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Retrato de Marina Stege

Marina Stege

Instrutor certificado desde 2021

Formador, Mediador, Coach/Formador, Mediador, Coach
Fala inglês, francês, alemão e espanhol
Current Country: Germany
País de origem: Alemanha
"Pequenas pontes individuais são conectadas umas às outras para formar uma ponte Esta ponte pode ser firme e estável ou solta e instável Se flutuarmos, ela nos dá apoio Ela nos conecta com nós mesmos, com os outros e com a própria vida Caminhamos ao longo dela com total confiança Ela nos leva à liberdade Podemos atracar nela a qualquer momento, desatracar novamente e navegar em direção ao lugar dos nossos sonhos / Einzelne kleine Stege sind miteinander zu einem Steg verbunden Dieser Steg kann fest und stabil oder locker und wackelig sein Treiben wir dahin, gibt er uns Halt Er verbindet uns mit uns selbst, den anderen und dem Leben an sich Wir begehen ihn voller Vertrauen Er führt er uns in die Freiheit Jederzeit können wir an ihm festmachen, uns wieder losmachen e weitersegeln dem Ort unserer Träume entgegen"

Sobre mim:

Tenho 57 anos, sou mãe de dois filhos adultos e moro em uma vila em Schleswig-Holstein, perto de Hamburgo. Minha paixão é contribuir para tornar nossos sistemas educacionais o mais não violentos possível. Como professora, trabalho com crianças refugiadas na minha escola, sou responsável pela prevenção da violência e do vício e treino mediadores de conflitos. Além disso, há vários anos tenho a sorte de poder transmitir a CNV para estudantes de pedagogia e educação na Universidade de Kiel. Como formadora independente, ministro workshops e supervisões baseados na CNV em escolas, jardins de infância e outras instituições de ensino. Na Associação CNV de Hamburgo, faço parte de um grupo de trabalho dedicado à promoção da educação não violenta. Outro foco do meu trabalho como formadora é a cura. Para isso, trabalho com base na CNV com a criança interior e a equipe interna para lidar com o estresse e os impulsos internos, crenças limitantes ou estruturas viciantes. Fico feliz em trocar ideias e trabalhar com formadores que também se dedicam a esses temas. Ah, sim, e adoro fazer música com outras pessoas – de forma não violenta, é claro 🙂

Profissional:

Trabalho em uma escola comunitária de ensino médio há 20 anos. Uma das minhas principais áreas de atuação na escola tem sido a prevenção da violência e do vício desde o início. Também trabalho na Universidade de Kiel, no Departamento de Educação, há 7 anos. Minhas principais áreas de atuação aqui também são a comunicação não violenta e a prevenção do vício. Dou seminários sobre comunicação não violenta há o mesmo período. Viajo bastante para escolas e outras instituições de ensino, onde ministro seminários sobre desenvolvimento pessoal.

Além de ministrar seminários, minha paixão é o coaching e a mediação baseados na comunicação não violenta.

Minha motivação

Por meio de um envolvimento profundo com minhas motivações e crenças, com minha criança interior e com a comunicação não violenta, a felicidade plena entrou em minha vida.

Passei por um processo de autoconhecimento e cura que me permite direcionar minhas energias para processos que me servem e me ajudam. Minha raiva e fúria desapareceram. Em seu lugar, surgiu a alegria de viver, assim como uma profunda confiança e gratidão.

Gostaria de compartilhar e transmitir essa experiência maravilhosa.

Qualquer pessoa que queira trilhar um caminho rumo a uma vida mais feliz é bem-vinda. Estou ansioso para te apoiar nessa jornada!

Ofertas:

Seminários

Coaching

Mediação

Treinamento e atividades

Estudo de economia

Estudar educação em Hamburgo

Formação de líderes de grupos juvenis e de atividades físicas

Instrutor de vela no Mar Báltico

Seminários em educação de adultos sobre questões educacionais

Membro fundador da escola abrangente Tornesch

Aulas na Klaus-Groth-Schule Tornesch

Gestão de uma turma inclusiva

Responsável pela prevenção do vício e da violência nas escolas

Mediação e formação de mediadores nas escolas

Formação em musicoterapia

Treinamento em treinamento autógeno como método de relaxamento

Formação para se tornar um coach de burnout

Formação como terapeuta especializado em burnout

Formação AGIL – trabalho e saúde na profissão docente

Formação como formador em comunicação não violenta

Docente de prevenção e comunicação não violenta na Universidade de Kiel, no Departamento de Pedagogia Social, e no Centro de Formação de Professores na área da Inclusão

Formação complementar em trabalho de reconciliação

Formação em círculos restaurativos com Duke Duscherer

Concluiu o processo de certificação plurianual para se tornar um instrutor certificado C CNV para Comunicação Não-Violenta

Língua principal do instrutor

Über Mich:

Ich bin 57 Jahre alt, Mutter zweier erwachsener Kinder und lebe in Schleswig-Holstein in der Nähe von Hamburg auf dem Dorf. Meine Leidenschaft ist es, einen Beitrag dazu zu leisten, unsere Erziehungssysteme so gewaltfrei wie möglich zu gestalten. Als Lehrerin arbeite ich an meiner Schule mit geflüchteten Kindern, bin für die Gewalt- und Suchtprävention zuständig und bilde Konfliktlots*innen aus. Darüber hinaus habe ich seit einigen Jahren das Glück, die GFK an der Uni Kiel an die Lehramts- und Pädagogikstudierenden weitergeben zu können. Als selbständige Trainerin gebe ich workshops und Supervisionen auf Basis der GFK an Schulen, Kindergärten und weiteren pädagogischen Einrichtungen. Im Hamburger GFK-Verein bin ich Teil einer Arbeitsgruppe, die sich der Förderung von gewaltfreier Erziehung widmet. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit als Trainerin ist die Heilungsarbeit. Dazu arbeite ich auf Basis der GFK mit dem inneren Kind und dem inneren Team am Umgang mit Stress und inneren Antreibern, hinderlichen Glaubenssätzen oder Suchtstrukturen. Ich freue mich über Austausch und Zusammenarbeit mit Trainer*innen, die ebenfalls mit diesen Themen befasst sind. Ach ja, und ich mache liebend gerne mit anderen Menschen Musik – natürlich gewaltfrei 🙂

Berufliches:

Ich arbeite seit 20 Jahren an einer Gemeinschaftsschule mit Oberstufe. Einer meiner Arbeitsschwerpunkte an der Schule ist von Beginn an die Gewaltprävention und die Suchtprävention. Seit 7 Jahren bin ich zudem an der Universität Kiel im Fachbereich Pädagogik tätig. Meine Schwerpunkte sind auch hier die Gewaltfreie Kommunikation und die Suchtprävention. Ebensolange gebe ich freiberuflich Seminare zur Gewaltfreien Kommunikation. Dabei bin ich viel in Schulen und anderen Bildungseinrichtungen unterwegs und gebe Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung.

Meine Leidenschaft neben dem Seminarbetrieb sind Coachings und Mediationen auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation.

Meine Motivation

Durch die intensive Beschäftigung mit meinen Antreibern und Glaubenssätzen, meinem inneren Kind sowie mit der Gewaltfreien Kommunikation ist das pure Glück in mein Leben eingezogen.

Es hat bei mir ein Bewusstwerdungs- und Heilungsprozess stattgefunden, durch den ich meine Energien auf lebensdienliche und hilfreiche Prozesse lenken kann. Meine Wut und mein Ärger sind verschwunden. An ihrer Stelle ist Lebensfreude entstanden ebenso wie tiefes Vertrauen und Dankbarkeit.

Diese wunderbare Erfahrung möchte ich gerne teilen und weitergeben.

Jeder und jede, die sich auf den Weg zu mehr Glück im Leben machen möchte, ist bei mir willkommen. Ich freu mich darauf, auf dieser Reise unterstützen zu dürfen!

Angebote:

Seminare

Coaching

Mediation

Ausbildungen und Tätigkeiten

Studium der Volkswirtschaftslehre

Pädagogikstudium in Hamburg

Ausbildung von Jugendgruppen- und Übungsleiter/innen

Segellehrerin auf der Ostsee

Seminare in der Erwachsenenbildung zu Erziehungsfragen

Gründungsmitglied der Gesamtschule Tornesch

Unterricht an der Klaus-Groth-Schule Tornesch

Leitung einer Inklusionsklasse

Beauftragte für Sucht- und Gewaltprävention in der Schule

Mediation und Ausbildung von Streitschlichtern in der Schule

Ausbildung zur Musiktherapeutin

Ausbildung in Autogenem Training als Entspannungsmethode

Ausbildung zum Burnoutcoach

Ausbildung zur Burnouttherapeutin

Fortbildung AGIL – Arbeit und Gesundheit im Lehrberuf

Ausbildung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation

Dozentin für Prävention und Gewaltfreie Kommunikation an der Uni Kiel am  Fachbereich ‚Sozialpädagogik‘ und am Zentrum für Lehrerbildung im Bereich ‚Inklusion‘

Weiterbildung zu Versöhnungsarbeit

Training zu restorative circles bei Duke Duscherer

Abgeschlossener mehrjähriger Zertifizierungsprozess zur zertifizierten CNVC-Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation

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FOCO DO TREINAMENTO:

  • Crianças
  • Resolução de Conflitos
  • Aconselhamento e Coaching
  • Educação
  • Em geral
  • Saúde e Cura
  • Relacionamentos íntimos
  • Educação dos filhos e família
A raiva é uma coisa boa. Eu fico com raiva o tempo todo. A raiva é para uma pessoa o que a gasolina é para um carro. Ela te impulsiona a seguir em frente rumo a um lugar melhor. Sem ela, você não teria motivação para enfrentar um problema. A raiva é a energia que nos força a definir o que é justo e o que é injusto. …A raiva é como eletricidade. Devemos aprender a usá-la com sabedoria e para o bem da humanidade. …Toda vez que você sentir raiva, pare e anote quem ou o que desencadeou a raiva e por que essa pessoa ou coisa te deixou tão irritado(a). Só quando você entender a causa da sua raiva poderá resolver o seu problema… O mais importante é respeitar a opinião dos outros e se distanciar de si mesmo… Ao controlar sua mente, você pode garantir que responderá adequadamente. Assim, você deixará de dizer o que não quer dizer e de magoar os outros. Em vez disso, poderá se concentrar em uma solução que agrade a todos. / Wut ist etwas Gutes. Ich werde andauernd wütend. O que é para um homem é o mesmo que o benzina para um automóvel. Sie treibt einen an, damit man weiterkommt an einen besseren Ort. Ohne sie hätte man keinerlei Motivation, sich einem problem zu stellen. O que é a energia, o que é definido, foi gerado e não foi gerenciado. ….Es ist mit der Wut wie mit der Elektrizität. Wir müssen aprender sie weise und zum Wohl der Menschheit einzusetzen. …Jedes Mal, quando você Wut verspürst, hältst du kurz inne und notierst, wer oder was die Wut ausgelöst hat und warum er ou es dich so zornig gemcht hat. Se você tiver o Ursache deiner Wut verstehst, você pode perder seu problema…. Das wichtigste dabei ist, die Ansichten der outros gelten zu lassen zu bestand zu dir selbst zu gewinnen….Indem du die Kontrolle über deinen Geist erlangst, kannst du dafür sorgen, dass du angemessen reagierst. Você não foi mais sábio, você não foi o melhor e você primeiro não foi mais verletzen. Você pode dizer que está em uma situação de conflito, com todos os prazeres. ~Mahatma Gandhi

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