NVCにおける心身連続体のナビゲーション

ミロネル・デ・ワイルドは非暴力コミュニケーションとヨガを融合させ、心と体の連続性を探求し、自己認識と繋がりを重視します。センタリングエクササイズ、心の防衛的判断についてのディスカッション、そして身体感覚への探求を通して、ミロネルは参加者がニーズと感情をより深く理解し、表現できるよう導きます。このセッションはCNVCの活動にも役立ち、NVCの実践におけるコミュニティと寛容さの重要性を強調します。