Comunicação Não-Violenta ( CNV ) entrou na minha vida em 2017, num momento em que eu procurava algo que me ajudasse a assumir o controle da minha vida, em vez de viver no piloto automático. Eu nem sabia que estava procurando algo. Quando encontrei CNV , percebi que existe outro caminho, uma forma de me conhecer, de entender minhas reações, meus gatilhos, meus padrões, minhas necessidades, de definir meus valores.

Esta tem sido uma jornada de autoconhecimento, uma jornada de reescrita de crenças limitantes, como "Eu não sou boa o suficiente", "Eu não importo", "Vulnerabilidade é fraqueza", "Eu preciso fazer tudo sozinha, não devo pedir ajuda". E uma jornada de redefinição e aprofundamento dos relacionamentos mais importantes da minha vida, os da minha família, e de vivê-los com autenticidade, integridade, conexão e empatia.

Tendo experimentado a magia das ferramentas CNV e seus efeitos no meu bem-estar, quis compartilhar isso com outras pessoas. Assim, tornei-me ativo na comunidade CNV na Romênia, contribuindo para seu crescimento e desenvolvimento por meio da gestão de projetos financiados pela União Europeia e participando da realização de diferentes programas de treinamento.

Ensino CNV desde 2018 e adoro trabalhar com adultos em busca de crescimento, cura e desenvolvimento pessoal. Adoro aplicar os conceitos CNV para relacionamentos saudáveis ​​e equilibrados, começando pelo relacionamento consigo mesmo. Como a aplicação CNV é um processo que leva o tempo necessário para cada indivíduo, prefiro trabalhar em programas de treinamento de longa duração e apoiar os participantes, tanto em sessões de treinamento quanto em sessões individuais de coaching empático.

Desde 2020, sou instrutor em um programa de seis meses de duração para transformação de relacionamentos.

Ofereço workshops em empresas, com o objetivo de melhorar a colaboração dentro das equipes, trazendo o toque humano e o conceito de necessidades que impulsionam nosso comportamento.

Sou também terapeuta de regressão certificada, trabalhando com indivíduos para curar traumas passados ​​que afetam suas vidas atuais. Durante esse processo, utilizo ferramentas CNV Cognitiva Não Verbal) para apoiar a jornada do paciente.

CNV me ajuda a fazer escolhas conscientes na minha vida, conectando-me com os sentimentos e as necessidades que estão presentes em mim, momento a momento. É por isso que sou mais grata na prática CNV .