Tenho 35 anos e li o livro de Marshall em 2013. Naquela época, eu estava muito interessada em budismo e na natureza espiritual humana. Mas faltava algo: como conciliar a vida cotidiana e os problemas, os traumas e o passado com o lado espiritual?
A leitura de Comunicação Não-Violenta: Uma Linguagem de Vida me trouxe as respostas que eu precisava e comecei a praticar sozinha, todos os dias. Antes de dormir, eu revisava meu dia e tentava identificar meus sentimentos e necessidades (atendidos ou não) e os de outras pessoas. 
A primeira vez que encontrei uma CNV , isso realmente ancorou minha prática no meu corpo, e eu obtive uma compreensão mais profunda e clara da CNV. Ao mesmo tempo, pensei: "Ok, quero estar onde ela está, em algum momento da minha vida, é aí que quero contribuir para a vida". Alguns anos depois, comecei de verdade e pratiquei, pratiquei e pratiquei...

CNV realmente me ajudou a ser mais compassiva com os outros quando eles agem de uma maneira que não atende às minhas necessidades. Consigo entender de onde eles vêm, me identificar com eles e, assim, acolhê-los onde estão. Também consigo realmente sentir a alegria de dar e a alegria de receber.

Durante toda a minha vida, ouvi dizer que era intensa demais, que sentia as coisas com muita força e que isso era um sofrimento adicional à incompreensão. Agora, acolho essa intensidade, consigo entender sua origem e agir de forma a atender às minhas necessidades e às dos outros.

Agora sou professora do ensino fundamental e consigo perceber claramente como vivenciar CNV Visão Não Convencional) em mim mesma afeta as crianças e os adultos (colegas de trabalho, pais) com quem interajo. Quero compartilhar CNV com meus colegas professores para que eles também possam vivenciá-la e se tornarem exemplos para as crianças. Hoje me sinto mais em paz do que quando era mais jovem e quero compartilhar CNV para que outros encontrem seu próprio caminho.