Kristiina mieszka w Sztokholmie w Szwecji.

W swojej codziennej pracy wspiera ludzi w empatycznej komunikacji, dostarczając narzędzi do budowania trwałych relacji i rozwoju człowieka, zarówno indywidualnie, jak i w grupach. Jej praca umożliwia ludziom komunikację i relacje w sposób, który honoruje siebie nawzajem, ich wartości i potrzeby, co zwiększa szansę na kontakt, zrozumienie oraz pokojowe i skuteczne rozwiązania. Jako trenerka, facylitatorka, coach i mediatorka NVC wspiera ludzi w czynieniu ich życia piękniejszym poprzez warsztaty, coaching indywidualny i budowanie społeczności. W 2020 roku była jednym ze współzałożycieli „Stowarzyszenia NVC w Szwecji”.

Zasiada w zarządzie jako kasjerka. Stowarzyszenie ma na celu szerzenie komunikacji empatycznej, a Kristiina oferuje warsztaty i wydarzenia zarówno dla osób indywidualnych, jak i organizacji. W 2021 roku przetłumaczyła Matrycę Ścieżki Wyzwolenia na język szwedzki, aby pomóc ludziom zobaczyć, jak wyrastamy z nieświadomych zachowań w kierunku większej świadomości i wolności. Przez 30 lat pracowała w systemie opieki zdrowotnej jako pielęgniarka, a obecnie pracuje jako pielęgniarka psychospołeczna, wspierając ludzi w różnego rodzaju kryzysach lub zmianach życiowych. Angażuje się także we wspieranie lekarzy i pielęgniarek w tworzeniu mniej stresującego środowiska pracy. Przez ostatnie 20 lat pracowała w obszarze wielokulturowym; z ludźmi z różnych krajów, języków i przekonań. Dało jej to doświadczenie w zakresie perspektywy oraz tego, jak patrzysz na „dobro i zło” w dużym stopniu zależy od kultury i norm.

Doprowadziło ją to do poszukiwania uniwersalnych zasad, które łączą i obejmują różnorodność oraz bogatą różnorodność ludzkiej ekspresji, a także leżą u podstaw bycia człowiekiem i tego, czego potrzeba, abyśmy mogli żyć razem w pokoju, nie tracąc swojej indywidualności.

Kristiina prowadzi otwarte warsztaty i szkolenia dla osób chcących poznać alternatywne sposoby komunikowania się, skupiając się na metodzie Porozumienia bez Przemocy jako świadomości życia codziennego i sposobów nawiązywania zdrowszych sposobów komunikowania się.

Jej motywacja jako trenerki wynika z niestrudzonego dążenia, ciekawości samorozwoju i zaangażowania w ulepszanie systemów i struktur, aby wspierać dobre samopoczucie wszystkich.

Lubi wykorzystywać swoje umiejętności organizacyjne do organizacji wydarzeń w Szwecji i za granicą. Współorganizowała szwedzkie szkolenie IIT2019 (International Intensive Training) i nie może się doczekać, aby zrobić to ponownie w 2025 roku. Kristiina łączy Porozumienie bez Przemocy z rozwojem świadomości, Teorią Integralną, opartą na pracy Kena Wilbersa, Terri O'Fallons i Kim Bartas.

Brała udział w kilkuletnich programach w Stages International i jest współgospodarzem wydarzeń. Praktykuje także i studiuje duchowe linie Mahamudry i Dzogczen pod okiem Dustina DiPerny. Kształciła się w Szwecji, Polsce, Holandii, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych. Referencje

„Miałem tę korzyść, że miałem większy kontakt ze sobą.
Poczułem się bardziej żywy. Poczułam się na tych warsztatach bardziej swobodnie ze względu na przejrzystość instrukcji przed ćwiczeniem. Miałem nowe doświadczenie, robiąc doświadczenie z uczuciami i kartami potrzeb. Ćwiczenia, praca w parach wokół „Wyrażania Nie”, przyczyniły się do mojego zrozumienia. Poczułem się bezpiecznie. Czuję głęboką więź ze sobą i innymi uczestnikami kursu. Kristiina była otwarta na uwagi i poczułam, że usłyszałam, gdy dzieliła się wrażliwymi sprawami. To był mój pierwszy raz na warsztatach NVC, więc przed przyjściem poczułem się niekomfortowo. Kristiina zapewniła bezpieczeństwo i spokój w otoczeniu. Wcześniej przekazała nam wyjaśnienia dotyczące ćwiczeń. Powtarzała, że ​​udział w różnych ćwiczeniach jest bezpłatny, a przypomnienie o moich wyborach zapewniło mi bezpieczeństwo. ” ~ John , 2022

„Dla mnie treść była jasna i uporządkowana.
Pomogło mi aktywnie słuchać tego, co powiedziała Kristiina, a jednocześnie zastanowić się/odczuć, jakie uczucia się pojawiły. Warsztaty okazały się niezwykle przydatne zarówno w relacjach bliskich, jak i zawodowych. Była to dogłębna wiedza o tym, jakich reakcji my, ludzie, używamy, gdy się boimy lub jesteśmy zestresowani, o zmianach perspektywy i o tym, jak mogę odnieść się do informacji zwrotnej; zarówno wtedy, gdy daję, jak i gdy otrzymuję. Podczas tych warsztatów czułam się komfortowo i w kontakcie zarówno ze sobą, jak i innymi uczestnikami. Miałem wrażenie, że Kristiina aktywnie i z empatią słuchała przemyśleń/pytań wszystkich osób. Zauważyłem, że Kristiina powtórzyła pytanie, aby potwierdzić, czy dobrze zrozumiała – stwarza to dla mnie bezpieczeństwo i poczucie szacunku. Poczułem się wysłuchany. Inną rzeczą, która przyczyniła się do tych uczuć, jest to, że Kristiina podała własne przykłady z własnego życia. Warsztaty wzbudziły we mnie ciekawość i chęć dowiedzenia się więcej. ~ Åsa, 2022

„Lubię ćwiczenia praktyczne, dzięki którym robię postępy w nauce języka życia.
Program zajęć był przemieszany zarówno z teorią, jak i ćwiczeniami, co w przyjemny sposób splatało się ze sobą. Mogłem głośno zastanawiać się i otrzymałem wsparcie w sprawach, w których utknąłem, dzięki temu zyskałem jasność. Kristiina była bardzo dobra w odmierzaniu czasu. Uczę się wartości dbania o siebie nawzajem. Było to otwarte i przyjazne środowisko. Wszyscy brali udział. Mieliśmy okazję zajrzeć sobie w serca. W grupie czułam się komfortowo i bezpiecznie. Dobra równowaga z ćwiczeniami, teorią i przerwami. Poczułem, że informacja była jasna, przyjazna, poczułem spokój, Kristiina była otwarta i zdolna, była też cierpliwa, a ja doświadczyłem, że jest doświadczona, a ona miała dobre wyjaśnienie. ~ Christina, 2023

„Wow!
Takie inspirujące i pouczające. Już dawno nie byliśmy tak zaangażowani! Podobał mi się spokój, kompetencja i różnorodność. Poczułam się bezpiecznie mogąc zadawać pytania i uczestniczyć w ćwiczeniach. Podobał mi się spokój i harmonia, jaką emanuje Kristiina, a także to, że jest w nim humor i to, że możemy razem śmiać się w grupie. Nie wiem dokładnie, co z tym zrobiła, to było magiczne!!! Niesamowicie kompetentny i profesjonalny pod wieloma względami. Chcę więcej!!! ~ Sanay, 2023