Talvez conheça esse momento.
Acontece alguma coisa. O seu filho precisa de si quando está no meio de uma tarefa, diz "não", chora ou simplesmente demora mais tempo do que esperava.
Sente a tensão aumentar.
Antes que se aperceba, a sua voz está mais alta. Está com pressa. Está a tentar passar pelo momento em vez de o viver. E algures no fundo de tudo isto, pode haver uma consciência silenciosa:
Não é assim que quero ser contigo.
Talvez essa consciência surja no momento. Talvez surja mais tarde, quando as coisas voltarem a ficar tranquilas.
Esse momento de consciência importa.
Pode ser fácil focarmo-nos no que gostaríamos de ter feito de forma diferente. No entanto, a parte de si que percebe — a parte que anseia por mais compaixão, ligação e cuidado — já está a apontar para o que realmente importa.
E se esses momentos não lhe estiverem a pedir para se tornar melhor a fazer as coisas da forma correta?
E se eles o estiverem a convidar para uma relação mais profunda com o que está a acontecer — dentro de si, dentro da criança e no espaço entre vocês?
Uma curiosidade mais profunda não só sobre os momentos difíceis, mas sobre o que significa ser humano: ter necessidades, sentir profundamente, ansiar por conexão e encontrar o caminho de volta para nós próprios e uns para os outros.
Talvez o convite não seja simplesmente para respondermos de forma diferente, mas para nos tornarmos mais disponíveis à vida — para nos encontrarmos connosco, com os nossos filhos e com os momentos que se desenrolam entre nós com maior presença, compaixão e vivacidade.
Fundamentos da Confiança e da Conexão reúne Comunicação Não-Violenta e a sabedoria do sistema nervoso para explorar estas questões com curiosidade e compaixão.
Juntos, iremos além de simplesmente saber o que gostaríamos de fazer e avançaremos para a expansão da nossa capacidade de ser — mais presentes connosco próprios e mais disponíveis para uma ligação em sintonia com as crianças.
Explorará como os nossos sistemas nervosos comunicam entre si, aprofundará a sua consciência sobre o que você e as crianças da sua vida podem estar a experienciar e a necessitar, e descobrirá caminhos para uma maior autonomia, conexão consigo mesmo, reparação e confiança.
Não precisa de ter todas as respostas. Não precisa de estar calmo o tempo todo.
Existe outra possibilidade: desenvolver uma maior capacidade de lidar com os altos e baixos da vida com consciência e compaixão — e encontrar gradualmente mais estabilidade, clareza e confiança em si mesmo, nas suas relações e no caminho a seguir.
Se algo nestas palavras lhe parecer familiar — se mencionarem algo que já sentiu, mas para o qual ainda não encontrou palavras — convidamo-lo a juntar-se a nós na exploração dos Fundamentos da Confiança e da Conexão.
O nosso curso foi desenvolvido para pais, professores, cuidadores, terapeutas e treinadores com o objetivo de:
💛 Cultive um profundo sentido de ligação e confiança
💛 Incentive a resiliência — tanto nos adultos como nas crianças
💛 Transforme os conflitos em dilemas partilhados, em vez de disputas de poder
💛 Compreenda os desafios comportamentais e de relacionamento de novas formas, apoiando a colaboração sem manipulação, vergonha ou punição
💛 Crie uma cultura de amor, compaixão e aceitação para todas as crianças, que se estenda da sua família para o mundo.
A nossa visão para este programa é fornecer orientação e prática fundamentais, juntamente com apoio contínuo e uma comunidade para os pais que desejam construir confiança e ligação duradouras nas suas famílias.
Após concluir o curso de Fundamentos, tem a opção de continuar a aprender e a praticar numa comunidade de apoio com o nosso Programa de Continuidade.
Aqui estão alguns dos tópicos que iremos abordar:
Criando uma comunidade e introduzindo Comunicação Não-Violenta
Desenvolvendo os relacionamentos que deseja cultivar.
Compreender o sistema nervoso e o comportamento.
Autoconexão e empatia.
Transformando respostas habituais.
Escolher respostas e fazer pedidos.
Expressando e recebendo “Não”.
Acordos e limites.
Reparar para além do “Desculpe”.
Responder a conflitos.
Cultivar comportamentos pró-sociais.
Apreciações e celebrações que vão mais além.
**Para aqueles que são candidatos a instrutores, abordamos muitos dos principais tópicos e distinções do CPP, e convidamo-los a juntarem-se a nós!
O que está incluído no programa:
• 14 sessões semanais em direto (90 a 105 minutos) com dois instrutores para aprender, praticar e refletir em conjunto.
• Fichas de exercícios semanais com conceitos-chave e sugestões para anotações em diário, visando auxiliar a integração
• Convite para um grupo WhatsApp para ligação opcional à comunidade e apoio mútuo
• Vídeos adicionais, convites para o Tempo de Ligação e oportunidades de prática partilhadas ao longo do programa
• Mais de 30 anos de experiência combinada de dois formadores que trabalharam e ministraram formação em diversos contextos — oferecendo não só conhecimento e recursos, mas também presença, parceria e exemplos desta prática para a vida
Por favor, siga o link para saber mais e inscrever-se!
Este curso é ministrado em conjunto por Mary May, instrutora certificada pela CNV , e Holly Storm, coach de pais e de vida. As oportunidades para a autorreflexão, a escrita em diário, a dramatização e a investigação guiada apoiam a aprendizagem e a integração de conceitos.
Por favor, siga o link de inscrição para mais informações sobre o curso e as nossas opções de contribuição com valores ajustáveis ao rendimento.