Curso Introdutório com foco em Comunicação

Este curso introdutório interativo consiste em oito sessões de três horas cada. Cada sessão apresentará novas habilidades e proporcionará bastante prática em um ambiente acolhedor e envolvente. Entre as sessões, você terá a oportunidade de aprofundar seu aprendizado conectando-se com outros participantes para praticar as habilidades aprendidas. Você também receberá sugestões de leitura e exercícios para fazer em casa, que o ajudarão a aplicar o que está aprendendo no seu dia a dia.

O que você aprenderá:

Reconheça e supere julgamentos – Aprenda a perceber julgamentos e descubra as necessidades por trás deles.
Separe fatos de opiniões – Desenvolva a capacidade de distinguir entre o que aconteceu e seus pensamentos sobre isso.
Identifique e expresse sentimentos – Conecte-se com seus sentimentos e expresse-os.
Mude de estratégias para necessidades – Chegue à raiz do que motiva suas escolhas e ações.
Faça pedidos claros – Aprenda a pedir o que você precisa.
Ouça com empatia – Descubra como ouvir e entender os outros sem precisar consertar ou aconselhar.
Conecte-se consigo mesmo e expresse-se honestamente – Sintonize-se com sua própria experiência e fale com o coração, sem culpa ou crítica.
Participe de diálogos significativos – Desenvolva a confiança para lidar com conversas desafiadoras com abertura e compreensão.
Expresse gratidão e apreço – Fortaleça seus relacionamentos compartilhando apreço de uma forma que pareça autêntica.

O que você vai ganhar

Ao final do curso, você terá ferramentas práticas para se expressar com honestidade, ouvir com empatia e manter a conexão mesmo em conversas difíceis. Você aprenderá a se comunicar de uma forma que promova maior compreensão, conexão e respeito mútuo, trazendo mais clareza e compaixão para sua vida.

Para obter mais detalhes práticos, clique no link de inscrição: https://heartincommunication.com/courses/foundation-course-nonviolent-communication/

Aguardo com expectativa a oportunidade de compartilhar essa linguagem do coração com vocês!