Além de ser uma instrutora certificada pelo Centro de Comunicação Não-Violenta, Amanda Raine é coach de vida somática e com formação em trauma, praticante de IFS (Sistemas Familiares Internos), praticante de Focusing, Havening e EFT (Técnica de Libertação Emocional).

O corpo, em sua infinita sabedoria, sabe o caminho de volta à plenitude ~ E. Gendlin

Num mundo onde somos bombardeados por mensagens sobre como devemos ser, acredito que o nosso maior presente para a vida neste momento é parar e ouvir atentamente. Criei o projeto 'Jornadas da Vida' para ajudar as pessoas a terem espaço para se ouvirem com compaixão e seguirem a sua própria intuição.

Anos atrás, em meio ao meu desespero, sentindo-me tão destruída, eu não fazia ideia de que um dia estaria sentada ao lado de outras pessoas oferecendo apoio, ou que minhas lutas e desafios aprofundariam minha compreensão e cuidado com os outros. Mais recentemente, percebi que tenho trilhado meu caminho na vida como uma pessoa neurodivergente e sou muito grata pela nova perspectiva e compreensão que isso traz, além de reconhecer a consciência e a rica percepção que adquiri ao longo de uma vida inteira observando atentamente o que acontecia em mim, nos outros e entre as pessoas.

Em minha jornada de cura, experimentei diversas práticas, terapias e terapeutas. Mergulhei de cabeça naquelas que me ajudaram e nas quais me especializei. Criei o 'Journeys of Life' para oferecer às pessoas um espaço acolhedor e livre de julgamentos para trilharem seu caminho, com recursos como o Sistema Familiar Interno (IFS), Focusing, Havening, EFT, Comunicação Não-Violenta e muito mais.

Estamos todos em nossas jornadas enquanto caminhamos lado a lado.

Atendo online por meio de plataformas como Zoom, FaceTime, WhatsApp e telefone. Alguns clientes me atendem uma ou duas vezes por ano, outros duas vezes por semana. Na primeira sessão, avaliamos as necessidades de cada um e, a partir daí, fazemos revisões ao longo do processo.

Experiência em:

• Vícios e transtornos alimentares
• TDAH
• Autismo
• Dislexia
• Gênero e sexualidade 
• Pesar
• Narcisismo
• Automutilação
• Trauma

Qualificações e Treinamentos

Terapeuta de Sistemas Familiares Internos.

Sou apaixonada por IFS e, além da minha formação formal no IFS Institute, estou constantemente aprendendo e aprofundando minha prática de IFS por meio de supervisão, grupos de apoio entre pares, seminários online e leituras. 

Praticante e professor de Focusing

A Associação Britânica de Focusing (BFA) e o Instituto de Focusing nos EUA.

A base do meu trabalho é inspirada no 'Inner Relationship Focusing', desenvolvido por Ann Weiser Cornell e Barbara McGavin, com quem fiz meu treinamento. Participei de diversos treinamentos com os principais professores de Focusing, incluindo o falecido Dr. Eugene Gendlin.

Terapeuta certificado em Havening. 

Trabalhei com os formadores internacionais de Havening, Tony Burgess e Julie French, como facilitadora de apoio nos seus treinamentos de Havening.

Comunicação Não-Violenta Formadora 2011- 2026

Recebi treinamento do Dr. Marshall Rosenberge de vários outros instrutores de renome internacional, incluindo Robert Gonzales, Bridget Belgrave e Gina Lawrie.

Embora eu não ofereça mais treinamentos, CNV continua a apoiar minha vida pessoal e meu trabalho com pessoas.

Coaching de Vida com Ênfase em Trauma Somático - Escola de Psicologia Positiva com Ênfase em Trauma

Desenvolvimento profissional contínuo.

A exploração do trauma, seu impacto emocional e fisiológico, a libertação, a cura e o cuidado são de imenso valor para o meu trabalho. Concluí o Treinamento de Nível Um em Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) com a Bodynamic. Participei de cursos e seminários com Bessel van der Kolk, Janina Fisher, Stephen Porges, Gabor Maté, Richard C. Schwartz, Diane Poole Heller, Peter A. Levine e Sarah Peyton.

O aprofundamento no Sistema Familiar Interno (IFS) é um foco central no meu desenvolvimento. Os treinamentos incluem: O Eu Autista – S Bergenfield e Ellie Card, TDAH e IFS – Ellie Carn e Alessio Rizzo, IFS e a Teoria Polivagal – Dra. Alexia Rothman, Fardos e Guias Desapegados – Robert Falconer, Habilidades de Aprofundamento em IFS – Stephanie Mitchell e Trabalhando com Protetores Extremos em IFS – CeCe Sykes, Joanna Twombly, etc.

Auxiliei em cursos de Focusing ministrados por professores renomados, incluindo Ann Weiser Cornell, Barbara McGavin e a psicoterapeuta Dra. Helene Brenner, em seu trabalho sobre como lidar com questões centrais através do Focusing, bem como em trauma e Focusing para profissionais da área da saúde. Auxiliei Jan Hodgman, uma sacerdotisa zen ordenada, em seus cursos sobre meditação e Focusing, e em "A Grande Questão", uma exploração, através do Focusing, da morte, do morrer, do luto e da dor.

Participo continuamente de grupos de apoio e estudo com colegas de IFS (Sistema Familiar Interno), Focusing e Havening.

A prática espiritual é fundamental para minha vida e meu ser. Passei muitos anos na Índia participando de ensinamentos. Tive contato presencial e online com Gangaji, Unmani, Lisa Cairns, Mooji, Christer Norman, David Bingham, Adyashanti, Candice O'Denver e outros.