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Retrato de Sandrine Lindron

Sandrine Lindron

Instrutor certificado desde 2019

Fala inglês e francês
Current Country: France
País de origem: França
LEIA NO IDIOMA PRINCIPAL DO INSTRUTOR

Descobri Comunicação Não-Violenta no meu contexto profissional e ela me permitiu vivenciar relações mais harmoniosas com meus colegas, mas também com meu círculo pessoal. Foi, primeiramente, uma descoberta sobre mim mesma, sobre a origem das minhas reações, e depois, aos poucos, consegui experimentar mais perspectiva, tranquilidade e fluidez nas minhas relações com os outros . Ela me levou a

  • Entenda minhas reações quando estou exasperado ou com raiva e pare de culpar os outros
  • Afirmar o que quero, levando em consideração o que os outros querem
  • Ouço o que meus interlocutores tentam me dizer que é essencial para eles, quando julgam o que eu faço ou quando me criticam
  • Faça pedidos sem constrangimento
  • me livrar das minhas exigências para mim mesmo e para os outros
  • Ouvir uma recusa com tranquilidade, mesmo quando meu pedido me parece legítimo
  • Sinta-se à vontade para dizer não, sem medo de possíveis consequências para a qualidade do relacionamento
  • e muitas outras coisas….

Trabalhei 10 anos no setor artístico como atriz e facilitadora de oficinas de teatro, e depois 20 anos na área social. Nessa função, supervisionei equipes remuneradas e de voluntários. Também prestei apoio a pessoas e grupos em situação de vulnerabilidade. Atualmente, ministro cursos de formação para pessoas de diversas origens, para funcionários de empresas e instituições, para profissionais autônomos e para voluntários de organizações sociais ou associativas. Tenho disponibilidade para viajar para diferentes regiões.

Também ministro um curso básico para profissionais de assistência e apoio (terapeutas, mediadores, psicólogos, profissionais de saúde, assistentes sociais, voluntários, etc.)

O mais importante para mim é contribuir para que todos fortaleçam sua paz interior e leveza em seus relacionamentos com os outros (na família e/ou na equipe de trabalho), mas também em seu relacionamento consigo mesmos
– que todos desenvolvam a alegria de viver e os diferentes equilíbrios de suas vidas
– e que aqueles que assim desejarem criem escuta mútua e cooperação nos coletivos aos quais pertencem (família, equipe de trabalho, estrutura associativa etc.).

Espero te conhecer em breve! Sou membro da CNV Coop, da Organização de Formação Comunicação Não-Violenta , credenciada pela Datadocked e certificada pela Qualiopi. Minha formação é elegível para Formação Profissional Continuada.

Língua principal do instrutor

J’ai découvert la Communication NonViolente dans mon contexte professionnel et elle m’a permis de vivre des relations plus harmonieuses avec mes collègues, mais aussi avec mon entourage personnel. Cela a d’abord été une découverte sur moi-même, sur l’origine de mes réactions, puis petit à petit, j’ai pu vivre davantage de recul, de tranquillité et de fluidité dans mes relations avec les autres. Elle m’a amenée à

  • comprendre mes réactions quand je suis exaspérée ou en colère, et arrêter de faire des reproches
  • affirmer ce que je veux, tout en tenant compte de ce que veulent les autres
  • entendre ce que mes interlocuteurs cherchent à me dire d’essentiel pour eux, quand ils jugent ce que je fais ou quand ils me critiquent
  • faire des demandes sans être gênée
  • sortir de mes exigences vis à vis de moi et vis à vis des autres
  • entendre un refus avec tranquillité, même quand ma demande me parait légitime
  • être à l’aise de dire non, sans craindre d’éventuelles conséquences sur la qualité de la relation
  • et bien d’autres choses  ….

J’ai travaillé 10 ans dans le milieu artistique en tant que comédienne et animatrice d’ateliers théâtre, puis 20 ans dans le domaine social. J’y ai encadré une équipe salariée et des équipes bénévoles. J’ai également accompagné des personnes vivant des situations de précarité et des groupes.

Aujourd’hui, j’anime des formations pour des personnes venant d’horizons variés, pour des salariés en entreprise et en institution, pour des indépendant.e.s, et pour des bénévoles dans des organisations sociales ou associatives. Je peux me déplacer dans différentes régions.

J’anime également un cursus de base pour les métiers du soin et de l’accompagnement (thérapeutes, médiateurs, psychologues, professionnels de santé, travailleurs sociaux, bénévoles …)

Ce qui me tient le plus à cœur est de contribuer à ce que
– chacun.e renforce sa paix intérieure et la légèreté dans ses relations avec les autres (dans sa famille et/ou dans son équipe de travail) mais aussi dans la relation avec soi-même,
– chacun.e développe sa joie de vivre et les différents équilibres de sa vie
– ceux et celles qui le souhaitent créent de l’écoute mutuelle et de la coopération dans les collectifs auxquels ils.elles appartiennent (famille, équipe de travail, structure associative…etc…)

Au plaisir de vous rencontrer ! Membre de la Coop CNV, Organisme de Formation en Communication NonViolente, datadocké, certifié Qualiopi, mes formations sont éligibles à la Formation Professionnelle Continue.

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FOCO DO TREINAMENTO:

  • Resolução de Conflitos
  • Em geral
  • Saúde e Cura
  • Mente-Corpo-Espírito
Site do instrutor
PERFIL DO LINKEDIN

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