O simples reconhecimento e respeito às nossas necessidades nutre o nosso bem-estar. Em termos práticos, também nos permite ampliar o leque de soluções possíveis e facilita a nossa tomada de decisões.
Dizem que a pessoa média passa em frente à geladeira mais de dez vezes por dia. Nossos ímãs ajudarão você a tomar consciência de seus sentimentos e necessidades diariamente . Ideal para desenvolver um vocabulário de emoções e valores pessoais.
O simples ato de reconhecer e honrar nossas necessidades alimenta nosso bem-estar. No plano prático, além disso, nos permite ampliar o painel de soluções possíveis e facilitar nossa tomada de decisão.
Diz-se que a pessoa da mídia passa à frente do nunca mais de dez vezes ao dia. Nossos imanes te servirão para tomar consciência de seus sentimentos e necessidades diárias. Ideais para desenvolver um vocabulário de emoções e valores pessoais.
Descrição
Inclui imanes de sentimentos e necessidades.
Com instruções para 8 sugestões de jogo!
- “Check-in” matutino
- “Check-in” noturno
- Meditação pessoal
- Claridade pré-conversação
- Revisão pós-conversa
- “Ránking” de necessidades
- Intercâmbio com um/uma amigo(a)@
- “Meditação da Nevera”
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As instruções do jogo foram traduzidas sob a licença oficial dos jogos «GROK» de Christine King e Jean Morrison, formadoras certificadas de CNV em Santa Cruz, EE.UU.
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