer, apoiando indivíduos e casais em desafios do dia a dia e estando conectada no meio de formadores através de cooperação e intercâmbio profissional.
Em março de 2013, após um processo de formação, experiência e feedback que durou vários anos, o Centro de Comunicação Não-Violenta (CNV) confirmou a minha certificação como formadora em comunicação não-violenta segundo Marshall Rosenberg.
Além disso, a formação e a formação complementar, bem como a experiência em mediação, Focusing e Coaching Sistémico, apoiam significativamente o meu trabalho. A aplicação quotidiana da "comunicação do poder do coração" também é incentivada por experiências frutíferas na minha relação e na minha experiência como mãe.
Gewaltfreie Kommunikation in Potsdam
HerzOhrRaum
Empathietraining & Zuhörzeiten
geboren 1968 in Brandenburg/Havel, zwei Kinder (*1995 und *1990)
Diplom-Geografin: mehr als 16 Jahre tätig für ein achtsames Miteinander von Mensch und Natur
Berufswechsel aus Berufung: heute Trainerin, Mediatorin und Coach auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation – unterwegs für ein achtsames Miteinander von Mensch zu Mensch
Was ich in die Welt bringen möchte…
Wenn ich meine Sehnsucht beschreiben will, wie ich der Welt etwas beitragen möchte, empfange ich das Bild einer Kerzenflamme: Ich fühle mich in meinem Wesen sehr zart und verletzlich – und gleichzeitig erlebe ich, dass genau aus dieser Verletzlichkeit eine große Kraft erwächst. Ich kann einen Raum geben – einen „HerzOhrRaum“. Er ermutigt auch andere Menschen, sich in ihrer Unvollkommenheit und Sehnsucht zu zeigen und sich so einem Wandel zu öffnen. Es ist ein lichter Raum, der zum Innehalten einlädt, zum achtsam, aufrichtig und offenherzig Sein. Meine Kraft liegt in der Einfühlsamkeit. Und ich möchte diese (Hin-)Gabe leben, damit die Welt einladender wird für authentische Begegnungen und ein starkes, friedliches Miteinander.
Meine Erfahrung in Gewaltfreier Kommunikation
Seit 2005 bin ich mit der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und wurde seither von ca. 20 verschiedenen Trainerpersönlichkeiten inspiriert, ausgebildet und gerüstet. Geprägt haben mich dabei vor allem Marshall Rosenberg, Gabriele Seils und Bridget Belgrave, Robert Gonzales und Miki Kashtan. Seit 2008 leite ich selbst mit großer Freude Übungsgruppen und Workshops, begleite einzelne Menschen und Paare in Alltagsherausforderungen und bin durch Kooperation und fachlichen Austausch in der Trainerlandschaft vernetzt.
Im März 2013 bestätigte mir das Center for Nonviolent Communication (CNVC) nach einem mehrjährigen Ausbildungs-, Erfahrungs- und Feedbackprozess die Zertifizierung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg.
Zusätzlich unterstützen Aus- bzw. Weiterbildungen und Erfahrungen in Mediation, Focusing und Systemischem Coaching meine Arbeit spürbar. Die Alltagsanwendung der „Herzkraftkommunikation“ wird zudem gefördert durch ein fruchtbares Forschen in meiner Partnerschaft und als Mutter.
