Spring naar de hoofdinhoud
Van onze CNVC gecertificeerde trainers
Online

Een jaar lang intensief voor verbinding, bevrijding en heelheid

Door: James Prieto

PUBLIEK: allemaal

donderdag 16 mei 2024 09:00 —
Donderdag 12 december 2024 10:30 uur
Engels
Terugkerende gebeurtenis
Tijdzone: Amerika/Los_Angeles

Wil jij Verbinding, Bevrijding en Heelheid? Doe mee met onze Yearlong Intensive en combineer drie aanbiedingen van 10 weken en 5 dagen integratie voor een holistische integratie van de NVC Tree of Life.

Klik hier voor een beschrijving van hoe het individuele serieaanbod zich verhoudt tot de NVC Levensboom voor een integratie van Verbinding, Bevrijding en Heelheid.

SESSIETIJDEN VOOR ELKE LOCATIE

  • Online zoomen komt bijeen op donderdag van 9.00 tot 10.30 uur Los Angeles PST** (12.00 - 13.30 uur New York EST, 17.00 - 18.30 uur Londen GMT, 18.00 - 19.30 uur Berlijn CET)
    • ** Tijd verandert naar PDT op de 2e zondag in maart in de VS, en terug naar PST op de 2e zondag in november
  • Persoonlijk in Kansas City, MO komt op dinsdag bijeen van 19.00 tot 20.30 uur Central

Let op: De In-Person sessies kennen geen online deelname (het zijn dus geen 'hybride' sessies). 

BESCHRIJVING

Elk van de onderstaande serieaanbiedingen heeft zijn eigen beschrijving. De inhoud van het In-Person-aanbod is over het algemeen dezelfde als het Online Zoom-aanbod. Klik op de hoofdtitel van elk voor meer informatie:

  1. Conversatieverbinding - Praktische vaardigheden om met compassie te communiceren (van week 18 februari tot week 28 april)
  2. Bevrijd jezelf van reactiviteit - Reis van emotionele bevrijding (van week 12 mei tot week 28 juli)
  3. Wild Heart - Heelheid cultiveren, zelfgenezing voor het zelf dat je altijd al wilde (van week 18 augustus tot week 20 oktober)
  4. Integratie, oefenen en ondersteuning - Breng uw situaties uit het echte leven naar de groep (van week van 3 november tot week van 8 december)

Inclusief:

  • vier 1:1 begeleidingssessies met James
  • websitetoegang tot opgenomen online zoomsessies
  • downloadbare dia's PDF voor elke sessie
  • u kunt zich aanmelden voor het roulerende schema van de praktijkmaatjesraad

Algemene voordelen van de Yearlong Intensive

  • de consistentie van de sessies en oefeningen in de loop van de tijd ondersteunt het ontwikkelen van nieuwe gewoonten en het veranderen van gedrag
  • relaties in de loop van de tijd dragen bij aan veiligheid, vertrouwen en het creëren van een ondersteunende, op groei gerichte gemeenschap
  • jouw persoonlijke groei zal sneller verlopen met gepersonaliseerde coachingsessies
  • het leren van de stof in de voorgestelde volgorde maakt het leren, verdiepen en vasthouden van de oefeningen gemakkelijker
  • je ontmoet nieuwe mensen en leert ze beter kennen
  • je bespaart wat geld op sessies/diensten als je ze samen neemt
     

Voordelen van de Conversational Connection-serie

  • je hebt meer beheersing en tools tot je beschikking om door gesprekken te navigeren
  • interpersoonlijke gesprekken zullen gemakkelijker en bevredigender zijn
  • de mensen met wie u omgaat, zullen het prettig vinden om gehoord en begrepen te worden
  • jezelf authentiek uitdrukken zal comfortabeler worden
  • je zult een natuurlijke nieuwsgierigheid naar anderen ervaren
  • je zult medeleven met anderen ontwikkelen als je ieders behoeften erkent
  • ervaar meer vertrouwen en de vreugde van verbinding 

Conversational Connection Series Wekelijkse agenda

1. Inleiding tot Geweldloze Communicatie, observaties vs. evaluaties
2. Behoeften vs. strategieën, empathie
3. Verzoeken vs. eisen, gesprekscontext
4. Gevoelens Bewustzijn, reageren op een verzoek, zelfempathie
5. Eerlijke expressie, verzoek om iemand anders te begrijpen
6. Feedback vragen/bieden
7. Empathie op straat, waardering geven
8. Een stroom van verbinding faciliteren
9. Stroom van verbindingsoefeningen, onderbreken voor verbinding
10. Beoordeling van processen, stroom van verbindingsoefeningen

Voordelen van jezelf bevrijden van reactiviteit-serie

  • Je zult vaker innerlijke rust, tevredenheid en geluk voelen
  • De frequentie en intensiteit van uw getriggerde reacties zullen door oefening afnemen
  • Je leert tools om de zelfverbinding te vinden en te behouden, en om sneller terug te keren als je getriggerd wordt
  • Je community en collega's zullen meer stabiliteit merken in de manier waarop je verschijnt

Bevrijd jezelf van de wekelijkse agenda van de Reactiviteit-serie

1. Basis voor NVC-zelfempathie, belichaming van gevoelens
2. Het cultiveren van heelheid, levensenergie van behoeften, bloei van behoeften
3. Verlichte innerlijke giraf, triggers
4. Observaties, macht, Karpman-dramadriehoek
5. Woorden de schuld geven, oordelen transformeren, harde -om te horen berichten
6. Zelfacceptatie, warmte en integratie
7. Verzoening, de draaikolk van onderwerping
8. Draaikolk van onderwerping vervolg
9. Gunstige spijt (“rouw in giraffe”)
10. Schuld en schaamte, genezende eerlijkheid rollenspellen

Voordelen van de Wild Heart-serie

  • vind innerlijke rust, mentale helderheid en autonomie door middel van zelfgenezing
  • wees meer gegrond in jezelf, waardoor sluimerende capaciteiten opnieuw tot leven komen
  • beleef jezelf opnieuw terwijl je toegang krijgt tot natuurlijk mededogen
  • ontwikkel verbeterde zelf-empathie en zelfgenezende vaardigheden door vriendschap te sluiten met subpersoonlijkheden
  • vrijheid van reactiviteit, kortere hersteltijd van triggers (werken met het onbewuste)
  • uitgebreide kennisvensters, flexibiliteit in strategieën/resultaten
  • gevoel van verbondenheid en verbondenheid met de natuurlijke wereld, verminderde eenzaamheid
  • grotere autonomie, bewuste keuze en keuzevrijheid resulterend in zelfbekrachtiging
  • herontdek je inheemse verbinding met het land, een herontdekking van hoe je in de wereld verschijnt

Wekelijkse agenda uit de Wild Heart-serie

Heelheid cultiveren - Bewust Zelf (5 weken)

1. Diepe verbeelding/behoeften - West: Dark Geliefde Muse - creativiteit, verbeeldingskracht, identiteit
2. Belichaamd gevoel - Zuid: Wilde Inheemse - belichaming, levendigheid, beweging
3. Op het heden gerichte waarneming/observatie - Oost: Innocent/Sage/ Trickster – aanwezigheid, weten, begrijpen, spelen
4. Hartgericht denken/verzoeken – Noord: koesteren van generatieve volwassenen – compassie, bijdrage, groei
5. Vierrichtingscirkel voor het cultiveren van heelheid,
 
vriendschap sluiten met subpersoonlijkheden/fragmenten – onbewuste zelf (5 weken)

6. Noord: trouwe soldaat
7. Zuid: gewond kind
8. Oost: verslaafde, escapist
9. West: schaduw, schaduwzelf
10. Vierrichtingscirkel voor zelfgenezing

OPEN VS. GESLOTEN GROEP, GROEPSGROOTTE

Elk van de twee aanbodthreads ( Online Zoom, In-Person ) wordt gesloten als respectievelijk meer dan ( 16, 12 ) mensen zich inschrijven voor deze Yearlong Intensive in de week van 18 februari 2024 (er zijn geen nieuwe deelnemers aan een serie toegestaan). Het maximale aantal deelnemers voor elke aanbiedingsthread is 24.

*** Klik hier voor registratie ***

Wilt u meer informatie die hier niet wordt behandeld? Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

TRAININGSFOCUS:

  • Counseling & Coaching
  • Algemeen
  • Geest-lichaam-geest
Deze jarenlange intensive ondersteunt je bij het vinden van meer Verbinding, Bevrijding, Heelheid en Diepte in je leven!

STEL VRAGEN OVER DIT EVENEMENT