Mediadora, formadora, companheira numa jornada de autoconhecimento e guia pelos meandros das relações interpessoais.

Ela transforma o ruído emocional em palavras que constroem pontes. Há anos que se fascina pela Comunicação Não-Violenta e partilha-a através de workshops, práticas de grupo e sessões individuais. Acredita que, para compreender os outros, é fundamental compreender primeiro a si próprio.

No contexto da Comunicação Não-Violenta (CNV), prefere definir-se como terapeuta.

os seus interesses específicos está a construção de um mundo onde a comunicação enraizada na empatia e na igualdade se torne uma prática quotidiana. Dedica a sua energia à igualdade de género, à sensibilização para o preconceito e ao apoio a pais, bem como a pessoas queer e poliamorosas. Acredita que a linguagem que utilizamos pode tanto reforçar estereótipos e exclusão como abrir espaços para o encontro, a compreensão e relações autênticas. Como CNV , pretende apoiar as pessoas na escolha do segundo caminho – um caminho que oferece esperança e cria mais espaço para a diversidade e o respeito mútuo.