あなたは以下に関係しますか? -眠れない夜、紛争について考えたり、問題について話し合う方法を考えたりしますか? -好きな人と思うようにつながれないので悲しいですか？ -他人の防御心を刺激するためにイライラしますか？ -蓄積された恨みや誤解により、職場でストレスや燃え尽き症候群になっていませんか? -他人の非難や激しい感情にどう反応すればよいか分からず困っていませんか? -難しい会話でも自信を持って話せるようになりたいと思っていませんか？ -欲しいものをどうやって頼めばいいのか分からず、息苦しく感じていませんか？ ~ *明確かつ簡単に表現してみませんか? *平和にコミュニケーションしますか？ *対立から勝利/勝利の結果を生み出しますか? *感情に効果的に対処しますか? *人間関係を深めますか？ *どんなやりとりでも自信を持って話せますか？ Marshall B. Rosenberg博士の研究に基づいた、思いやりのあるコミュニケーション基礎トレーニングがあなたにぴったりです。 非暴力コミュニケーション、思いやりのあるコミュニケーションにおいて、このトレーニングは、心からオープンで正直で効果的なコミュニケーションを行うのに役立つ新しい関係モデルを提供します。 スキルは、トレーニング全体を通じてインタラクティブな演習を通じて構築されます。 このコースで学んだことを、人生のあらゆる分野で勝利/勝利の状況を作り出すために活用してください: • ビジネス管理 • チームビルディング • 職業を助けること • 親密な人間関係 • 子育て • 地域社会との関係 • 公教育 • 対立の調停 思いやりのあるコミュニケーションに関する強力で体験的な週末トレーニング/非暴力コミュニケーション (NVC) 、CNVC 認定トレーナーの Kathy Ziola による。 NVC の基礎を使ってスキルと意識を構築しながら、共感と誠実さに基づいた人間関係を築く方法を学びましょう。 トレーニングには、つながり、情報とディスカッション、分科会セッションでのコーチングによる演習、洞察、学習、質問の共有が含まれます。 日程: 2024年10月11日～13日 金曜日 5:30～21:00 土曜日 9:00～17:00 日曜日 9:00～17:00 コース内容 ～ はじめに。 モデルの原則と前提 ～つながりの構成要素 ～正直な表現 ～人間のニーズへの理解を深める ～自己共感/自己つながり ～深い傾聴と共感的な対応 ～思いやりと誠実さを持って表現する ～NVC 対話入門 誰のためのものですか？ 非暴力コミュニケーションを初めて学ぶ人、または入門ワークショップに参加したことがあり、さらに学びたい人。 基礎トレーニングの見直しや更新をしたい方。 学生の成功: 「キャシーの NVC コースは、私が自分自身をもっと理解し、自己愛、好奇心、信念を持って人生を前進するのに本当に役立ちました。 私は過去からの多くのトラウマを処理してきましたが、その必要性を知るための知識と明晰さがありませんでした。 自分の中にある必要性（そして、時には不足しているもの）を知り、感じることで、大きな道が開け、人生にそれらの必要性をもたらしながら、そこに向かって歩んでいくことができました。 本当に魔法のようで、私はマトリックスを突破していると想像しており、全人類にこれを体験してもらいたいと思っています!」 - Genevieve Busch ________________________________ 「火曜日に終えたばかりのクラスからどれだけの成果を得たかをお知らせしたかったのです。 新しい方法で自分自身を本当に理解できるようになり、人間関係のどこで物事が「うまくいかなかった」のかがより明確にわかるようになりました。 ずっと望んでいた方法で他の人とつながるための具体的なスキルを身につけていることがとてもうれしいです。 私は人間関係とライフ コーチとしての仕事で新しいスキルを活用していますが、それはとても役立っています。 また、母親と難しい話し合いをしたところですが、その話し合いがうまくいったことに非常に満足していることもお伝えしたいと思います。 数週間前、私たちは本当に難しい会話をいくつかしました。最後のセッションの後、私はコミュニケーション、つながり、そして私たちの関係を本当に大切にしているので、お互いをよりよく理解し、空気をきれいにするために彼女と戻りたいと気づきました。 火曜日に検討した資料に従って準備に数分を費やし、その後は会話の流れに任せました。 それは本当に、私がこれまで母と交わした中で最高の会話の一つでした。 やり方を教えてくれて本当に感謝してます！」 - Adele Currin、RN、トランスフォーメーショナル リレーションシップ & ライフ コーチ ファシリテーター CNVC 認定トレーナー、Kathy Ziola、MA と一緒に、思いやりのあるコミュニケーション/非暴力コミュニケーションのスキルと意識を楽しみながら学び、実践してください。 『Live Compassion』の著者、非暴力コミュニケーショントレーナー、セラピスト、コミュニケーションコーチ。 キャシーは、40 年にわたる豊かな人生経験、教育、トレーナーおよび変革ファシリテーターとしての専門スキルをもたらし、あなたの学習をサポートします。 キャシーは、2005 年以来、非暴力コミュニケーションの実践と教育に没頭してきました。彼女の情熱は、本物であること、存在感と思いやりを持って生きること、そして他の人が同じようにできるよう支援することにあります。 キャシーは長年にわたる個人的および職業上の経験により、人間関係と個人の成長について深い理解と洞察をもたらします。 キャシーは熱心な詩人でもあり、自分のワークショップにオリジナルの作品を取り入れ、インスピレーションとユーモアを加えることがよくあります。 彼女は自然の中で喜びと若返りを見つけ、人生のほとんどをコロラド州で過ごすことで、ハイキング、サイクリング、キャンプ、クロスカントリー スキーなどのアウトドア アクティビティを楽しむことができました。