Lembro-me nitidamente do momento em que ouvi falar pela primeira vez da Comunicação Não-Violenta . Eu era agricultora, mãe de cinco filhos e estava me formando como professora Waldorf. Naquela época, eu tinha um forte desejo de me desenvolver e aprimorar minhas habilidades para apoiar o desenvolvimento individual dos jovens. Mas anos de intensos desafios se passaram até que a GFK me conquistou novamente em 2008 e nunca mais me largou. Naquele momento, a frase "Você quer estar certo ou quer ser feliz? Não dá para ter os dois" me marcou profundamente. Comecei a parar e refletir sobre o que era importante para mim em termos de qualidade de vida.

Logo descobri a profunda transformação que poderia trazer para minha vida ao abandonar o desejo de estar certa, assumir a responsabilidade pelos meus sentimentos e necessidades e deixar de lado a expectativa de que os outros fossem como eu queria que fossem. No entanto, levei anos para superar padrões profundamente enraizados e abraçar verdadeiramente essa nova versão de mim mesma. A insegurança persistia, impedindo-me de encontrar minha força interior e cultivar uma atitude compassiva em relação a mim mesma e aos outros.

Ao pensar em todos os meus companheiros e treinadores nesta jornada, especialmente Marshall Rosenberg (a quem tive o prazer de conhecer brevemente), meu coração se enche de gratidão e amor pelo enriquecimento que trouxeram à minha vida. Gostaria de mencionar em particular Simone Anliker, Patricia e Benedikt da Fokus Empathie, e meu avaliador Michael Dillo. Essas personalidades do coaching me proporcionaram uma experiência de aprendizado desafiadora e intensa, pela qual sou extremamente grato.

CNV permeou minha vida e afetou todos os seus aspectos. Em meu papel como terapeuta social, mãe e companheira, observei como noções preconcebidas sobre o que é bom para os outros, o que é esperado, o que é feito por puro dever ou por ser "normal", comprometem o bem-estar dos indivíduos ou de toda a comunidade. Ações supostamente de ajuda podem rapidamente se tornar abusivas, ações bem-intencionadas podem levar a experiências traumáticas e críticas podem terminar em um beco sem saída. Reivindicar a força vital presente em cada ser humano (a energia divina) que anseia se manifestar e desabrochar em um espaço seguro exige atenção plena e novas estruturas.

Para mim, tornou-se crucial questionar velhos padrões de pensamento que muitas vezes se enraizaram nas estruturas das comunidades e praticar encontros abertos e sem julgamentos. Isso significa cultivar a observação, inclusive dos meus próprios pensamentos, e praticá-la com os outros. Nessa "consciência" atenta, vivencio a essência da vida que nutre a mim e aos outros
com amor.

Como acompanhante e coach, quero me ver como uma parteira que acompanha os processos de parto sem fingir, que abre espaço para recursos e apoia as fases dolorosas com amor e empatia. Quero ser alguém que, em cada situação, pergunta qual a parcela de recursos que pode oferecer e que mantém a abertura e a curiosidade para o que deseja emergir.