Supere as más escolhas e as soluções rápidas!

Onde podemos virar o jogo contra o inesperado e recusar participar de um programa padronizado que te prepara para o fracasso – independentemente do seu tipo físico, mentalidade ou fase da vida. 

Não precisa ser um ciclo sem fim. Mas se você não fizer algo pela sua saúde, estará na mesma situação no ano que vem. 

Chegou a hora de mudar. Invista em você, empodere-se e aprenda a nutrir seu corpo para se sentir bem e aproveitar ao máximo cada dia. 

Se você acredita que está pronto para isso, posso mostrar o caminho.

Um caminho onde você pode deixar de lado a busca pela perfeição e abraçar o imperfeito, a liberdade alimentar e a autoexpressão – independentemente da sua idade ou fase da vida.

Afinal, investir em si mesmo exige que você se sinta bem com seu corpo, seja saudável e adote um novo estilo de vida saudável, com foco em nutrição e perda de peso (se esse for o seu desejo).

E agora é hora de alterar o relacionamento e o roteiro que você herdou dos desafios da sua vida (e da sociedade).

Para recuperar a saúde do seu corpo e viver a vida plenamente.

Horário:  Respeitarei o seu e peço que respeite o meu. Minhas reuniões começam e terminam no horário marcado.  

Atitude e Cultura:  A cultura deste programa e meu estilo pessoal de coaching são positivos, acolhedores, encorajadores, lúdicos e curiosos.

Este programa é desafiador e haverá obstáculos pelo caminho. Estarei aqui para ajudá-lo(a) a superar os desafios que encontrar. Prometo dar o meu melhor em nossos encontros. Nos dias em que as coisas ficarem difíceis, peço que me lembre disso. 

Crescimento:  Estou em constante aprendizado e continuarei buscando conhecimento para melhor servir como seu coach. Estou aberto a novas ideias e formas de pensar.  

Troca de Energia:  Dedicarei toda a minha energia a cada reunião.  

Respeito: Como seu treinador, pedirei coisas difíceis a você e farei isso com honestidade. Sempre o tratarei com respeito. 

Dinâmica de Grupo:  Minha responsabilidade é orientar todos os participantes e incentivarei a participação de todos com honestidade, abertura e vulnerabilidade. Encorajarei vocês a se aprofundarem em suas questões.

Confidencialidade: Manterei sempre a sua confidencialidade e não partilharei qualquer informação pessoal sua sem a sua autorização prévia e específica.

Aviso Médico:  Não sou médico, psicólogo ou psiquiatra, nem tenho qualquer desejo de ser. Sempre o(a) orientarei a procurar atendimento médico com seu profissional de saúde.