Tive a oportunidade de conhecer Comunicação Não-Violenta ( CNV ) em 2015 e vivenciar a sensação de plenitude que ela proporciona, conectando-me de forma profunda e empática com sentimentos e necessidades. Isso me ajuda a me compreender melhor e a ter uma consciência mais profunda do que realmente preciso. Considerando minha autoimagem de me sentir repetidamente "insuficiente", a CNV contribui para que eu me aceite, me trate com mais carinho e me torne mais autoconfiante.
Com essa autoconfiança recém-adquirida, eu, como formadora, transmito aos outros o que eu mesma vivenciei. Faço isso na minha própria família, no meu trabalho principal como consultora e mediadora num centro de aconselhamento psicológico, ministrando seminários e conduzindo grupos de prática.
Hoje, CNV e a atitude que a norteia fazem parte da minha vida. Ela me guia para viver uma vida sincera e íntegra e para construir relacionamentos com os outros de uma forma que possibilite conexões enriquecedoras baseadas no respeito mútuo e na compaixão. De coração, quero aproximar CNV das pessoas, como uma contribuição para enriquecer a vida, fomentar conexões e servir de alicerce para uma vida plena e uma convivência pacífica.
Die Gewaltfreie Kommunikation durfte ich 2015 kennenlernen und wie lebendig es sich anfühlt, in tiefen empathischen Kontakt zu Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen. Sie hilft mir, mich selbst besser zu verstehen und ein tieferes Bewusstsein zu bekommen, was ich wirklich brauche. In meinem Selbstkonzept, immer wieder nicht zu genügen, trägt sie dazu bei, mich selbst anzunehmen, liebevoller mit mir umzugehen und selbstbewusster zu sein.
Mit heute neuem Selbstbewusstsein gebe ich als Trainer an andere Menschen das weiter, was ich selbst erleben durfte. Das tue ich in meiner eigenen Familie, in meiner Haupttätigkeit als Berater und Mediator in einer Psychologischen Beratungsstelle, indem ich Seminare gebe und Übungsgruppen anleite.
Heute ist die GFK und die dahinterstehende Haltung Teil meines Lebens. Sie leitet mich, ein aufrichtiges und integres Leben zu führen und Beziehungen zu anderen Menschen so zu gestalten, dass lebensdienliche Verbindungen gegenseitigen Respekts und Mitgefühls möglich sind. Ich möchte von Herzen die GFK Menschen näherbringen, als Beitrag, das Leben zu bereichern, für Verbindung und als Grundlage für ein erfülltes Leben und friedliches Miteinander.
