Na prática e na espiritualidade, Comunicação Não-Violenta ( CNV ) tem proporcionado um espaço para a questão que me acompanha desde a adolescência: Como posso viver a compaixão na minha vida de forma prática, sem me perder nela?

Na CNV , encontro um profundo senso de humanidade, conexão, poder humano compartilhado, abertura, exploração vibrante e criatividade que gera novas possibilidades sem precedentes. Essa conexão com as possibilidades contínuas contidas na realidade por meio do processo CNV me entusiasma, me oferece visão e cria o futuro. Adoro explorá-la e compartilhá-la com crianças, adolescentes, jovens, professores, pais, assistentes sociais, profissionais da saúde, pessoas que trabalham em ambientes de cuidado, equipes de trabalho e qualquer pessoa que queira prestar atenção à sua forma de se comunicar e criar mais harmonia, centralidade no coração e conexão em seus relacionamentos consigo mesma e com os outros

Tenho formação e experiência profissional nas áreas da educação e assistência social como educadora da alegria e do encantamento, e como palhaça sob o nome de Sprizz. Trabalhei como palhaça-médica em diversos hospitais no norte da Itália e na Índia. Desde 2004, crio e facilito oficinas para grupos de todos os tamanhos. Após anos de trabalho no setor social, meu encontro fortuito com CNV em 2013 mudou minha vida! CNV iluminou e intensificou o lado positivo da vida: alegria, encantamento, gratidão, empatia. Ao mesmo tempo, me acompanhou na valorização e celebração do lado sombrio também: lutas, dor e conflitos. Em 2015-2016, participei do programa "Mediate Your Life" do MYL com John Kinyon, Ike Lasater, Anya Mills, Eduardo Montoya, Cristina Buongiorno e Davide Facheris, adquirindo ferramentas valiosas para a facilitação do diálogo e a mediação de conflitos, encarando-as como oportunidades para uma conexão mais profunda e acesso a perspectivas e sentimentos adicionais.

A partir daí, a consciência da CNV tornou-se um grande apoio na facilitação de grupos e no meu dia a dia, que logo mudou drasticamente devido à doença dos meus pais. Viver a vulnerabilidade e o cuidado em casa enriqueceu e refinou profundamente a minha percepção. Sem essa experiência, teria perdido muitas nuances da palavra amor: gentileza, doçura, silêncio, escuta, presença, calma, paciência, compaixão, confiança no invisível… De fato, após esses cinco anos de vida, agora acompanho não só grupos, mas também indivíduos, com foco particular em Círculos de Luto: celebrar e permitir que a dor exista em conjunto…

O encontro com a formadora sueca CNV Marianne Gothlin, a quem sou muito grata, teve e continua a ter um impacto profundo na minha jornada de integração e inspiração para viver CNV como desejo (tanto pessoalmente como na sua partilha no campo educativo). Em 2021, decidi iniciar o processo de certificação porque, depois de anos envolvida com CNV , senti que tinha chegado a altura de unir o espírito da Compaixão à prática da Não-Violência. O processo de certificação e a participação na comunidade apoiaram-me no meu crescimento, na minha aprendizagem e na incorporação CNV no meu âmago, na descoberta da minha linguagem natural, viva, empática e poderosa para expressar a vulnerabilidade, focar-me nos objetivos, libertar-me de padrões antigos e assumir a minha responsabilidade.

Sentimentos e necessidades são companheiros constantes no meu dia a dia. Com alegria, gosto pela exploração e um toque de arte (canto, brincadeiras, cores, movimento, poesia, dança, livros ilustrados, trabalho com contos de fadas), ofereço caminhos em diversos aspectos da CNV Convivência, Necessidades e Cultura). Meu estilo se caracteriza por ser informal, lúdico e criativo. Compartilhar e apreciar a essência da CNV por meio de jogos e práticas artísticas me entusiasma. Encontro muita inspiração na frase de Joseph Campbell: “Não faça nada que não seja uma brincadeira”

Tenho imensa gratidão por Marshall Rosenberg por tudo o que ele nos legou. Sinto-me profundamente honrada por ser uma das muitas herdeiras que continuam a levar seu trabalho ao mundo, promovendo a mudança social a partir de pequenos gestos cotidianos, da atenção à conexão, ao cuidado com as palavras e sua profunda intenção. Considero um grande presente poder acompanhar e apoiar uns aos outros na jornada de construção de um mundo onde a irmandade e a sororidade sejam um lar, um lugar acolhedor para todos os seres humanos.