物心ついた頃から、周りの人々の苦しみを目の当たりにして、心が痛みました。人々が互いに傷つけ合い、些細なことで争い、自分自身や他者との繋がりを失っていく様子。それは私にとって重荷でしたが、すべてを変えるもの、非暴力 非暴力コミュニケーション NVC) に出会いました。最初のワークショップは、まるで新鮮な空気を吸い込んだような、故郷に帰ってきたような、ようやく自分自身を取り戻したような感覚でした。それ以来、自己発見、自己受容、エンパワーメント、そして少しずつですが自己愛へと繋がる旅を続けています。NVC

に出会う前は、人間関係で苦労していました。自分の意見を言うべきか、それとも衝突や批判を恐れるべきか、葛藤していました。引きこもって姿を消すか、人に気に入られようと必死になるかのどちらかでしたが、どんなに認められても満足できませんでした。本当に認められ、理解され、歓迎されているとは感じられませんでした。自分のニーズや境界線から切り離され、心の中では「ノー」と言っているのに、「イエス」と言ってしまうことがよくありました。自分の居場所を主張したり、ニーズを正直に表現したり、ましてや明確な要求をする方法が分からなかったのです。そのため、深い悲しみに暮れ、ありのままの自分を理解し、認めてもらいたいと切望していました。私は調和を切望し、誰もが愛と繋がりを求めているのに、なぜ人々は争うのかと戸惑っていました。

長年にわたり、私は解決策やヒントを探し求めてきましたが、自分の核となる価値観に沿って、誠実に話し、生きるための助けとなるものは何もありませんでした。2019年にNVCに出会うまでは。NVCは、複雑に絡み合った人間関係という大きなパズルの欠けていたピースでした。NVC

は私に新しいもの、つまり自分自身と他者と真に繋がる方法を与えてくれました。そして、癒されるにつれて、自分が完全で価値のある存在だと感じるために、他者の承認に頼ることが少なくなっていきました。このプロセスと、私が参加した素晴らしいNVCコミュニティを通して、私はこの世界に自分の居場所があること、人生には意味があること、そして自分の幸福を犠牲にするのではなく、尊重することによって、周囲に調和をもたらすという目的があることを感じ始めました。NVC

は、私自身と他者との関わり方を根本的に変え、今もなお、私の人格と人生の歩み方を形作り続けています。 2021年以来、私はNVCを国内外で広め、認定トレーナーと共同でファシリテーションを行い、こうしたコラボレーションを通して成長してきました。ルーマニアNVC協会の活動的なメンバーとして、ワークショップ、長期コース、実践グループ、キャンプ、ウェビナー、フェスティバル、Erasmus+プロジェクトなどを喜んで企画・運営しています。

個人やグループが本当に大切なものと再びつながることを支援することで、自己とのつながり、正直な表現、共感的な傾聴といった能力を育むお手伝いをしています。共感は、教育、ビジネス、家庭生活など、あらゆる分野で意義のある社会変革を推進できると信じています。「訂正よりもつながりを優先する」という原則を信条とし、日々それを体現するよう努めています。

優しさと理解に基づいた世界、誰もが大切にされ、笑い、遊び、涙が歓迎され、互いと地球への配慮をもって選択が行われる世界を夢見ています。このビジョンこそが、真に人生に役立つつながりとコラボレーションへの私の情熱の源泉です。私はこの仕事から深い糧を得ており、NVCという贈り物と、それが私を導いてくれる継続的な旅に日々感謝しています。