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エロディ・ホチャードの肖像画

Elodie Hochard

リレーショナル インテリジェンス セラピスト
France
フランス語を話します
2019年より認定トレーナー
「情熱を持って、社会の発展に参加し、人間としての活動に加えて、日々の活動に参加し、安全な活動と安全なコミュニケーションを目指してください。料金。」
  • NonViolent Communication® のトレーナー - CNVC 認定
  • 認定された個人および専門能力開発コーチ
  • リレーショナル インテリジェンス セラピスト®
  • 癒しの週末のファシリテーター
  • NonViolent Communication® のメディエーター(全米弁護士評議会によって認定された学校)
  • 社会学、経済学、経営学: 専門修士号 (モンペリエ第 1 大学) およびパリの CESI 工学学校で修士号を取得
  • 共有ガバナンス(集合知)の推進者。

私が始めたところ:

2011年11月、うつ病で、私は人生と人間性へのわずかな希望にしがみつき、会議に出席しました。仕事をうまくこなすために自殺したり、親しい人たちを喜ばせたり、口論したりするために沈黙したり従ったりすることにうんざりしていました。 、自分が敏感すぎる、または時々優しすぎると判断する...

私は、誰もが互いを尊重しながら個性を維持できる世界、理解とつながりに満ちた世界、「一方か他か」ではなく「一方と他方」の世界を夢見ていました。
しかし、私自身はこの平和主義を体現しておらず、孤独にこの世界を夢見ていたような印象がありました。

Nonviolent Communication® と Relational Intelligence® の発見: 次の週末に開催される Non-Violent Communication® のトレーニング プログラムを道端で発見し、ある意味で私にインスピレーションを与えたすべての価値観を見つけて驚きました。それはまた、身近で具体的なものでした。 。

この生き方が私に合っていたので、4年後にはCNVメディエーターになり、8年後には認定トレーナーになりました。 私は、この変革のノウハウで人々をサポートする喜びに加えて、人間関係の中で素晴らしい気づきと変革を経験しました。 そしてしばらくすると、まるで何かが深く接触していないかのように、特定の状況で同じように「反応」し続けるという頭打ちの印象を持ちました。

友人が私を Relational Intelligence® のサポートに誘ってくれました。それは私の人生で 2 回目の驚きでした。 私は、上位脳と下位脳の間(理性的なものと暗黙的なものの間)のつながりを確立する必要性を理解しましたが、何よりも「治療的関与」の影響を理解しました。 内装と外装の効果には今でも驚かされます。 そして、Relational Intelligence® セラピストになることは当然のことになりました。

私の変身:

この 2 つのアプローチは私の人生を変えました。 両親や友人との調和のとれた絆を新たにし、自分の健康と自分の欲求に耳を傾ける生活リズムを自分に提供し、すべての人に思いやりと敬意を持って恋愛生活を進めることができた生活。 e、自分の道を見つけ、自分のすべての価値観を尊重し、人々の平和と発展に貢献する職業に情熱を持って生きます。

私たちを超えた使命によって団結していると感じる喜びを味わい、心が開いてつながるのを何度も感じ、想像を超える力を持つ集合知を体験することができました。

そして雰囲気は?

私のセッションやトレーニングでは、人々が完全に自由で本物であると感じて、中立的な姿勢を保つよう努めてもらいたいと思っています。 学習と経験はシンプルさの中で生きられます。 誰もが身体を通して深く、そして穏やかに自分自身を発見します。 私が思春期の頃から実践してきた瞑想は大きな味方であり、それがもたらす軽さと共謀感のためのゲーム、そしてコースの学習をサポートする音楽とグラフィックイラストも同様です。  

最後に、Marshall Rosenbergやその他のインスピレーションを与える人々の歌を英語とフランス語で歌ったり演奏したりすることもありますが、私たち全員が一緒にそれを行うことは珍しいことではありません。 

トレーナーの第一言語

  • Coach certifiée en développement personnel et professionnel

  • Thérapeute en Intelligence Relationnelle®

  • Animatrice de WE de ressourcement

  • Médiatrice en Communication NonViolente® (école reconnue par le Conseil National des Barreaux)

  • Sociologie, Economie et Management : Master professionnel (Université Montpellier 1) et Mastère del’école d'ingénieur du CESI à Paris

  • Facilitatrice en gouvernance partagée (intelligence collective).

D’où je suis partie :

Novembre 2011, en dépression, je vais à une conférence, me raccrochant au peu d’espoir que j’ai dans la vie et l’Humanité, lassée de me tuer à la tâche pour bien faire mon travail, de me taire ou obéir pour faire plaisir, de me disputer avec mes proches, de me juger trop sensible ou parfois trop gentille…

Je rêvais d’un monde dans lequel chacun·e puisse garder sa singularité, tout en se respectant mutuellement, un monde empli d’entente et de lien, un monde dans lequel ce n’est pas « l’un OU l’autre », mais « l’un ET l’autre ».
Mais, moi-même, je n’incarnais pas ce pacifisme, et j’avais l’impression d’être seule à rêver de ce monde.

Ma découverte de la Communication Non Violente® et de l'Intelligence Relationnelle® :

Je découvris sur le bas-côté, le programme d’une formation à la Communication Non Violente® , pour le weekend suivant et fus ébahie de retrouver toutes les valeurs qui m’animaient dans un savoir-vivre, qui en plus était accessible et concret. Je devenais médiatrice CNV 4 ans après et Formatrice certifiée 8 ans après, tant cette art de vivre me correspondait.

Je vécu de merveilleuses prises de conscience et transformations dans ma vie relationnelle, en plus de la joie d’accompagner les personnes à ce savoir-être transformateur. Et au bout d’un moment, j’eus l'impression de plafonner, de continuer parfois à "réagir" de la même manière dans certaines situations, comme si quelque chose n'avait pas été contacté en profondeur.

Un ami m'invita à me faire accompagnée en Intelligence Relationnelle®, et ce fut le second Woaw de ma vie. Je compris la nécessité d'établir une connexion entre les cerveaux du haut et du bas (entre le rationnel et l'implicite), mais surtout l'impact de "l’engagement thérapeutique". Les effets intérieurs et extérieurs m’émerveillent toujours autant. Et devenir thérapeute en Intelligence Relationnelle® devint une évidence.

Ma transformation :

Ces deux approches transformèrent ma vie. Une vie dans laquelle je pus renouer des liens harmonieux avec mes parents et mes amis, m’offrir un rythme de vie à l’écoute de ma santé et de mes envies, cheminer dans ma vie amoureuse dans le soin et le respect de chacun·e, trouver ma voie, vivre passionnément des métiers qui honorent toutes mes valeurs et qui participent à la paix et l'épanouissement des personnes.

J’ai pu goûter les joies de se sentir réunis par une mission qui nous dépasse, sentir maintes et maintes fois les cœurs qui s’ouvrent et se relient, vivre l’intelligence collective dont le pouvoir dépassait ce que j’imaginais.

Et l’ambiance ?

Dans mes séances et formations, j’aime que les personnes se sentent pleinement libres et authentiques, m’attachant à garder une posture neutre. Les apprentissages et expériences sont vécues dans la simplicité. Chacun·e se découvre en profondeur et avec douceur en passant par le corps. La méditation que je pratique depuis mon adolescence est une alliée de taille, ainsi que le jeu pour la légèreté et la complicité qu'il procure et la musique et les illustrations graphiques pour appuyer l'apprentissage des stages.

Enfin, il arrive que je chante et interprète en anglais et français les chansons de Marshall Rosenberg ou d’autres personnes inspirantes et il n’est pas rare que l’on s’y mette tous ensemble. Soyez la bienvenue!

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トレーニングの焦点:

  • 仕事
  • 紛争解決
  • カウンセリングとコーチング
進化する存在をサポートし、人間的で幸せな社会に参加するすべてのことに情熱を持って、私はもはや手段を失いたくない人々が不安を軽減し、周囲の人々と平和的かつ敬意を持ってコミュニケーションできるようサポートします。

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