Spring naar de hoofdinhoud
Van onze CNVC gecertificeerde trainers
Online

Je jeugd genezen met GC: hoe empathiedialogen je ontwikkelingstrauma transformeren

Door: Sarah Peyton

PUBLIEK: allemaal

dinsdag 01 okt 2024 17:00 —
Dinsdag 19 november 2024 18:30 uur
Engels
Terugkerende gebeurtenis
Tijdzone: Amerika/Los_Angeles

Ontdek hoe geweldloze communicatie uw ontwikkelingstrauma's in uw kindertijd kan genezen.

In deze cursus van 8 sessies zal Sarah Peyton een verkenning en viering leiden van de kracht van Geweldloze Communicatie om ontwikkelingstrauma's te transformeren en te genezen.

Geweldloze communicatie is een praktijk van empathische verbinding. Een manier van communiceren met bewustzijn, compassie en begrip. Niet alleen met anderen, maar ook met jezelf.  

Ontwikkelingstrauma is het trauma dat optreedt wanneer er herhaaldelijk sprake is van schade in de vroege kinderjaren. Dit heeft nawerkingen voor onze hersenen tot gevolg.  

Wist je dat Geweldloze Communicatie de potentie heeft om je diepste trauma’s te helen?
– iets dat de meesten van ons meedragen van onze kindertijd tot in de volwassenheid
– ervaringen die bepalend zijn voor de manier waarop we als volwassenen de wereld zien en ermee omgaan

Deze trauma's kunnen worden veroorzaakt door ervaringen uit de kindertijd met verlies, verwaarlozing of misbruik. 

Ze kunnen ook worden veroorzaakt doordat ouders/verzorgers in alledaagse situaties voortdurend niet voor hun kind konden verschijnen. Trauma kan optreden wanneer een kind:

  • Herhaaldelijk niet gehoord. Dit kan gebeuren wanneer een verzorger een kind niet de volledige aandacht geeft, omdat het regelmatig door andere dingen wordt afgeleid.
  • vaak overmeesterd. Velen van ons zijn opgegroeid in een cultuur waarin ouders of verzorgers de besluitvormers zijn; kinderen wordt verteld wat ze moeten doen en wanneer ze dat moeten doen.
  • Regelmatig niet begrepen worden. Een kind ziet overal mogelijkheden om te spelen. Volwassenen zien vaak het plezier dat een kind zoekt over het hoofd en eisen dat ze zich op een andere manier gedragen.

Deze vroege ervaringen kunnen een grote impact hebben op de jonge geest in ontwikkeling en bijdragen aan de:

  • Verminderd vermogen om verbinding te maken met anderen
  • Gebrek aan bewustzijn van hun eigen gevoelens en behoeften
  • Verminderd vermogen om te vertrouwen
  • Gebrek aan besef van hun eigen autonomie
  • Moeite met het geven en ontvangen van liefde
  • Een algemeen gebrek aan levendigheid

Het goede nieuws is dat Geweldloze Communicatie een prachtige remedie is tegen de aanzienlijke impact van deze ervaringen uit onze kindertijd.

Geweldloze Communicatie kan ons helpen:
❤️ de delen van jezelf terug te winnen die zijn achtergelaten of tot zwijgen zijn gebracht
❤️ verbindingen, vertrouwen, afstemming en autonomie te herstellen die je in je begintijd misschien bent kwijtgeraakt
❤️ identificeren wat je voelt en wat je nodig hebt in welke periode dan ook gegeven moment
❤️ voel je weer levend!

Tijdens deze serie van 8 lessen onderzoekt Sarah: 

  • Aandacht als voeding voor de ziel : Onderzoek hoe de aandacht die we aan anderen besteden, en de aandacht die we zelf krijgen, de voeding is voor ons ware zelf – de persoon die we werkelijk moeten zijn.
  • Ontwikkelingstrauma versus PTSS : Ontdek het verschil tussen ontwikkelingstrauma en posttraumatische stressstoornis (PTSD). En hoe het begrijpen van deze verschillen onze genezing van herhaaldelijk trauma in de vroege kinderjaren kan ondersteunen.
  • Empathie voor tijdreizen : Omdat onze hersenen niet weten dat trauma uit het verleden feitelijk tot het verleden behoort, heeft het geven van empathie aan onszelf (of het ontvangen van empathie van anderen) als we ons een ervaring uit het verleden herinneren, de kracht om moeilijke ervaringen uit het verleden en pijn om te zetten in eenvoudige herinneringen en biedt de mogelijkheid tot integratie.
  • Identificeer en verbind je met het zelfgevoel uit je kindertijd : De manier waarop het voelt om jezelf te zijn als volwassene is vaak anders dan hoe het voelt om jezelf te zijn als je terugdenkt aan je kindertijd. Dit onderwerp zal je helpen genegenheid te krijgen voor alle verschillende manieren waarop het voelde om jou te zijn tijdens je leven.
  • Laat oude overtuigingen los : Tijdens onze kindertijd verzamelen we onbewust overtuigingen en denkpatronen die van invloed zijn op ons vermogen om onszelf en anderen te vertrouwen. Dit onderwerp onderzoekt het loslaten van deze overtuigingen, die Sarah ‘onbewuste contracten’ noemt.
  • Het terugvorderen van jouw individuele keuze van wat we (niet) leuk vinden: Als we klein zijn, weten we wat we wel en niet leuk vinden. Naarmate we ouder worden, wordt ons geleerd onze keuzes te compromitteren ten gunste van de voorkeuren van onze families of culturen. Dit kan een trauma-afdruk achterlaten. In dit onderwerp gaan we op zoek naar uw eigen voorkeuren.
  • Maak uw hart opnieuw wakker om lief te hebben : Onderzoek toont aan dat ons hart beter op emoties reageert dan enig ander orgaan in het lichaam. Als we klein zijn, hebben we een enorm vermogen tot liefde, dat vaak niet wordt erkend en soms verloren gaat in ervaringen van eenzaamheid en trauma. Tijdens deze les begin je te genezen, waardoor je de veiligheid hebt om je hart opnieuw te laten ontwaken en opnieuw in contact te komen met jezelf en de wereld.
  • Geniet van je eigen opkomst in wie je hoort te zijn : tijdens de reis van het ontdekken en genezen van je jeugdtrauma's zul je je ware authentieke zelf opmerken en vieren terwijl deze naar de oppervlakte komt.

Vrijwaring

Dit werk is geen therapie en is geen vervanging voor therapie. Als u het gevoel heeft dat u gedestabiliseerd raakt als u of anderen over moeilijke gebeurtenissen spreken, dan is deze cursus wellicht niet voor u geschikt. Hoewel we hopen dat de processen en informatie die we delen van nut kunnen zijn tijdens uw reis, beschikken we niet over de middelen om extreme psychologische problemen te ondersteunen.

BONUSSEN
Soms kan dit materiaal onverwacht diep zijn en begeleiding verandert alles! — Sarah is verheugd dat ze wordt vergezeld door een team van assistenten die deze stof al jaren (in veel gevallen 10 jaar of langer!) bestuderen en/of gecertificeerde Resonance* Practitioners zijn. Assistenten zijn tijdens de les gratis beschikbaar om je één op één te ondersteunen wanneer je dit het meest nodig hebt.

  • Video- en audio-opnamen van elke sessie
  • Forumdiscussie beschikbaar in de klas
  • Levenslange toegang tot het klaslokaal
  • Vertaalde bijschriften beschikbaar in meer dan 30 talen

*Een Resonance Practitioner voelt iets aan dat iemand anders samen met hem ervaart, in een proces dat is ontworpen om beide mensen meer verbinding en begrip met elkaar te geven. Ze worden geraakt door hun gevoel voor emoties en energie.

Dinsdag 1 oktober - 19 november 2024
(acht sessies) 17.00 - 18.30 uur Pacific (Californië) tijd • Hoe laat is het op uw locatie?
Online via Zoom

Registratiekosten:
Early Bird 20% korting: $ 434 tot 10 september ($ 542 daarna)
Leden van de NVC-bibliotheek: $ 347 tot 10 september ($ 434 daarna)*

Betalingsplan:
doe 4 betalingen van $ 115 als je vóór 10 september wordt geregistreerd*

* Leden van de NVC-bibliotheek krijgen er 20 % korting op hun registratiekosten met code NVCL bij het afrekenen

TRAININGSFOCUS:

  • Counseling & Coaching
  • Algemeen
  • Geest-lichaam-geest
  • Ouderschap en gezin

STEL VRAGEN OVER DIT EVENEMENT