A Dra. Hemlata Pokharna trabalhou como pesquisadora na Universidade de Chicago por 20 anos. Ela também ministrou cursos sobre espiritualidade e medicina na Universidade de Chicago. De forma independente, ela é diretora do programa Journeys of Life: A Program to promote Health, Wholeness and Dis-ease prevention (Jornadas da Vida: Um Programa para Promover Saúde, Bem-Estar e Prevenção de Doenças).

Nascida e criada na Índia, ela recebeu grande parte de sua instrução religiosa de monges e monjas jainistas que enfatizavam a paz interior e a autodisciplina. Nos Estados Unidos, ela também recebeu ampla formação no Instituto Gestalt de Cleveland, no Centro de Comunicação Não-Violenta e no Focusing Institute, incluindo treinamento em Alternativas à Violência, resolução de conflitos e mediação.

O programa Jornadas da Vida surgiu da busca da Dra. Pokharna por paz interior e harmonia no ambiente ocidental, para onde imigrou da Índia em 1985 para realizar estudos avançados em Bioquímica. Ela acredita que corpo, mente e alma são elementos integrais da condição humana, o que significa que a saúde e a plenitude espiritual devem ser parte integrante dos programas de promoção da saúde. O termo saúde espiritual é usado aqui para se referir à capacidade de viver em plenitude. As consequências da desconexão para a saúde física e espiritual podem ser devastadoras. No entanto, as pessoas podem aprender habilidades na vida que levam à conexão em três níveis: conexão consigo mesmas, conexão com os outros e conexão com um significado ou propósito maior.

Ela oferece treinamento para desenvolver essas habilidades. O programa capacita os participantes a desenvolverem habilidades para se conectarem consigo mesmos por meio da Meditação e do Focusing, e a se conectarem com os outros por meio Comunicação Não-Violenta .

Sua missão é uma declaração de sua jornada de vida como mulher indiana jainista e cientista, que consiste em educar, inspirar e capacitar pessoas ao redor do mundo a descobrirem maneiras saudáveis ​​e harmoniosas de se relacionarem consigo mesmas e com os outros. Sua missão e o programa incluem diferentes formas de viver, aprender e compartilhar os princípios de reverência e respeito pela vida.