Quando não se sabe o que se passa… não como decirlo

Mesmo quando praticamos a Comunicação Noviolenta, há momentos em que nos esclarecemos internamente e encontramos como expressar o que nos importa. Podemos chamar-nos (não atender a nosotrxs mismxs) ou que nos exprimirmos tal e como nos pasa por la cabeza (não atender a lxs demás).

🌳 De 27 a 29 de novembro reunir-nos-emos em Can Ferrerons (Llinars del Vallés/Barcelona) 🌸 para um retiro introdutório de Comunicação Noviolenta® onde exploraremos a autoempatia como porta e herramienta concreta para a expressão honesta e a escuta empática.

Um fim de semana para fazer uma pausa, ouvir o que sentimos e precisamos, e praticar situações da nossa vida. Veremos as bases práticas da CNV e teremos exercícios que incluam o corpo, teremos também convivência e tempo para passear no bosque. 

La estancia disfruta com entornos únicos e a deliciosa comida casera à base de vegetais preparada por Kallina Tazanaki.

O que pode aportar este retiro?

• Experimente uma nova forma de compreender as relações.
• Conheça com exercícios práticos a Comunicação Noviolenta.
• Reunirnos un fin de semana en la naturaleza.
• Conviver com pessoas diversas, uma vez com a mesma inquietação
• Disfrutar: De un tiempo para ti e de comida casera hecha con mucho cariño.
• Descobre o nosso projeto, l@s formador@s, la casa y el bosque.
• Conecte-se com o seu interior, com esperança e anhelo de um mundo mais unido.

Trabalhamos para um mundo de relações mais fortes e saludáveis. Descobrimos que a nossa prática de comunicação NoViolenta alimenta é ideal e damos-nos passos práticos em como nos aproximar dele. Por isso, reportamo-nos com tanta alegria e sentido oferecendo retiros para partilhar o CNV com grupos de pessoas que partilham valores e que anhelan relacioná-los desde a autenticidade e o cuidado.

Esta formação é uma iniciação à CNV e também uma oportunidade para as pessoas que iniciaram o seu percurso de aprendizagem e desejam experimentar este formato intensivo, residencial e em plena naturalidade que oferecemos nos Programas Anuais.

ALOJAMENTO:
Habitações partilhadas na casa rural Can Ferrerons na reserva natural de Montnegre e no corredor.

MANUTENÇÃO:
Comida sabrosa e nutritiva hecha en exclusiva e al momento para o nosso grupo a base de vegetais ecológicos por Kallina Tzanaki.

CUSTOS (2 partes)

1) Aportação de cantidad voluntária para o nosso trabalho de facilitação no final do fim de semana (efetivo ou transferência).
2) 200,00€ pelo alojamento, manutenção e custos de organização que pedimos como reserva de praça.

FORMADORAS:
Constanza Echevarría. Formadora certificada CCNV e assessora de lxs candidatxs de certificação como formadoraxs CNV.
Niels Janssen. Certificado como formador pelo Centro Internacional CCNV e facilitador de incorporação.

HORÁRIO (sujeto a pequenas alterações):
  
Viernes: 
19h00-20h00 Chegada para desfrutar da natureza, 
20h00 Cena 
21h00 Ronda de abertura

Sábado: 
9h00 Desayuno
9h30 Movimento/Meditação
10h00 Sessão de CNV
14h30 Alimentação
17h00 Sessão de CNV 
20h30 Cena

Domingo, 23 de março: 
9h00 Desayuno
9h30 Movimento/Meditação
10h00 Sessão de CNV
14h30 Alimentação
16h30 Saída

TRANSPORTE:

Hay tren hasta Llinars del Vallés. (R2N que passa pelo Aeroporto, Sants Estación, Paseo de Gracia, etc)

Oferecemos ajuda para que seja fácil coordenar e partilhar os carros entre os participantes para que todos nos leguemos cómodamente.

CONTATO

[email protected]

Niels

687781848

Constanza:
610 433 433 (primeiro WhatsApp para perguntas/dudas ou para quedar en hablar)

Únete a dar passos no caminho de relações vivas, profundas e maravilhosamente imperfeitas.