Sarah Peyton uczy i przemawia na całym świecie o tym, jak relacje i język przekształcają mózg oraz jak zapobiegają traumom i leczą je. Stosując złożone koncepcje neuronauki w prawdziwym życiu, za pomocą historii, odgrywania ról związanych z badaniami, medytacji i wciągających dialogów, widzowie opuszczają prezentacje Sary z większą mądrością i współczuciem dla siebie, często po raz pierwszy mając dla siebie sens.

Sarah występowała w firmach, na uniwersytetach, w organizacjach non-profit, na konferencjach, w więzieniach, szpitalach i kościołach. Jest dostępna podczas przemówień programowych, warsztatów, rozmów plenarnych, podcastów, seminariów internetowych, szkoleń stacjonarnych i on-line oraz pracy konstelacyjnej dla rodzin i grup profesjonalistów.

Sarah jest autorką czterech książek na temat neuronauki relacyjnej i współczucia wobec siebie :

• Twoje rezonansowe ja: kierowane medytacje i ćwiczenia angażujące zdolność mózgu do uzdrawiania
• Podręcznik Twojego Rezonującego Ja: Od samosabotażu do samoopieki (towarzysz Twojemu Rezonującemu Ja)
• Afirmacje na niespokojne czasy: donośne słowa uspokajające ciało i umysł
• Podręcznik antyrasistowski: współczucie i aktywizm, którego współautorem jest dr Roxy Manning.

Cześć, jestem Sara. Jestem pedagogiem z zakresu neurologii, facylitatorem konstelacji, certyfikowanym trenerem komunikacji bez przemocy i autorem, który zachęca widzów do współczującego zrozumienia skutków traumy relacyjnej na mózg oraz uczy, jak używać rezonansu do zmiany i leczenia.

Ale nie zawsze tak było… Kiedyś zmagałam się z brutalną depresją i stanami lękowymi. Toczyłam ciągłą walkę z rozdzierającym, samokrytycznym głosem wewnętrznym, który mówił mi, że jestem bezwartościowa, głupia i niegodna miłości. Zanim zrozumiałem naukę o tym, jak trudne zdarzenia wpływają na nasze automatyczne wzorce w mózgu i jak trauma osłabia naszą zdolność do ogrzania się, myślałem, że jestem po prostu załamany.

Ale nie ma nic złego ani ze mną, ani z tobą. Mamy sens. Bez względu na to, jak trudne uczucia nas dręczą, bez względu na to, jak błędne są nasze strategie zaspokajania naszych potrzeb. Jestem podekscytowana możliwością podzielenia się tym, czego się dowiedziałam na temat wpływu traumy na mózg i tego, jak dzięki uzdrawianiu rezonansowemu możemy nawiązać radosną relację ze sobą i innymi.

Marzę o świecie, w którym wszyscy ludzie mają poczucie przynależności i znaczenia, w którym traktujemy siebie, planetę i otaczające nas istoty z łagodnością i troską. Czy Wy też macie tę tęsknotę? Jeśli tak, jesteś we właściwym miejscu.