Als ich 2002 die Gewaltfreie Kommunikation kennenlernte, veränderte sich mein Kontakt mit mir selbst und mit anderen Menschen ganz grundlegend: Ich kam mir selbst mit meinen Gefühlen und Bedürfnissentiefer auf die Spur und lernte, mich mit meinen Möglichkeitenウント・グレンツェン・リーベヴォル・アンズネーメン。 In gleicher Weise vertieften sich meine Beziehungen zu anderen Menschen. より多くの情報を得ることができます。 2010 年に CNVC のトレーニングを受けました。 Es begeistert mich, andere Menschen darin zu unterstützen, die GFK zu lernen und in ihr Leben zu integrieren. Gemeinsam mit meinem Ehemann Ingmar begleite ich Paare in Beratung und in mehr-moduligen seminaren.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist der Bereich Elementarbildung auf Basis der GFK, hier arbeite ich in Kooperation mit dem Institut für Elementarbildung ife in Kassel und bin Teil der DACH.-グループ「Klein Anfangen - GFK in der Kita」。 Vor allem an dieser Stelle sehe ich meinen Beitrag zum sozialen Wandel, weil es so ein Unterschied ist, wenn Menschen, die mit Kindern arbeiten, die GFK im Gepäck haben.

私は、Dream-Teams Familienfreizeiten auf der Basis der GFK zu gestalten und Eltern und Kinder darin zu unterstützen で、家族全員が完全に GFK を死ぬことができるようになっています。

Neben der GFK habe ich eine Methode zur Stressbewältigung ROMPC® gelernt (人間関係指向の経絡ベースの心理療法、カウンセリングおよびコーチング)、die ich gerne einsetze、wenn der Stress so grß ist、dass es nicht mehr möglich ist、sich mit der lebendigen Energy der Bedürfnisse zu verbinden。

Ich mag es sehr, in Kooperation mit anderen Trainer*innen zusammen zu arbeiten. それで、ソフィア・クンプマン、アンドレア・ライス、そしてステファン・セイベルト・セミナーレ・コンジピアートと協力してください。

2025 年 1 月に、アインゼルパーソンネン ヴァイター フューレンの人々 がセミナーに参加し、家族と家族が集まります。

2002 年に非暴力コミュニケーション (NVC) を知ったとき、私自身と他の人々との関わり方が根本的に変わりました。私は自分の感情やニーズに応じて自分自身についてもっと知り、自分の可能性と限界を愛情を持って受け入れることを学びました。

同様に、他の人々との関係も深まりました。 子供の頃、私は人並み以上に内気で心配性でした。 NVCのおかげで、私はもっと自信が持てるようになりました。 私は 2010 年から非暴力コミュニケーション センター (CNVC) 認定トレーナーを務めています。このことが私に、NVC を学び、それを生活に組み込む他の人々をサポートしたいという動機を与えています。 私は夫のイングマールと一緒に、カップルのカウンセリングや複数モジュールのセミナーに同行しています。

私のもう一つの仕事の焦点は、NVC に基づいた初等教育です。 この分野では、私はカッセルの初等教育生活研究所と協力しており、DACH の一員でもあります。 グループ「小さな始まり — デイケアにおける NVC」。 これは、私が特に社会変革に貢献していると考えるところです。なぜなら、子供たちと関わる人々が NVC を持っていると、大きな違いが生まれるからです。

夏には、NVC に基づいたファミリー キャンプを 2 つのドリーム チームで企画し、親子が日常の家族生活に NVC を組み込めるようサポートするのが大好きです。

NVC に加えて、私はストレスに対処するための方法である ROMPC® (人間関係指向経絡ベースの心理療法、カウンセリングおよびコーチング) を学びました。ストレスが非常に大きくて対処できなくなったときに使用するのが好きです。生きるエネルギーでニーズとつながります。

他のトレーナーと協力して仕事をするのがとても好きです。 そこで私は、ソフィア・クンプマン、アンドレア・ライス、ステファン・セイバート。

2025年からは、年齢を理由にセミナーの仕事は大幅に減らしますが、家族キャンプやカップルでの活動、個人向けのカウンセリングなどは引き続き行っていきます。