Apoio famílias afetadas por transtornos alimentares ou comportamento alimentar emocional a lidar com essa situação estressante sem perder a calma, a esperança ou a si mesmas.
Já ajudei muitas pessoas a lidarem umas com as outras de forma mais respeitosa e a (re)encontrarem mais clareza sobre o seu caminho. Também considero importante capacitar os pais para que possam guiar seus filhos com amor através do transtorno alimentar, de forma semelhante à terapia familiar.
Por meio das minhas próprias experiências, aprendi de forma impressionante como as emoções podem influenciar fortemente o comportamento alimentar. Por isso, decidi me especializar como conselheira para pessoas com transtornos alimentares, como coach de Integração Neurossistêmica segundo Verena König e como terapeuta de Experiência Somática segundo Peter Levine.
Percebi como tudo pode ser mais fácil quando você está em contato consigo mesmo, com seu corpo e com seus sentimentos. E que, muitas vezes, há uma falta de sensibilidade e de apoio direcionado para a alimentação emocional e os transtornos alimentares no ambiente em geral. Quero mudar isso — com comprometimento e uma compreensão profunda das conexões entre emoções e nutrição.
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Ich unterstütze Familien, die von Essstörungen oder emotionalem Essverhalten betroffen sind mit dieser belastenden Situation umzugehen, ohne die Nerven, die Hoffnung oder sich selbst zu verlieren.
Ich habe bereits vielen Menschen geholfen, wertschätzender miteinander umzugehen und mehr Klarheit bezüglich ihres Weges (wieder) zu erlangen. Außerdem ist es mir ein Anliegen, Eltern so zu stärken, dass sie ähnlich einer familienbasierten Therapie in der Lage sind, ihr Kind liebevoll durch die Essstörung zu begleiten.
Durch eigene Erfahrungen lernte ich eindrücklich, wie stark Emotionen das Essverhalten beeinflussen können. Ich entschied mich daher, mich zur Fachberaterin für Menschen mit Essstörungen, Coach für Neurosystemische Integration nach Verena König und Somatic Experiencing Practitioner nach Peter Levine weiterzubilden.
Dabei fiel mir auf wie leicht es sein kann, wenn man mit sich, seinem Körper und seinen Gefühlen in einem guten Kontakt ist. Und, dass es für emotionales Essen und Essstörungen im Umfeld oft an Sensibilität und gezielter Unterstützung fehlt. Das will ich ändern – mit Engagement und einem tiefen Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Emotionen und Ernährung.
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