Gatilhos em relacionamentos íntimos
Go Goto, Yuko Goto - Duração: 1h10min - Inglês
Áreas temáticas: Aconselhamento e Coaching, Relacionamentos Íntimos, Mente-Corpo-Espírito
Yuko e Go Goto, um casal de Osaka, Japão, conduzem uma oficina focada no gerenciamento de gatilhos emocionais em relacionamentos íntimos. Eles apresentam conceitos do Sistema Familiar Interno (IFS), enfatizando a importância da autoempatia e da compreensão das "partes internas" que contribuem para os conflitos. Por meio de exercícios de desenho, os participantes exploram seus diálogos internos e as partes vulneráveis "exiladas" por trás de suas respostas protetoras. Os Gotos compartilham histórias pessoais, ilustrando o valor de reconhecer e abordar essas partes internas para fomentar uma conexão e empatia mais profundas nos relacionamentos.