1967年、北ドイツに生まれました。祖先は代々その地域に住んでいます。
労働者階級の出身で、幼い頃から社会問題に興味を持っていました。しかし、社会科学、歴史、国際関係論、あるいは非政府組織の活動を学ぶことは、私の社会への憧れを育むことには繋がりませんでした。最終的に、NVC（National Violence and Communication：社会とコミュニケーション）が私の社会への憧れを育んだのです。

2004年に私はスイスで非暴力コミュニケーション(NVC)に出会い、 Marshall Rosenberg 会いました。それ以来、私は特にベアテ・ロンネフェルト、マルクス・シコール、ケリー・ブライソン、モニカ・フロヒンガー、ローレンス・ライヒラー、その他多くの人々から学びました。.

2009年からボーデン湖周辺で1年間のNVCプログラムを運営しています。長年にわたり、人々の個人的な（そして時には職業的な）成長を支援することに情熱を注いでおり、「ファシリテーション＆トレーニング」、「共感コーチング」、「NVCメディエーション」、「NVCリーダーシップ」を提供しています。トレーニング以外にも、ファシリテーション、コーチング、メディエーションを行い、社会組織のチーム開発や組織開発を支援しています。.

私はローレンス・ヘラー氏のもとで数年間、NARM（発達性トラウマ療法）の訓練を受け、2008年からトーマス・ヒューブル氏のもとで（透明なコミュニケーションと集団トラウマの統合）を学びました（TWT1、ポケットプロジェクト、CTFT）。2025年に「集団トラウマ統合プロセスのリードファシリテーター」になりました。.

私はここ数年、「NVCのルーツ」（ドイツ語では「Wurzeln der Gewaltfreie Kommunikation」）について研究と講演を行ってきました。 講演はポッドキャストとして 、2026年には書籍化する予定です。ちなみに、私が調査した対象者（生年月日付き）は以下のとおりです。

• 1869 マハトマ・ガンジー
• 1878 マルティン・ブーバー 
• 1900 エーリッヒ・フロム
• 1902 カール・ロジャース 
• 1905 ヴィクトール・フランクル 
• 1905 ダグ・ハマーショルド
• 1906 ハンナ・アーレント
• 1908 アブラハム・マズロー
• 1921 パウロ・フレイレ
• 1928 ジーン・シャープ
• 1929 マーティン・ルーサー・キング・ジュニア.
• 1931 リアン・アイスラー 
• 1932 マンフレッド・マックス・ニーフ
• 1933 スタンリー・ミルグラム 
• -----------1934 Marshall B. Rosenberg （参考）
• 1935 ウォルター・ウィンク
• 1957 アルフィー・コーン