Przejdź do głównej zawartości
Portret Bridget O'Donnell

Bridget O'Donnell

Registered Psychiatric Nurse
Przywracanie połączeń po jednej rozmowie na raz.
Australia
Mówi po angielsku
Certyfikowany Trener od 2023 roku
„Dla mnie rozmowa z Ahimsą (niestosowanie przemocy) obejmuje kultywowanie samoświadomości i praktykowanie odpowiedzialności za siebie, świadomość, jak potężne są moje słowa, pamiętanie, że to, co robię i mówię, ma wpływ na innych, a jeśli inni cierpią, cierpię także dlatego, że wszyscy jesteśmy połączeni”.

Odkąd pamiętam, fascynowały mnie ludzkie zachowania i relacje. Mieszkam w eko-wiosce z mężem od 29 lat i jestem mamą wspaniałego 28-letniego syna. Lubię wędrówki długodystansowe, spacery po plaży, tworzenie rzeźb i tekstyliów, a od ponad 3 dekad ćwiczę jogę Iyengara.

Jestem byłą pielęgniarką generalną i dyplomowaną pielęgniarką psychiatryczną, z większością mojego psychiatry. doświadczenie matek karmiących piersią z psychozą poporodową i depresją zarówno w szpitalu Glenside, jak i w ośrodku Monash Medical. Od czasu opuszczenia medycyny w 1994 roku zgłębiam różne metody uczenia się i uzdrawiania, w tym Reiki, Dotyk Zdrowia, Tajski Masaż Jogi, Konstelacje Rodzinne, Terapię Artystyczną, Porozumienie bez Przemocy, Coaching NVC i Kręgi Regeneracyjne – żeby wymienić tylko kilka.

Od czasu mojego pierwszego szkolenia w NVC w 2006 roku pogłębiam swój kontakt z tą transformacyjną pracą poprzez szkolenia w Szkocji z Dominicem Barterem i Kitem Millerem; w Byron Bay i Sydney z Dorset Campbell-Ross, Liv Larsson, Mukti Jarvis, Shari Elle, Karlem Steyaertem i Sarah Peyton; w Brisbane z Cate Crombie i Kate Raffin, w Melbourne z Davidem Weinstockiem, wiosłując kajakiem z Kate Raffin oraz online z Miki Kashtan i wieloma innymi. Od 15 lat rozwijam umiejętności empatii i wspieram ludzi w zrozumieniu siebie i dokonaniu pozytywnych zmian w swoim życiu, stosując zasady NVC. Dostarczam skutecznych narzędzi, które nie tylko pomagają wzmacniać relacje i wspierać rozwiązywanie konfliktów, ale także mają pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne.

Projektuję i tworzę produkty wspierające ludzi w nauce, w tym rekwizyty i narzędzia demonstracyjne, a także zeszyty ćwiczeń NVC, biżuterię, gry i czasopisma. W 1992 roku odwiedziłem Fundację Findorn w Szkocji, celową wspólnotę duchową założoną około 60 lat temu, w której codziennym życiem kieruje wewnętrzny głos ducha, współpracując we współtworzeniu z inteligencją natury i podejmując natchnione działania na rzecz wizji lepszy świat. Po wzięciu udziału w Tygodniu Doświadczeń byłem tak głęboko poruszony, że zostałem na 3-miesięcznym krótkoterminowym programie członkostwa w Newbold House w Forres – filii Fundacji Findhorn. Tam medytowałam 3 razy dziennie, pracując w ogrodzie i kuchni, doświadczając wielu praktyk rozwoju duchowego, takich jak codzienna praca w grupie, rytuały w szałasie, ponowne narodziny, tai chi, grupy kobiet, śpiewanie, śpiewanie Taize, prowadzenie dziennika i praca w podróży .

Życie w Findhorn wzbudziło moje zainteresowanie ciągłym wzrostem duchowym. Od czasu wyjazdu w 1993 r. odwiedziłem je kilka razy, aby wziąć udział w różnych warsztatach, i nadal jestem pod wrażeniem, że ta społeczność nadal istnieje i rozwija się po dziś dzień, przyjmując liderów warsztatów i gości z całego świata. Zainspirowało mnie porozumienie panujące w społeczności Findhorn, że jeśli między ludźmi pojawi się konflikt, zachęca się ich do spotkania i „oczyszczenia” (szczerej rozmowy, podczas której oboje zostaniemy wysłuchani i wspólnie przepracujemy problem). Te porozumienia dotyczące konfliktu przyniosły mi dużą ulgę i poczucie bezpieczeństwa, ponieważ nie czułem się już zmuszony do chodzenia po skorupkach jaj, aby nie denerwować innych ludzi, wiedząc, że jeśli zrobię lub powiem coś, co będzie nieprzyjemne dla drugiej osoby, ma ona na to pozwolenie. zwrócić się do mnie w tej sprawie.

Doświadczanie łatwości i radości w tym środowisku sprawiło, że zapragnąłem żyć w społeczności, w której obowiązują takie umowy. Szukając podobnej możliwości życia we wspólnocie w Australii Południowej, znaleźliśmy ekowioskę Aldinga Arts, w której obecnie mieszkam i pracuję. Życie w intencjonalnej społeczności opartej na permakulturze i sztuce to zupełnie inne doświadczenie niż życie we wspólnocie duchowej. Życie w tak bliskiej odległości od sąsiadów, którzy niekoniecznie wyznają takie same przekonania i wartości jak ja, spotkało mnie z wieloma wyzwaniami. Moje życie tutaj niesie ze sobą mnóstwo możliwości autorefleksji, tolerancji, uczenia się i rozwoju.

„Moją misją jest dzielenie się NVC w zabawny i wciągający sposób, tak aby był dostępny dla osób ze wszystkich środowisk i wspierał uczenie się przez całe życie. Ponieważ sama jestem wzrokowcem, ważne było dla mnie znalezienie sposobów na ugruntowanie zasad i koncepcji NVC, aby szkolenia były praktyczne, interaktywne i zapadające w pamięć, dlatego zaprojektowałem i opracowałem różnorodne rekwizyty i pomoce dydaktyczne, aby zwiększyć zrozumienie. Odnoszę zasady NVC do codziennych doświadczeń (takich jak nawigacja w ruchu ulicznym), pomagając Ci łatwiej zapamiętać koncepcje, wspierając integrację z Twoim życiem. Moje sesje indywidualne obejmują zwracanie uwagi na uważność i wprowadzanie regularnych praktyk wspierających do swojego życia.

Podziel się tą stroną:

CENTRUM SZKOLENIA:

  • Rozwiązanie konfliktu
  • Doradztwo i coaching
  • Edukacja
  • Umysł-Ciało-Duch
  • Rodzicielstwo i rodzina
  • Zmiana społeczna
Im bardziej jesteśmy świadomi naszego wewnętrznego krajobrazu, tym większą odpowiedzialność możemy wziąć na siebie za to, co wnosimy do rozmowy.
„Uznając Twoją wewnętrzną mądrość, odkrywamy, za czym głęboko tęsknisz i pracujemy nad znalezieniem skutecznych strategii, które pozwolą Ci dokonać znaczących zmian w swoim życiu. Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się, jak skuteczniej się komunikować, znaleźć wsparcie w problemach w relacjach, uzyskać pomoc w rozwiązywaniu konfliktów, lepiej zrozumieć siebie i innych oraz zdobyć umiejętności ułatwiające życie. Sesje coachingowe i szkolenia twarzą w twarz odbywają się w Ahimsa@Aldinga, moim spokojnym studiu, wypełnionej słońcem, bezpiecznej, ciepłej i wygodnej przestrzeni, w której możemy skupić się na Tobie. Pomogę Ci dokonać zmian, które są dla Ciebie ważne. Jestem również dostępny na coaching online za pośrednictwem Zoom. ”

Skontaktuj się z Bridget O'Donnell