非暴力コミュニケーション (NVC) は 2017 年に私の人生に現れました。自動操縦で人生を生きるのではなく、自分の人生の主導権を握るのに役立つ何かを探していた瞬間でした。 自分が何かを探していることさえ知りませんでした。 NVC に出会ったとき、自分自身を知り、自分の反応、きっかけ、パターン、ニーズを理解し、自分の価値観を定義する別の方法、方法があることに気づきました。

これは、自分自身との関係を探る旅であり、「私は十分ではない」、「私は重要ではない」、「脆弱性は弱さである」、「すべてを一人でやらなければならない、私は」などの制限的な信念を書き換える旅でした。支援を求めるべきではない。」 そして、私の人生で最も重要な関係、つまり家族との関係を再定義して深め、信頼性、誠実さ、つながり、共感を持ってそれらを生きる旅です。

NVC ツールの魔法とそれが私の健康に及ぼす影響を体験したので、これを他の人たちと共有したいと思いました。 そこで、私はルーマニアの NVC コミュニティで積極的に活動するようになり、ヨーロッパからの資金提供を受けたプロジェクトを管理し、さまざまなトレーニング プログラムの提供に参加することで、その成長と発展に貢献しました。

私は 2018 年から NVC を教えていますが、大人たち自身の成長、癒し、発達を探求するために一緒に働くことが大好きです。 私は、自分自身との関係から始めて、健全でバランスのとれた関係に NVC の概念を適用するのが大好きです。 NVC の適用は各個人にとって必要な時間と同じくらい時間がかかるプロセスであるため、私は長期的なトレーニング プログラムに参加し、トレーニング セッションだけでなく個別の共感的なコーチング セッションでも参加者をサポートすることを好みます。

2020年から、私は人間関係を変えるための6か月のプログラムのトレーナーを務めています。

私は企業内でワークショップを提供しており、行動の原動力となる人間味やニーズの概念を取り入れることで、チーム内のコラボレーションを改善することを目指しています。

私は認定退行療法士でもあり、現在の生活に影響を与えている過去のトラウマを癒すために個人と協力しています。 人とのそのようなプロセス中に、私はその人の旅をサポートするために NVC ツールも使用します。

NVC は、瞬間瞬間に自分の中に生きている感情やニーズとつながり、人生において意識的な選択をするのに役立ちます。 それが私がNVCを実践する上で最も感謝していることです。