私は、子ども、パートナー、チーム、地域社会を深く思い、絶え間ない緊張、過負荷、自己批判の中で生きることに疲れ果てている人々と仕事をしています。私の焦点は、人々がまず自分自身と、そして次に他者と、より安全で、より豊かな人間関係を築けるよう支援することです。.

私は、生活上の必要から非暴力コミュニケーション（NVC）に出会いました。3人の子供を育てながら「良い母親」であろうと努めていましたが、日々の忙しさの中で、しばしば圧倒され、反応し、孤独を感じていました。NVCで私が見つけたのは、丁寧な言葉の羅列ではなく、特に心を閉ざしたい、怒りをぶつけたい、姿を消したいと思う瞬間に、誠実さと繋がりを取り戻す方法でした。時が経つにつれ、NVCは私の個人的な実践と、仕事への道の両方となりました。.

今日、私はNVCを、実生活に根ざし、実践的で、体現された意識として教えています。人々が「私／あなたに何が問題なのか？」という問いから「ここに何が生きているのか？」という問いへと移行し、それを明確な要求、実行可能な境界線、衝突後の修復、そしてストレス下でのより多くの選択肢へと繋げていくのをサポートするのが大好きです。.

私は特に、NVC と神経系の調整、トラウマ・インフォームドの観点、そして共感を難しくする文化的条件 (スピード、生産​​性のプレッシャー、不平等、燃え尽き症候群の正常化) との関わりに興味があります。.

私の作品は、同時に複数の場所で存在します。

• 特に対立、フィードバック、難しい会話、関係文化に関する、保護者、教育者、組織向けのトレーニングと促進。

• 人々が関係（家族、パートナー、チーム）を維持したいと思っており、誠実さと修復のための仕組みを必要としている場合の調停と紛争サポート。

• 1対1および小グループのコーチングでは、人を喜ばせようとする気持ち、怒り、固まり込むような態度、完璧主義、慢性的な圧倒感などのパターンの背後にあるニーズを聞き取れる程度にペースを落とします。

• 休息と統合のための空間、ヨガニドラや、人々が自分の身体感覚を取り戻すのに役立つ実践など――なぜなら、私たちの多くにとって最も難しいのは「モデルを知ること」ではなく、重要な時に今この瞬間に集中することだからだ。

私の仕事の大部分は、親や保護者の方々への支援です。なぜなら、親のバーンアウトは、深く個人的な問題であると同時に、根深いシステム的な問題でもあると考えているからです。私は、親が恥から抜け出し、自分自身と繋がり、自分の内側で起こっていることを言葉で表現し、特に神経発達障害のある家庭において、より持続可能な家族のエコシステムを構築できるよう支援しています。また、ストレスが高く、誤解が頻発する職場に人間関係構築スキルをもたらしたいと考えている教育者や専門家の方々とも協力しています。.

私は保護者向けオンラインカンファレンス「Bliżej potrzeb, bliżej szczęścia（親のためのオンラインカンファレンス、親のためのオンラインカンファレンス）」の創設者兼主催者です。質の高い関係性教育を誰もが利用できるようにすることに尽力しています。専門用語を使わず、道徳的な説教をせず、共感は簡単だと偽ることもありません。私は、明快さ、誠実さ、謙虚さを大切にしています。つまり、自分が何を知っているのか、何を学んでいるのか、そしてどのように責任を負っているのかを明確に伝えることです。.

私の願いは、個人的なものと同じくらい社会的なものです。NVC（非暴力コミュニケーション）が私たちの日常生活の基盤となることを願っています。単なる「便利な」付加機能としてではなく、支配、断絶、燃え尽き症候群から抜け出すための実践的な道として。
特に私が惹かれるのは、関係性のパーマカルチャーと呼ぶもの、つまり、回復力、相互支援、同意、そして修復を目的としたコミュニティです。ケアワークが認められ、共有され、評価される文化、権力が意識的に扱われる文化、そして人々が互いを非人間化することなく意見の相違を許容する文化に貢献したいと思っています。

もし私と一緒に仕事をするなら、知っておいてほしいことがあります。それは、あなたが共感を演じることには興味がないということです。
私が興味を持っているのは、あなたがより自由になることです。自分の感情を自由に感じ、自分のニーズを言葉にし、より意識的に行動を選択し、人生が混乱している時でも人間性を保ち続ける自由です。