ANTES DE Conheci COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA
Com base nos padrões que aprendi, eu conseguia me relacionar com as pessoas ao meu redor de duas maneiras. Ou eu não me impunha e fazia o que me mandavam ou o que eu presumia que os outros queriam, ou implementava minha própria ideia sem levar em consideração a outra pessoa. Nenhuma das duas soluções me proporcionava uma sensação de pertencimento. No entanto, foi isso que aprendi com as pessoas ao meu redor.
MINHA HISTÓRIA
Em 1996, conheci Marshall B. Rosenberg. Ele conseguia conversar com as pessoas que conhecia, inclusive comigo, com uma empatia tão profunda que me proporcionou um nível de segurança emocional e inspiração que eu nunca havia experimentado antes.
Essa experiência teve uma enorme influência na minha vida. Depois de alguns anos, consegui ver e entender muito mais sobre mim mesma. Como resultado, pude falar não apenas sobre o que me aconteceu, mas também sobre o que se passava dentro de mim.
À medida que minha clareza mental aumentava, percebi que conseguia ficar cada vez mais curioso e "sintonizado" com as experiências dos outros. Por causa disso, agora consigo perceber os possíveis sentimentos, necessidades e pedidos da outra pessoa por trás de suas palavras, mesmo que elas pareçam ofensivas à primeira vista.
Com essas habilidades, consigo formar e manter relacionamentos muito mais mutuamente solidários e afetuosos. Não se trata mais apenas de "ou da sua vontade ou da minha", mas cada vez mais de uma experiência de verdadeira cooperação.
Durante muitos anos, tive um bilhete no espelho do meu banheiro que dizia: "Se eu não valorizar as minhas necessidades, os outros também não o farão."
Hoje, estou basicamente satisfeita com a qualidade dos meus relacionamentos. Consigo estabelecer limites que me permitem encontrar a proximidade ideal em cada situação ou relacionamento. É um processo de aprendizagem contínuo, não um estado. E estou em paz por não ser perfeita – apenas por estar sempre aprimorando, já que todos estamos em constante mudança.
MINHA HISTÓRIA
Comecei a estudar Administração no ensino médio e depois me formei em Letras. Na minha busca pelo sentido da vida, fiz outra graduação, desta vez como professora. Mas isso ainda não me satisfazia; eu continuava procurando. Quando conheci Marshall Rosenberg em um treinamento de dois dias na Hungria, fiquei hesitante. Não conseguia definir exatamente o que me agradava, mas tinha certeza de que, para mim, havia muitas emoções naquela sala com 70 pessoas; muitos de nós chorávamos e nos abraçávamos. Mesmo assim, algo me inspirava a voltar a esses treinamentos. Durante os primeiros dois anos, não consegui assimilar nada.
De repente, pedi demissão e comecei a dizer que me daria um ano para ver se conseguiria me sustentar compartilhando Comunicação Não-Violenta . A reação mais memorável veio da minha mãe: "A gente pensava que, com a idade, você ficaria mais sábia, mas, em vez disso, fica mais burra. Como você pode largar um emprego decente só porque não gosta? Você gostava desse e ele ficou chato. O próximo vai ser a mesma coisa." Isso aconteceu há mais de 25 anos, e tenho a sensação de que, quanto mais tempo dedico CNV , mais gosto dela!
MINHAS ESPECIALIDADES
- Adoro trabalhar com profissionais de TI. Geralmente são lógicos e não muito simpáticos.
- Também adoro trabalhar com pessoas que estão comprometidas com a mudança.
- Ofereço treinamentos de um dia inteiro para grupos de até 100 participantes. Aprendi a torná-los interativos o suficiente para manter todos na sala. Em húngaro, também oferecemos treinamento paralelo para crianças.
- Estou trabalhando em um sistema online para aumentar a eficácia das minhas sessões.
- Também estou ajudando a desenvolver programas escolares CNV e, até o momento, temos uma escola que está utilizando ativamente uma "mediação por pares" baseada na CNV em cada sala de aula.
